Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как избавится от папилом?
11 ответовОчень давно на углу возле глаз появились нитевидные папилломы, через несколько лет из стало побольше. После беременности они начали появляться больше( подмышкой, спине , шеи ) их немного, но они есть. На лице больше всего. С чего начать лечение нитевидных папилом , какие...
Здравствуйте! Скорее всего речь идёт о акрохордонах. Они никак не связаны с вирусами. Чаще передаётся по наследству и связаны с диабетом, лишним весом и гормональными нарушениями. В первую очередь нужно обратить внимание на эти причины. Бывает , что при коррекции, папиллом становится меньше. Лекарств нет, только удаление
Чем можно спровоцировать выкидыш на 10 неделе чтобы не было серьезных последствий
Добрый день! Не надо рисковать, идите, пока не поздно, к гинекологу и прерывайте беременность. У Вас осталось всего 2 недели
Как избавится от стресса?
9 ответовЗдравствуте!2 года назад на большом сроке я потеряла ребенка.Есть еще старшая дочь.Ей 10 лет.До сих пор не могу придти в себя.Стала заедать стресс.Набрала лишние кг.Мужу это очень не нравится.Постоянные скандалы на этой почве.Я ни как не могу сесть на диету.Постоянно хочется...
Здравствуйте. Самый лучший вариант- курс у психолога. Дам Вам самые главные реальные работающие рекомендации! 1. Осознанность Даже сам факт понимания того, что вы переедаете из-за стресса, может помочь контролировать себя во время еды. Перед заказом огромного бургера или безразмерной пиццы могут быть очень кстати вопросы: «Я действительно этого хочу или это попытка заесть стресс? Может, начать с салата, а там посмотрим?» 2. Пищевой дневник Еще один шаг к осознанности. С его помощью вы можете фиксировать, в каком настроении вы были и что вы в тот момент съели. Со временем такая практика может приучить внимательнее относиться к насыщению в моменты отчаяния и стресса. 3. Особенная осторожность вечером Ни для кого не секрет, что вечером нам сложнее себя контролировать и люди чаще объедаются. Больше всего подвержены риску те, кто решает вместе с ужином употребить немного алкоголя. Учитывая это, можно попробовать заменить привычку расслабляться с бокалом какой-то другой. А чтобы не переедать, лучше заранее готовить легкие и полезные перекусы на вечер. 4. Следите за размером порций Эксперименты показали, что людям, которые едят из маленьких тарелок, их порция кажется больше, чем есть на самом деле. Это работает и в обратную сторону: на огромной тарелке даже внушительное количество еды может выглядеть скромным. Обычно для нашего желудка оптимальна порция объемом около 200–300 мл (не считая листовых овощей и других продуктов, которые в необработанном виде дают большой объем). Обзаведитесь небольшими порционными тарелками, которые помогут ориентироваться на это значение. 5. Не делайте больших перерывов в еде Если вы испытываете голод — ешьте. Не надейтесь, что стоит потерпеть пару часов и голод пройдет. Скорее всего, через пару часов он будет только сильнее, а риск переедания — больше. Контроль порций при этом поможет не набирать лишний вес. Старый добрый совет гастроэнтерологов — питаться часто маленькими порциями — актуален и тут.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как избавится от отдышки
1 ответОтдышка уже месяца 2 Прошла УЗИ ,ЭКГ,фгс.флг.кровь моча все в норме на КТлинейнвй пнемофиброз s 5.еще по КТ постравматическая деформация 5.6.9.10 ребра слева. На фгс эзафагит рефлюкс .Очень устала
Здравствуйте. Надо сделать спирометрию с бронхолитиком для уточнения дыхательной недостаточности и необходимости назначения ингаляторов.
Как избавится от бородавки
5 ответовЗаметила на пальце на ноге бородавку, начала мазать чистотелом, она стала ещё больше и почернела, мне продолжать мазать чистотелом? Что мне делать?
Здравствуйте, Лена По фото могу предположить проявления - вирусная бородавка Вызвана ВПЧ, что свидетельствует об ослаблении иммунитета в организме Обратите внимание на работу ЖКТ, там могут быть проблемы Вы начали обработку, Что видите сейчас, так должно быть Но рекомендовано все же обратиться к дерматологу очно и удалить бородавку Удалить лучше методом Сургитрон Это будет мало травматично и надежно После удаления : левомеколь мазь 2 раза в день 10 дней Для стимуляции иммунитета: - сон не меньше 7-8ч - пить воду 30 мл на 1 кг веса - дышать свежим воздухом - проверить дефицитные состояния: Вит д, сывороточное железо, ферритин, цинк, медь, в12, в9 - контролировать работу жкт. Если есть проблемы, решайте вопрос с гастроэнтерологом Здесь формируется до 80% общего иммунитета - уменьшать стрессы
Как избавится от астриц
3 ответаДобрый день! В течение года лечу астрицы, заражение происходит раз в три месяца. Принимала по схеме немазол, албендазол. Ранее таких проблем не было ни когда, за год уже очень это всё надоело. Помагите 😫🙏🙏
Добрый день, прикрепите пожалуйста результат анализа кала на яйца глист
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как избавится от шрама
1 ответРебенок упал уже более двух лет назад образовался рубец,был удален хирургически,но опять образовался такой же,можно ли что то сделать без операции.рубец сине фиолетового цвета на коленке.при надавливании болит
Здравствуйте! Физиолечение проходили?
Как избавится от асцита?
2 ответаКак избавиться от асцита ? За два месяца набрал 5 кг.
Добрый день, Юрий! Если отвечать так же кратко как и ваш вопрос, то избавиться временно и быстро можно выполнив в стационаре лапароцентез. А если уж серьезно, то выход один- выяснить причину асцита и с ней бороться.
Лямблии не могу избавится
4 ответаЗдравствуйте! Месяц назад чудесным образом обнаружила по средствам сдачи анализов у себя лямблии и аскариды . Пропила курс лечения как прописал инфекционист , через месяц сдала контрольные анализы , аскариды исчезли с а лямблии остались . Как мне избавиться от этой дряни раз...
Здравствуйте, Елена! Это у Вас антитела, они и останутся с Вами. Диагноз лямблиоз не выставляется на основании антител, только обнаружением их цист в кале либо дуоденальном зондировании. Сдайте кал на яйца гельминтов и цист простейший 3х кратно, с интервалом 3-4 дня в лабораторию сэс.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как избавится от экстросистолии
21 ответЗдравствуйте помогите пожалуйста разобраться очень мучают экстросисиолы долбят постоянно чуствую прти каждую. Все необходимые исследования сделал везде норма анализы щитовидка электролиты. Есть тревожное расстройство. Назначено лечение паксил. Тиралиджен и беталок зок 25 мг....
тут нужнг лечить это, верно. Такое нередко встречается. Даже после вирусно- бактериальных инфекций бывает. Это проаоцирующий фактор. Но, сердце по обследованиям в порядке- это главное!