Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильно выпадают волосы
13 ответовЗдравствуйте, стали сильно выпадать волосы , не могу найти причину , стресса сильного не было , ковидом официально не болела , сдала анализы , терапевт сказал ,что все в пределах нормы , но хотелось бы найти причину
Здравствуйте. Рекомендую дополнительно сдать кровь на уровень Витамина Д . Часто его дефицит может приводить к описанным Вами симптомам. Снижение уровня витамина D в организме может быть вызвано несколькими факторами: Недостаточное питание: низкое потребление продуктов, богатых витамином D, таких как масляная рыба (лосось, сардина), яичные желтки и молочные продукты. Ограниченное солнечное облучение: витамин D может синтезироваться в коже при воздействии ультрафиолетовых лучей типа B (UVB) из солнечного света. Ограниченный доступ к солнцу или использование защитных кремов со SPF может привести к недостаточному образованию витамина D. Проблемы поглощения: определенные заболевания желудочно-кишечного тракта, такие как целиакия или болезнь Крона, могут препятствовать правильному поглощению и усвоению витамина D из пищи. Сниженная конверсия: у некоторых людей есть проблемы с конверсией предварительно активной формы витамина D (25-гидроксивитамин Д) в его активную форму (1,25-дигидроксивамин Д). Это может происходить из-за генетических факторов или других заболеваний. Использование определенных лекарств: некоторые лекарства, такие как глюкокортикоиды , могут повлиять на образование и использование витамина D организмом. Если Витамин Д будет ниже 30 , рекомендую начать примать Аквадетрим 7000 ме в сутки 14 капель на 1 месяц , потом перейти на профилактическую дозировку 2500 ме в сутки 7 капель. Также начать принимать другие Витамины такие как: Витамин C - Играет важную роль в укреплении иммунитета. Рекомендуемая доза 500-1000 мг в день. Витамин E - Обладает антиоксидантными свойствами и помогает восстановлению клеток. Рекомендуемая доза 400-800 МЕ в день. Цинк - Важен для иммунитета. Рекомендуемая доза 15-30 мг в день. Также полезны омега-3 жирные кислоты, магний и пробиотики.
Сниженный иммунитет из-за постоянного стресса (эмиграция), и перенесенного (предположительно) Ковида в январе месяце 25г. Порекомендовали сдать анализы общие. Нужны комментарии к ним. Возможно, прописать витамины и пр. для поддержания иммунитета.
Алиса, добрый день! Ознакомилась с результатами ваших исследований - имеется снижение фолиевой кислоты ниже нормы и дислипидемия - повышение холестерина и липопротеидов. В подобных случаях рекомендую прием фолиевой кислоты по 2 мг в сутки в течение 1-2 месяцев с последующим контролем показателя. В отношении дислипидемии Средиземноморская диета в течение 3-х месяцев с последующим контролем липидограммы Если причиной ваших проблем вы считаете стресс, то в подобных случаях лучше обратиться к психологу или психотерапевту, чтобы нивелировать негативные последствия. Это может быть конгетивно-поведенческая терапия или прием психотропных препаратов (антидепрессанты, транквилизаторы). Укрепить и восстановить здоровье помогут также разнообразное качественное питание, физическая активность на свежем воздухе и достаточный сон. Прием Вит Д на постоянной основе в профилактической дозировке 2000 ме в сутки.
Косоглазие
8 ответовНа фоне стресса (поплакала, понервничала) левый глаз стал подвижным. Плохо вижу. Прошло три дня, лучше не становится. Как пелена перед глазами. Раньше к офтальмологу не обращалась, проблем с глазами не испытывала.
Нужен срочный неотложный осмотр невролога , не офтальмолога. Если у вас по месту жительства есть стационар с входящим в его состав неврологическим отделением - нужно обратиться в приемный покой . Причина здесь скорее в прогрессировании РС. Офтальмолог осмотрит вас в отделении обязательно ! Питрс терапию получаете. ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подскажите, что делать?
2 ответаБолею АИТ ,гипотериоз 10 лет.После сильного стресса снизилось ТТГ - 0,043,Т3,Т4-N, ЧСС 130,аритмия- ноч, АД прыгает., очень болит голова, Холестерин 8, повышены лимфоциты, что делать? Мне очень плохо
Здравствуйте. У Вас передозировка тироксина, снижайте до 75 мкг в день и контролируйте ТТГ через 2 месяца.
Повышен 17-OH прогестерон
3 ответаЗдравствуйте! Подскажите, пожалуйста, может ли от сильного стресса повысится 17-OH прогестерон до 5,80 нмоль/л и пролактин до 850 мЕд/л? Или данные показатели говорят о физиологическом нарушении в организме?
Здравствуйте. Стресс может повлиять на уровень пролактина. 17-ОН прогестерон сдавали на какой день цикла?
Добрый день ! Последние месячные были 2 июня. 22 июля делала узи пишут немногочисленные кистозные образования до 0,3 см. ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ? И сказали из за сильного стресса у меня ановуляторнный цикл.
Месячные должны прийти в течение нескольких дней.Дюфастон никак не влияет на зачатие.Его назначают и при планировании беременности и при беременности.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровать ЭЭГ
6 ответовРебенку 3 года, есть нервные тики, проявляется морганием, длятся неделю, каждые 2-3 месяца снова появляются, обстановка дома спокойная, никакого стресса не происходит, в сад не ходит, помогите пожалуйста расшифровать ээг
Здравствуйте, по ээг все хорошо, главное что нет хат активности.
Давящие боли в левой стороне груди.
11 ответовПосле сильного стресса давящие боли в левой стороне груди. При нагрузке- небольшая одышка. ЭКГ: ритм минусовый, чсс 80 в минуту, n положение ЭОС Коррегированный интервал QT-400 ms. Как улучшить состояние?
Если боли возникают каждый день, то принимайте эринит 1 т утром ежедневно в течение недели.
Проблемы со сном
8 ответовНачались проблемы со сном на фоне стресса, доктор выписала мелатонин, но не помогает, еще препарат , алимемазин, первую ночь после приёма препаратов спала, а сегодня снова не заснула, чувствую как колотится сердце.
Здравствуйте! Если нарушения сна связаны со стрессом, то, действительно, мелатонин в данном случае будет мало эффективен. Что касается алимемазина, то он может быть использован, но для полного эффекта нужно, хотя бы, несколько дней, чтобы он начал работать устойчиво + важна дозировка, поэтому, если приём алимемазина был только один день, то это нормально, что на вторую ночь снова тяжело уснуть - по тактике: коррекция (увеличение дозировки) раз в 3 дня - начиная с 1/2 на ночь, далее, при необходимости 1т на ночь - 1/2 утром - 1т на ночь - 1 таблетка утро/вечер - 1 таблетка утро/обед/вечер
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Изменения в ЭКГ
2 ответаЗдравствуйте,делала кардиограмму год назад,сделала сегодня и были выявлены изменения,с чем может быть это связано?Сердце всегда было без патологий.Могут ли быть изменения из-за нервов и постоянного стресса?
Здравствуйте, прикрепите пленку чтобы усилить изменения и прокомментировать. А в общем , конечно Вы правы, хронические стрессы, нарушение циркадного ритма, астения способны вызвать изменения в организме, в том числе на ЭКГ.