Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохая память
3 ответаПосле ковида стала плохая память читаю текст а смысл не понимаю посмотрю время и через 10сек забываю выхожу из дома и не знаю зачем пошол приходится все записывать стал плохо ориентироваться в городе
Самое лучшее и замечательное БЕЗлекарственное средство: в любом возрасте, после инсультов, после инфекций (в том числе после covid) и для профилактики : РАЗВИВАЙТЕ МЕЛКУЮ МОТОРИКУ! Если у Вас есть дети, то вы помните: об этом же (о мелкой моторике) говорили и просили все воспитали. В школе нас просили учить стихи и делать всякие поделки на трудах... Дело в том, что для выполнения мелких точных действий и для запоминания стихов требуется много нейронных связей! Организм как бы адаптируется к выполнению этих действий. И чем больше формируется связей между нейронами - тем умнее, сообразительнее и здоровее психически человек. Улучшается память просто от того, что вы делаете мелкую работу! Можно вязать, собирать конструктор, делать поделки, учить стихи, читать книги. Можно даже крупу перебирать, отделять рис от гречки. Главное - выполнять мелкие точные действия. Это Очень и очень эффективно!
Запор, боли в желудке
1 ответ2 недели уже не выхожу по большому 10 недель беременности. Что делать не могу ничего не есть, тошнит, боли сильные в желудке. Что можно сделать и что будит при долгом запор подскажите пожалусто.......
Здравствуйте. Сделайте клизму Микролакс, регулируйте питание и лучше обратитесь к гастроэнтерологу.
При засыпании выкидывает из сна
17 ответовЗдравствуйте. При засыпании уже несколько раз было такое, что когда начинаю уходить в сон как будто сердце замирает или останавливается и я сразу выхожу из сна. Скажите пожалуйста от чего это может быть?
Здравствуйте, ознакомилась с вашим вопросом и анамнезом, основываясь на принципах доказательной медицины, можно сказать, что такие ощущения при засыпании часто встречаются у пациентов и обычно связаны с переходом тела в сон. Учитывая вашу гипертонию, это нужно достоверно проверить, чтобы исключить возможные нарушения ритма сердца. Поэтому рекомендуется обратиться к терапевту или кардиологу очно, т.к важно сделать суточное мониторирование ЭКГ, чтобы записать работу сердца именно в момент засыпания, и УЗИ сердца, т.к у вас есть гипертония. Также проверьте уровень калия и магния в крови. Обратите внимание на качество сна: нет ли храпа или остановок дыхания, так как это может быть связано. Пока что старайтесь соблюдать режим один и тот же в выходные и на буднях, избегайте кофе и стресса вечером, контролируйте давление, ведите до дневник(утром не вставая с кровати, после пробуждения и вечером в спокойной обстановке). Также рекомендуется очная консультация доказательного сомнолога(обычно они работают в неврологических клиниках), и проведение полисомнографии- это золотой стандарт обследования сна. Здоровья!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня целая девственная плева?
2 ответаЗдраствуйте!Через 8 дней я выхожу замуж цела ли моя девственная плева, а то очень переживаю я мусульманка и возможности пойти к врачу одной нету.Была бы вам блогодарна если вы мне ответите.Спасибо зара.
Доброе утро! А как можно подсказать, если мы ее не видим?
Зудит кожа от мороза всегда
1 ответКаждый раз выхожу на холод Коснеют щеки покрываются как будто пузырьками и на ногах тоже самое , очень зудит когда чешешь очень жжет , я вот хотела узнать , являются ли эти симптомы аллергией на мороз ?
Анастасия здравствуйте. Холодовой дерматоз. Топикрем очищающий гель или Локобейз беби масло использовать вместо геля для душа. Мустелла молочко для тела или Топикрем ультра увлажняющее молочко наносить 2 раза в день всю зиму. На лицо крем серии Топикрем CICA. 2 раза в день. Зиртек по 10 мг один раз в день 3 дня.
Пневмофиброз левого легкого
1 ответя гипертоник, мне 69 лет, провили секторную резекцию,у меня онко.левой молочной железы, облучалась, когда мне жарко и левой груди очень жарко, когда выхожу из помещения на улицу, ощущаю жажду воздуха на вдохе
Здравствуйте. Если есть одышка- сделайте ФВД. Возможно нужен подбор ингалятора.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
5 дней назад поднялась высокая температура, затем болело сильно горло. Сегодня стало сложно дышать и начался сильный кашель. Как сдать анализы? Из дома не выхожу, боюсь что это COVID. Можно ли вызвать врача?
Добрый день Оформите вызов врача из поликлиники , сообщите о своих жалобах . Вам сделают тест . Не болейте !
Сижу за монитором по 10 часов в сутки и заметил что ухудшилось зрение , выхожу на улицу и всё мутное . Часто режет глаза , и жар чувствую в глазах ( жение ) Вот переживаю что могу ослепнуть .
Здравствуйте. Ослепнуть не ослепните, но нагрузка на глаза идёт конечно. Приобретите специальные очки для компьютера с определённым фильтром, нейтрализующий яркий синий спектр монитора. И пользуйтесь увлажняющими каплями для глаз, например стиллавит. Делайте каждый час перерыв и гимнастику для глаз
Давление в норме. Много прошла специалистов. Выхожу на улицу давит правый висок. Ну голова не болит. Обследование много пройдено. Плохо сплю. Ставили вегето сосудистую дистонию. Проходила остеопата стало лучше, но не ушёл шум.
Здравствуйте! с учетом жалоб и усиления проявления шума после манипуляций с шейным отделом можно сделать вывод, что этот шут всё-таки связан с шейным отделом Обязательно нужно делать гимнастику для шеи. По препаратам пропейте гинкго билоба 120 мг 2 раза в день 2 месяца и фезам по 1 таб 3 раза в день тоже 3 месяца, эти препараты хороши уменьшают шум
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога фобия
20 ответовДобрый вечер! Работаю машинистом, при явке на работу, проходим мед осмотр, измеряем давление и пульс, как только захожу в кабинет частит пульс до 110 , выхожу все в норме , проходил обследование все в норме
Здравствуйте. Такое часто бывает при виде врача или тонометра, учащается пульс на фоне неосозноваемой тревоги. Когда проходите медосмотр у врача -думайте на отвлечённые темы, часто помогает. С уважением.