Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Появилась шишка в области ануса.
6 ответовНесколько дней назад появился дискомфорт в области аниса. Был жидкий стул, показалось, что связано с этим. Но на следующий день после тренировки обратил внимание , что появилась шишка в области ануса, по цвету не отличается от остальной ткани. Проблем со стулом нет.
Выраженные силовые нагрузки ограничить на 2 недели, затем можно уже будет потихоньку вернуться к обычному образу жизни
Учащенное сердцебиение
14 ответовЗдравствуйте. Сыну 13 лет. Занимается каратэ. Один раз во время тренировки пожаловался на сильное сердцебиение и покалывание в груди слева. Пульс насчитали 135. Были у кардиолога, сделали узи сердца и холтер. Случай такого сердцебиения единичный. Но тахикардия все равно есть.
Магнев6 1 таб 3 раза в день 1 мес. Глицин на ночь 1 мес
Изжога
1 ответВо время тренировки, попью воды, и от воды изжога. Когда потребляю пищу ее нет, только во время тренировок силовых и от воды. Немного напрягает этот момент, неприятно. Я питаюсь не регулярно. была не большая язва 7 лет назад, зарубцевалась. Аритмия_экстросисталия
Здравствуйте. Во время тренировок повышается внутрибрюшное давление за счет напряжения мышц пресса. Вероятно есть незначительная недостаточность кардинального сфинктера и заброс(рефлюкс) в пищевод. Всем пациентам с рефлюксной болезнью рекомендовано избегать упражнений на пресс. Но если у вас изжога появляется только во время тренировок, попробуйте не пить воду во время тренировки, прием пищи не позже 1,5 ч до тренировки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Временно отказало руки
3 ответаОтказало обе руки после тренировки на 20 минут приблизительно по времени. До этого случая немели руки по одной с разным интервалом по времени. К какому врачу записаться на приём в таком случае? Сегодня ничего не беспокоит, но переживаю что это повторится.
Здравствуйте, Евгения. Очный осмотр к неврологу.
Болит область паха
1 ответДобрый день, после тренировки заболела область паха пашол на узи вот, что сказали увеличены единичные паховые л/у с неровными четкими контурами с сохраненной дифференцировкой до 19мм по длиннику окружающие мягкие ткани не изменены Заключение:признаки пахового...
Вадим, здравствуйте! Что за тренировка была, какие упражнения выполняли?
Перелом лучевой кости
1 ответСын сломал кисть. Носили гипс 1 месяц 8 дней. После снятия не может от слова совсем согнуть кисть говорит болит, это нормально? И примерно через сколько он может подтягиваться, отжиматься ходить на тренировки по боксу без риска снова сломать руку, спасибо!
Добрый день. Если возможно то можно чуть подробнее о переломе. Что за перелом? В каком месте? Если перед снятием гипса выполнялся рентген, то напишите ссылку на снимки в облачное хранилище. Длииельная иммобилизация приводит к функциональной контрактуре, страшного в ней ничего нет-это обездвиживание из-за связочного аппарата. Разрвботка руки при полном срощении перелома занимает в среднем около 2х недель. Полноценную нагрузку на руку можно будет давать не ранее чем через 1 мес при условии полного восстановления движений в суставах. Для разработки хорошо помогает теплые солевые ванночки и парафиновые аппликации
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Синовит стопы
6 ответовДобрый день.Подскажите пожалуйста, насколько серьезно заключение по УЗИ? Болит стопа в течение недели, после физических нагрузок и тренировки,наступать больно .Мазала мазью обезболивающей и по назначению что мне прописали чтобы снять боль.Есть припухлость.К ревматолога попаду...
Поняла. Сейчас показан курс нпвс, как я выше писала. Нагрузки желательно ограничить, можно легкую ЛФК. И необходимо сдать ОАК,СРБ,РФ,мочевая кислота, аст, алт, креатинин, мочевина, глюкоза. Для первичного осмотра ревматолога этого будет достаточно.
Болезнь Шинца
2 ответаЗдравствуйте! Дочь - гимнастка 11 лет, занимается спортом с 3 лет. Заболела пятка, пошли к ортопеду сделали снимок. Сказал, что Болезнь Шинца, прекратить тренировки на 3 месяца минимум. Но у дочери важные старты. Как можно облегчить состояние и какие физиопроцедуры возможно...
здравствуйте! На снимке есть снижение высоты апофиза справа, незначительная нечеткость контуров. это может быть Болезнь Шинца справа. Чтобы быстро снять боль, можно провести 3 процедуры УВЧ на пятку и затем электрофорез с эуфиллином и хлористым кальцием 10 процедур. нужно иметь ввиду, что однократный курс не излечит эту патологию, нужно повторять курс лечения 1 раз в 2-3 мес и обязательно снять нагрузку на ноги.
Ребенку 11 лет, профессионально занимается плаванием (10 тренировок по 1,5-2 часа в неделю). Иногда после тренировки слегка трясутся руки. Что с этим можно сделать? Всегда, когда были на приеме у невролога - ставили диагноз здоров. Руки начали трястить в этом году.
Здравствуйте, есть возможность приложить видео как трясутся руки? В норме такое может про нагрузке, по возможности исключите дефицитные состояния, можно сделать ээг.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Инсулинорезистентность
13 ответовЗдравствуйте, страдаю избыточным весом, сдала анализы. Глюкоза 6,09 ; инсулин 14,6 ; индекс Homa 4±. Гинеколог сказала инсулинорезистентность. Стала ходить на силовые тренировки 3 раза в неделю, считаю калории, вес стоит. Что нужно скорректировать, чтоб изменить ситуацию,...
Добрый день! Какой у вас суточный калораж и сколько времени на диете и спорте? Какой у вас рост и вес?