Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Каждое утро просыпаюсь в 4 утра
10 ответовКаждую ночь/утро, во сколько бы не легла, просыпаюсь в 4-5 утра, смотрю на часы и сплю дальше. Наверное, это мне никак не мешает, но хотелось бы понять причину такого пробуждения. Это началось около 3-4 месяцев назад, время было изначально около 6 утра, сейчас сдвинулось на...
Здравствуйте. А если вечером поругаетесь спите хорошо?
Кашель с утра под вечер 37,5
15 ответовВсе Добрый вечер Сегодня с утра начал кашлять легко, начал пить сироп от кашля и наклеил перцовые наклейки на груд, обычно помогает. После 15:00 появилась слабость. К 18:00 поднялась температур 37-37,4. Кашель стал глубже. Ночью окно чуть октрыто было, с 30 в целом слабость...
Здравствуйте! Кашель сухой? Отходит ли мокрота? Какой сироп от кашля принимаете?
День добрый! В ноябре 2023 года переехал в квартиру, которую купил. Это дом 2011 года постройки панельный. Никогда раньше со сном никаких проблем не имел. В доме ужасная шумоизоляция , любой стук очень слышно. В тот момент когда я переехал, подо мной жил мужчина, который в...
Добрый день! Скажите, пожалуйста, Вы целую таблетку Тразодона пьёте?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
День добрый! В ноябре 2023 года переехал в квартиру, которую купил. Это дом 2011 года постройки панельный. Никогда раньше со сном никаких проблем не имел. В доме ужасная шумоизоляция , любой стук очень слышно. В тот момент когда я переехал, подо мной жил мужчина, который в...
Вячеслав, здравствуйте. Вы уже прошли множество обследований, и очень серьезно подошли к этому вопросу. Рекомендую вам заняться психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн, по видео связи. Психотерапия борется с самой причиной состояния и меняет мышление А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она улучшит ваше состояние до начала терапии. И конечно , соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю перечислю основные моменты: После 18.00 исключите чай и кофе Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе Теплая ванна с арома маслами Тихая расслабляющая музыка За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна Звуковой шум также лучше убрать (беруши) Не спите днем, это поможет лучше спать ночью . Берегите себя.
Головная боль, отсутствие сна с 5 утра
30 ответовДобрый день! Пожалуйста помогите! Пишу уже с отчаянием 2,5 недели я встаю каждую ночь в 4/5 утра от жуткой головной боли. И больше не могу спать, может рубить днем на часик и все. Четко просыпаюсь утром в 4/5 утра каждый день и безумно болит голова. Так же закладывает 1...
Здравствуйте! Чтобы я могла максимально помочь Вам ответьте пожалуйста на несколько вопросов по характеристике головной боли: 1.Характер: ноющая , сжимающая, давящая, стреляющая, пульсирующая 2.Сторонность( одно или двух-сторонняя) 3. Сопровождается ли головная боль свето - и звукобоязнью, тошнотой, рвотой, подъёмом артериального давления или температуры? 4. Есть ли слезотечение из глаза, если да- на какой стороне 5.Оцените интенсивность боли по 10- бальной шкале 6. Чем купируете приступ? 7. Что провоцирует боль? 8. Головные боли уменьшаются при прогулке на свежем воздухе, физической активности или наоборот хочется лежать в тихой, темной комнате? 9. Сколько времени длится приступ и с какой частотой в неделю, в месяц?Как давно они начались? 10. У Ваших родственников были подобные головные боли?
Крапивница у ребенка 3.4 года с утра
9 ответовЗдравствуйте! Вчера с утра у дочки появились пятна на ноге и попе, похожие на крапивницу. Дала ей Зодак 5 капель, все прошло, в течение дня больше не появлялось. Сегодня с утра такая же картина, только ещё на руках. Опять дала Зодак, все прошло. 23 марта давала дочке Немозол...
Обычно рекомендуется курсом 10-14 дней, в зависимости от динамики течения крапивницы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ОНМК по ишемическому типу в мосте головного мозга с переходом на ножки мозга и таламусы с обеих сторон.Окклюзия ОА и сегментов Р1 обеих ЗМА-вероятно тромбоз.Асиметрия ПА на всем протяжении.Извитость обеих ВСА в шейном отделе. Значительные изменения биопотенциалов головного...
Здравствуйте. Это ваши анализы или вашего родственника? Какие жалобы при этом?
Здравствуйте! Подскажите, какая продолжительность больничного после операции МКШ с ПМЖВ, 2АКШ с ОА ЛКА и с ПКА у женщин? На основании какого документа (приказ и т.д.) назначается больничный (если есть возможность указать номер документа), чтобы сформулировать на приеме у...
Документ называется "ориентировочные сроки временной нетрудоспособности при наиболее распространенных заболеваниях и травмах".
АЛат и АСат ниже нормы, что делать
10 ответовАЛаТ 0.8 МЕ/л АСаТ 0,15 МЕ/л Показатели ниже нормы, какие причины и что делать? Возраст 59 лет Диагноз: ИБС. Стабильная стенокардия ФК 2 ЧТКА ОА с Имплантацией 2 стентов Артериальная гипертония 3 степени принимаю лекарства: тривентин,...
Иногда лаборатория пишет свои нормы, но в любом случае нижней границы для этих ферментов нет
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головокружение с утра и весь день
40 ответовИз за гормонального сбоя врач выписал Ярина. Вчера выпила вечером 2 таблетку и с самого утра сильно кружится голова весь день до сих пор. Вечной я капельницы ставила для сосудов головного мозга. Проблемы были. Боюсь пить дальше. Может ли случиться исюнсулти. У меня уже лицо...
Здравствуйте Может быть побочный эффект КОК в виде головокружения. Если препарат не подходит, можно отменить