ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
Π‘ Π»Π΅ΡΠ° Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ°, ΠΊ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅ (Π½Π° ΠΌΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ Π³ΡΡΠΆΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ·ΠΈΠΈ). ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΠ°Π» Ρ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°. ΠΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ» ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΡΡΡΠ°ΠΌ. ΠΡΠΈ ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΈΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΡ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ.

Π£ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ½Π΄ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠ° ΡΠΎΠ½Π΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ, Π²ΡΠ΅ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ Π°Π½ΡΡΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π² Π΄Π΅ΡΡΡΠ²Π΅ ,Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΠ°Π»ΡΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ; ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ°Ρ
ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π² ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π²ΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ° , ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½ Π½Π΅Ρ; Π·ΡΠ΄Π° Π½Π΅Ρ. ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΈ Π±Π΅Π·ΠΈΠΌΡΠ½Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΠΈΡ
ΡΡΠΊ.

ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠ΅ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠΊΡΡΠΎΠ»ΠΈΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ΅ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ°. Π Π°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π·ΠΈ ΡΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΌ Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ Π±ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ
ΠΈΠΌΠΈΠΈ, ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°, 58 ΠΠ΅Ρ, Π§ΡΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ° ΡΠ»ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ
?: ΠΠ΅Π³ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ ΡΡΠΈΠ»Π΅Π½, ΠΏΠ½Π΅Π²ΠΌΠΎΡΠΈΠ±ΡΠΎΠ· ΠΎΠ±ΠΎΠΈΡ
Π²Π΅ΡΡ
ΡΡΠΊΠ°Ρ
, ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π»Π° ΠΠ ΠΠ Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΡΡΡΠ° Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π²ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π±ΡΠ» Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΡΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ ΠΎΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ- Π±ΡΠΎΠ½Ρ
ΠΈΡΠ°, ΠΏΠ½Π΅Π²ΠΌΠΎΠ½ΠΈΠΈ. ΠΡΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ±- Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π»Π΅ΠΆΠΈΡ. ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΉΡΠ΅ Π΄ΡΡ
Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΠΊΡ, ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ½ ΡΠΈΠ·. Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Π±ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π»ΡΠ³ΠΊΠΈΡ
.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ°ΠΊΠΆΠ΄ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ,Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ Π·ΠΈΠΌΡ,Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΎΡΠΈΠ·ΠΌ,ΡΠΏΠ°Π·ΠΌΡ Π³Π΄Π΅ ΡΠΎ Π² ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ΅,ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ 38-39 ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ 3-5 Π΄Π½Π΅ΠΉ. Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ
. ΠΠ΅ΡΡΡΡ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠΌ. ΠΠΠ Ρ ΠΎΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΠΎΠΌΠ΅ΠΎΠΏΠ°Ρ
ΠΡΠΎ ,ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ,ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ,ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ,Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠ½Π΅ 35 Π»Π΅Ρ, Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π»Π° ΠΎΡ ΡΠ΅Π»Π° Π·Π°ΠΏΠ°Ρ
Π³Π°ΡΠΈ, ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π΄Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΈΡΠ°Ρ, ΡΡΠΎΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ
ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ. Π‘ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½ΠΎΠΉ Π²ΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ.

ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΊΡΡΠ΅Ρ, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³-ΡΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΡΠ°Ρ Π£ΠΠ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
ΠΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅ΡΠ΅?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!Π‘ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ ΡΡΠ°Π»Π° Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΌ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ ΡΠΈΡΠΌΡ Solgar Kangavites, ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²Π° ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°. ΠΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°,ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ? Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π· Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΏΠΈΠΊ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡΠΈ Π² Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅(

ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ½Π°- ΠΎΡΠ΅Π½Ρ
ΠΠΎ
ΠΡΠ΅ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ (ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° D) Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡ ΠΏΠΎ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π°ΠΌ .
ΠΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°Ρ
ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π²ΡΠ΅Ρ
Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² Π½ΠΈΠ·ΠΊΠ°Ρ. ΠΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ
ΠΠΠΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡ.
ΠΡ
ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎ Π½ΠΈΠΊΡΠΎ Π½Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΡΠ΅Ρ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Ρ Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡ Π²ΠΈΡΡΡ Π·Π° Π²ΠΈΡΡΡΠΎΠΌ. Π ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΠΎΠ»Π΅Π»Π°, ΡΠ΄Π°Π²Π°Π»Π° Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ΄ ΠΈ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅Π»Π°. ΠΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π» ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅Π»Π°. ΠΠ°Π»ΡΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·. ΠΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π°Ρ
ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΠ»Π°, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ. Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΠ ΠΠ: ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°...

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΏΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠΊΠ΅ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡΡ: Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π, Π³ΡΡΠΏΠΏΡ Π, ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ, ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΠΉ, ΡΠΈΠ½ΠΊ. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ ΡΠ΄Π°ΡΡ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· Π½Π° Π°Π½Π΅ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΈΠ½, ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ΡΡΠΈΠ½, ΠΠΠ‘Π‘, Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Ρ ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ, ΡΠ°Ρ
Π°Ρ, Π»ΠΈΠΏΠΈΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ. ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ β ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ - ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ²Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠ³Π°Π½, ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ°Ρ
ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΈΡ
Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ. Π ΠΏΡΠΈΡΠΌΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ ΠΡΠΌΠΈΠ³Π΅Π½ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ·ΡΠΊ ΡΡΡΠΎΠΌ Π·Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ° Π΄ΠΎ Π΅Π΄Ρ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π³ΡΠΌΠΎΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΠΎ 1 ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ΅ ΠΊΡΡΡ 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ² 20 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
3 ΡΠΈΠΊΠ»Π°. Π‘ ΡΠ²Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΡ
Π½Π°ΡΠΊ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. Π ΡΠ½Π²Π°ΡΠ΅ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΈΡΡΡ Π»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠ°(ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π£ΠΠ), ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΡΡ
ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π°Π»Π° Π£ΠΠ ,ΠΊΠΈΡΡΠ° Π½Π° Π»Π΅Π²ΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠ°Π»Π°ΡΡ.ΠΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΊΠΈΡΡΠ° Π½Π° ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅(Π²ΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠΎ Π£ΠΠ). ΠΡΠ°Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π» ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π£ΠΠ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 2-3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°. Π‘ΡΠΎΠΈΡ Π±ΠΈΡΡ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³Ρ? Π£ΠΠ...
![ΠΡΠ°Ρ ΠΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π° ΠΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΡΠ°Ρ ΠΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π° ΠΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠ°Ρ]()
ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΊΡΡΠ΅Ρ
Π§Π΅ΡΠ΅Π· ΠΌΠ΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΈΡΡΠ° ΡΡΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ.
ΠΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π΅ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ Π£ΠΠ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ ΡΠ·ΠΈ. ΡΠΈΠΊΠ» Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΠΉ. 1 ΠΈΡΠ½Ρ Π±ΡΠ»Π° ΡΠ²ΡΠ·Ρ Ρ ΠΌΡ Π½Π° 15 Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠΈΠΊΠ»Π°. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠ»Π° ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΠ°ΡΠΈΡ 26 ΠΈΡΠ½Ρ, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΠ΄Π½Π°Ρ. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ (13.07) Π΄Π΅Π»Π°Π»Π° ΡΠ·ΠΈ, Ρ Π±Ρ Ρ
ΠΎΡΠ΅Π»Π° ΡΠ·Π½Π°ΡΡ, ΠΌΠΎΠ³Π»Π° Π»ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠΈΡΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ Π±Ρ ΡΡΠΎ Π½Π° ΡΠ·ΠΈ ΡΠΏΡΡΡΡ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ?...

ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΊΡΡΠ΅Ρ, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³-ΡΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π° Π»Π΅Π²ΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Ρ Π²Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠ»Π»ΠΈΠΊΡΠ»
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠ΅ΡΠΎΠΌ Π² ΠΈΡΠ½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Π»Π° Π£ΠΠ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ
ΠΆΠ΅Π»ΡΠ·, Π²ΡΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π² Π½ΠΎΡΠΌΠ΅. Π‘Π΄Π΅Π»Π°Π»Π° Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ ΡΠΈΠΊΠ»Π°, Π½ΠΎ ΠΏΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ·Π°ΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅. ΠΠΎΡΠΎΠΌ ΠΌΠ½Π΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ, ΡΡΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ·Π°ΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅, Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ·ΠΈ Π½Π° 5-8 Π΄Π΅Π½Ρ. Π ΡΡΠΎΠΌ Π³ΠΎΠ΄Ρ Π² ΠΈΡΠ»Π΅ Π±ΡΠ»Π° ΠΏΠ»Π°Π½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π±Π΅Π΄ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ...

ΠΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ½ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
Π£Π·ΠΈ ΡΡΠΎ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π±Π΅Π·Π²ΡΠ΅Π΄Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ , Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ
ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠΉ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ