Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, несколько месяцев назад появилась нехватка дыхания, я думала со временем пройдет, но стало только хуже, появилась слабость, онемение конечностей и лица, когда сделаю физическое упражнения появляется сильная слабость, дрожь и тело как будто горит, сейчас уже...
Теперь все верно, по вашему описанию нельзя исключить тревожное расстройство, но тест еще показывает депрессивное, но диагноз можно поставить или исключить на очном приеме у врача-психотерапевта. Если именно лечить ваше состояние, а не купировать, то используются антидепрессанты, преимущественно группы сиозс(эсциталопрам, сертралин, флувоксамин, пароксетин), подбором занимается лечащий врач, который потом и будет вас вести и наблюдать за состоянием, корректировать дозировки при необходимости, поэтому очно лучше все-таки обратиться к врачу, тем более препараты рецептурные. Также активно используется психотерапия по когнитивно-поведенческому методу, позволяет проработать ваше мышление и восприятие в целом. Также Вам может помочь прочтение книг Роберта Лихи «Свобода от тревоги», «Лекарство от нервов», «Техники когнитивной психотерапии».
Боли в грудном отделе
12 ответовЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста дня три назад появился дискомфорт в левой стороне , потом больше по ощущениям как будто в сердце сжимающая , естественно я пугаюсь начинается тахикардия и бросает в пот . Выпиваю корвалол когда совсем сжимает ( раза 2-3 за день) потом не...
Здравствуйте! Данное состояние может быть обусловлено тревожным расстройством Сейчас принимаете только магнерот и панангие? И все? Пройдите пожалуйста тестирование hads и прикрепите здесь результаты Можно по ссылке: https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lzsb38dsfj344918706
Состояние, как будто укачало
14 ответовДобрый день! Меня уже месяц преследует состояние как будто укачало (пошатывание, подташнивание, мутно перед глазами), голова болит с самого утра, очень тяжелая.Головная боль сконцентрирована в лобной части и темечка, боль давящая. Голова тяжелая с самого утра. Ощущение, как...
Здравствуйте. Это психосоматические проявления, плюс мышечные зажимы , как результат напряжения в описанных зонах тела. Рекомендую : Регулярные (минимум 2 раза в день) выполнение гимнастики на шею по доктору Шишонину( она медленная аккуратная, в положение сидя) найдите в интернете видео инструкцию с музыкой которая, прямо включайте и повторяете, все понятно, и занимает от силы комплекс 20-25 минут( отнеситесь к этому серьезно), станет значительно легче уже после первого выполнения. Кроме того с психотерапевтом начать работу, именно работающего в части психосоматики. Так же к выполнению дыхательные упражнения. Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день выполняйте дыхательные упражнения . По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Всд Симптомы
7 ответовдобрый день. В прошлом году начались симптомы всд, а именно красные пятна на груди через полгода после ковида. Пропила антидепрессанты стало хуже. Теперь ночью панические атаки, красные пятна при эмоциях, тремор дрожь тела, головная боль, неспособность справляться с мелким...
Здравствуйте. Вегетативная дисфункция это часто именно такая врожденная особенность реагирования вегетативной нервной системы, часто провоцируют ее стрессы, инфекции ( ковид часто). Проходить узи не вижу смысла, показаний. Можно проверить кровь на ферритин, витамин Д, щитовидную проверить ( ТТГ, т4 свободный). И нужны не сколько препараты, а психотерапия - когнитивно-поведенческая терапия, работа с психологом, помогает не плохо. Вегетативная дистония не опасна, но качество жизни нарушает значительно.
Добрый день. У меня такой вопрос. Дрожит живот, грудь в ритм сердца , при сильном волнении , стрессе , возбуждении, дрожь значительно увеличивается , если положить ногу на ногу то видно как дрожит стопа вверх вниз вверх вниз , чувствую как бьется сердце , особенно лёжа на...
Если всё в норме, добавьте Грандаксин курсом 3 месяца и Конкор при пульсе выше 100, симптоматически.
3 недели назад мне сделали септопластику, общий наркоз длился 2 часа 10 минут. После этого чувствую сильную слабость, утомляемость, головокружение, какие-то спецэффекты перед глазами, совершенно нет сил, высокий пульс, один раз до 143, давление иногда поднимается до 145 (в...
Здравствуйте, ситуация соответствует анемии лёгкой степени. Уже сейчас можно рассмотреть с терапевтом начало лечения препаратами солей железа ( сорбифер, тардиферон или аналоги) 1 т 2 раза в сутки. Контроль гемоглобина и сывороточного ферритина 1 раз в 4-6 недель. Ферритин держать не менее 30 мкг/л. Это позволит оценить эффективность лечения и определить длительность всего курса. Препараты нежелательно смешивать с едой. Запивать таблетки можно яблочным соком или водой.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Температура
35 ответовЗдравствуйте. 31 августа целый день была температура была около 37, немного болело, отсутствовал аппетит. Вечером стало очень плохо: был понос, тошнота, сильная слабость почти до не возможности стоять. На следующий день она поднялась до 38. 2 сентября я более или менее пришла...
Пожалуйста ?
Здравствуйте, мне 41 год мне поставили диагноз : тиреотоксикоз с диффузным зобом. T3 свободный 7.3 пмоль/л * Т4 свободный 22.24 пмоль/л * ТТГ < 0.0083 * Назначено : тирозол 30 мг/сутки По узи: ЩЖ объем 17.6 см 3 , в правой доле гипоэхогенный узел 4- 3,2 мм с периферическим...
Здравствуйте! Если подтвердится Болезнь Грейвса (повышеные Ат-рТТГ придут), то лечение будет необходимо начать, чем быстрее, тем лучше, а выезд на море в подобной ситуации только ухудшит ситуацию. А вот Ат-ТПО указали бы на тиреотоксическую фазу аутоиммунного тиреоидита, который самостоятельно купировался. Поэтому рекомендую досдать Ат-ТПО, общий анализ крови, ферритин. Если едите на море в средние или крупные города, частные лабаратории там есть, к здоровью серьёзнее относитесь, оно у Вас одно.
Синдром отмены или рецидив?
6 ответовДиагноз тревожное расстройство, в мае прошлого года резко впала в постоянное чувство страха, отсутствие сна, дрожь внутри тела, приливы паники в груди, дереализация. Пью Ципралекс с июня 2023 г, с августа 2023 пью 20 мг. Первое время пила на ночь Атаракс. С каждым месяцем...
Также рекомендую для самостоятельного выполнения сейчас техники релаксации: 1. Дыхание 4-7-8 3 раза в день 14 дней https://youtu.be/kpw3PXLPFgQ?si=OiOSqjULtwzEe5rz 2. Аутотренинг за 1 час до сна 14 дней https://youtu.be/ZF2edUn-7tg?si=GJ3wPGqgrDQZSu_d 3. Прогрессивная мышечная релаксация по Джекобсону 5 раз в день 7 дней https://youtu.be/NbPVaC6a5vM?si=mbjVRXOHSLnwhKds
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Лабрадор, сука, 9.5 лет, 43кг, щенилась один раз 2 года назад. Утром, после неподвижной ночи, болят задние лапы в тазобедренных суставах, повизгивает, вставать не хочет, есть легкая дрожь по шерсти в задней части спины. Когда расходится в течении дня -...
Здравствуйте. Вероятнее всего у собаки возрастные изменения ( артроз) тазобедренных суставов. Для уточнения диагноза рекомендуется очный осмотр ортопедом. Изменения обычно необратимые, для купирования боли применяются ветеринарные НПВС по весу ( онсиор, превикокс).