ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ! Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ 5ΠΌ ΠΈ 4 Π΄Π½Ρ , Π΄Π°Π»Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Π· ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅. ΠΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠ» ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ. ΠΠ» Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· ΡΠ°Ρ Π³Π΄Π΅ ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΎΡΠ°, ΠΏΠΎΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΡΠ½Π° ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π»Ρ. Π‘ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ ΠΏΡΡΠ½Π°( ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄ΡΠΎ ΠΠ°ΠΌΠ°Ρ ΡΠΊΡΡΠΈΠ») Π΄Π°Π»Π° ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡΠΈΠΎ 5ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ. Π€ΠΎΡΠΎ...
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ
ΠΠ°, ΡΡΠΎ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ.
Π€Π΅Π½ΠΈΡΡΠΈΠ» ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ. Π ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π²Π²ΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ° Π΄ΠΎ 6 ΠΌΠ΅Ρ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π΅Π΄Ρ. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ 8 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², ΡΡΡΠΎΠΌ Π² 9-10 ΡΡΡΠ° Ρ Π½Π°Ρ ΠΊΠ°ΡΠ° ΠΈ ΡΡΡΠΊΡ ΠΏΡΡΠ΅+ΡΠΌΠ΅ΡΡ. Π 13.00 ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΈ ΠΌΡΡΠΎ , Π² 16.00 ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ + Π΄Π°Π»Π° Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ.
ΠΠ° Π½ΠΎΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡ ? Π ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
ΠΠ° Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ, Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΌΡ ΠΏΠΈΡΠΈ ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Ρ.
ΠΠ΅ΡΠΈΡ/Π±ΠΈΠΎΠ»Π°ΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Π΄Π½ΠΈΠΊ Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ 1 Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠΎΠΊ + ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅, Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡ/Π±ΠΈΠΎΠ»Π°ΠΊΡ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ Π·Π° 1-2 ΡΠ°ΡΠ° Π΄ΠΎ ΡΠ½Π°, Π° Π² Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ 1 Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ½ΠΎΠΌ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ. ΠΠ°Π»ΡΡΡ 2 Π³ΠΎΠ΄Π°.Π‘ ΡΡΡΠ° ΠΊΡΡΠ°Π»Π° ΠΌΠ°ΠΊΠ°ΡΠΎΠ½Ρ, Π² ΠΎΠ±Π΅Π΄ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π»Π° ΠΈ Π²ΡΠ΅. Π‘ 16:00 Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠ²Π°ΡΡ, Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊ Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠΈΡ
ΡΠ²Π΅Ρ, ΠΏΠΎΠ½ΠΎΡΠ°, ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅Ρ. ΠΠ°Π²Π°Π»ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΈΠ»ΠΈΡΠΌ 2 ΡΠ°Π·Π°, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ. Π§ΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ?
ΠΠΎΠ±ΡΠΎΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°Ρ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠΊΠΎΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ Π±ΡΡΡ, ΠΎΡΠ²ΠΈ Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΡ, ΡΠΏΡΡΡΠΈΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΠΎΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡΡ. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΠ° ΠΌΠ½ΠΎΠ½ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ, ΡΠΎ ΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Ρ Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΎΠ±Π΅Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ. ΠΡΠ·Π΄ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ°ΠΌ 1,4 ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡ
ΠΎ ΠΊΡΡΠ°Π΅Ρ. Π ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΡΠΈΡ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΈ.
ΠΠΎΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π΄Π°Π΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ, Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ 2-4 Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ. ΠΠΈΡΡ ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ. ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΏΡΠ΅Ρ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡ, ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ. Π£ Π½Π°Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Ρ 6 Π°Π½Π΅ΠΌΠΈΡ. Π£ΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π° ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΠΎ ΠΎΠΏΡΡΡ ΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ. Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ?

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π°Π΄ΡΠ΅ΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅Π³Π°ΠΌ, ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠ°ΠΌ.)
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΡΠΊΠ΅ 1 Π³ΠΎΠ΄. ΠΠ° ΠΠ. ΠΠ΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡ
ΠΎ Π΅ΡΡ, ΠΏΡΠΎΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ°ΡΡ, Π½ΠΎ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ. ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΏΡΠ΅Ρ, Π² Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΈΡ
ΠΎΠ±ΡΡΠΌΠ°Ρ
, Π½ΠΎ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΡΠΌΠ° ΠΏΠΈΡΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π°Π΅Ρ 2-3 ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ
Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΡΠ΅. ΠΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠΎ ΡΠ²Π½ΡΡ
Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ Ρ Π½Π΅Ρ Π½Π΅Ρ. ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ?
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΡΠ±ΠΎΠ², ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ Π²ΠΈΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ.
ΠΠ°Π³Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠΎΡ, Π½Π΅Ρ Π»ΠΈ Π½Π°Π±ΡΡ
ΡΠΈΡ
Π΄Π΅ΡΠ΅Π½?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π³ΠΎΠ΄, Π½Π° Π³Π², 2 Ρ Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ½ΠΎΠΌ, ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅-ΠΏΡΡΠ΅ Π² Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΠ°Ρ
, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ, ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ, ΠΌΡΡΠΎ, ΠΊΡΡΠΏΡ ΠΈΡΠ΄.
ΠΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π»ΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΊΠ°Π», ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°ΠΆΠ΅Ρ? ΠΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΆΠ΅ Π±ΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ
ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΉ?
ΠΠ°Π» Π½Π΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΉ, ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π΅.

ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
Π Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΌΠ° ΡΡΡΠ»Π° Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΊΠ°ΡΠΈΡΡ, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ
ΡΡΡΠ» ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ 2-2,5 Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌ
ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΏΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΡ ΡΡΠΎ Π΅ΡΡ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΠΎ, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ Π΅ΡΡ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
Π£ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠΏΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠΏΠ°Ρ
ΡΠ²Π΅ΡΡ
Ρ, Π° ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ½Π° Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π΅Ρ. Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ ΠΏΡΡΠ΅ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠ°. ΠΠΎ ΡΠ°Π½Π΅Π΅ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ° ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΄Π°ΡΡ Π°Π½ΡΠΈΠ³ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΠΎΠ΅. ΠΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎ. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
ΠΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½Π° Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½Π° Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ° , Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠΎΠΌ Π½Π΅ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ
Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΡ
ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ .
ΠΠΎΠΌΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ 18-22 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠ° . ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΡ. ΠΠ»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ 40-60%.
ΠΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π΅Π΅ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΈΠ· Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ
ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ ( Ρ
Π»ΠΎΠΏΠΎΠΊ , Π»Π΅Π½ , ΠΌΡΡΠ»ΠΈΠ½)
ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΡΠΌΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ-ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ:ΠΡΠΎΠΏΠΈΠΊ, ΠΠ΄Π΅ΡΠΌΠ°, ΠΠΈΠΏΠΎΠ±Π΅ΠΉΠ·, ΠΠΌΠΎΠ»ΠΈΡΠΌ.
ΠΡΠΏΠ°Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΌ ΠΎΡ ΠΠΈΠΎΠ΄Π΅ΡΠΌΠ°.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΡ 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², ΡΠ΄Π°Π»ΠΈ Π±ΠΈΠΎΡ
ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ, Π½ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ 2 ΡΠ°ΡΠ° 40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΌ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ. ΠΡΠ΅ΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ + ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅. ΠΠΎ ΡΠ·ΠΈ Π½Π΅Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ. ΠΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ....

ΠΠΠ , ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΠΠ
ΠΠ·ΠΌΠ΅ΡΡΠΉΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΎΠΊ, Π²ΠΎ ΡΠ½Π΅... ΠΡΠ»ΠΈ 37 ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π° 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π²Π°ΠΊΡΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ£ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ½ΠΎΡ Π±ΡΠ» 4 Π΄Π½Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΡΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ·ΡΡ ΠΈ Π½Π΅ Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠ°ΡΠ°Π»Π° ΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΡΡΡΠΈΠ» 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΠΆΠ΅ 4 ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΡΠ΅ΡΠ° 2 ΡΠ°Π·Π° ΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΠ» Π² ΡΡΠ°Π»Π΅Ρ, ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ 6 . ΠΠΎΠ΄Ρ Π½Π΅Ρ, ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΠΏΡΡΠ΅. Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅Ρ, ΠΏΡΡΡ ΠΊΡΡΠ°Π΅Ρ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ. Π‘ΠΌΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π² ΡΡΠ°Π»Π΅Ρ.

ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ, ΠΡΠ°Ρ Π£ΠΠ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΡΠΈ Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ:
ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π½Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅ΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠΈ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ
ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ², ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ³ΡΠ°ΡΡΠΈΡ
ΡΡΡΠ» ( ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ, Π°Π±ΡΠΈΠΊΠΎΡΡ)
ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΠΈΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ 30 ΠΌΠ³/ΠΊΠ³ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π°, ΡΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΡ ( ΡΠ΅Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ½, Π°Π΄ΠΈΠ°ΡΠΈΠ½ ΡΠ΅Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎ)
ΠΡΠΎΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ: ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠ»Π°ΠΊ Π±ΡΠ±ΠΈ, Π½ΠΎΡΠΌΠΎΠ±Π°ΠΊΡ, ΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠ».
ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΡΡΡΠΈΠ» Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ΅Π½.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
2 Π΄Π½Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΊΡΡΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π»Π° Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π·Π°Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π»Π°ΠΏΠΊΠΈ, Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΌ Π΄Π½ΡΠΌ Π²ΡΡ Ρ
ΡΠΆΠ΅, ΠΈΠ· Π½ΠΎΡΠ° ΠΈ Π³Π»Π°Π· ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ. Π‘Π°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π΅ΡΡ, Π΄Π°ΡΠΌ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠΈ ΠΈ ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ Ρ Π³Π»ΡΠΊΠΎΠ·ΠΎΠΉ. ΠΠ· ΡΠΏΡΠΈΡΠ° ΠΊΡΡΠ°Π΅Ρ. ΠΠ° ΡΠ΅Π΅ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΡΡΡΠ΅ 2 Π³ΠΎΠ΄Π°, 2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°

ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΈΡΠΌΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ 2,5 Π»Π΅Ρ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ, Π΄Π»Ρ Π½ΠΈΡ
ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ. Π’ΠΎ ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΆΠ΅ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠΉ. ΠΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ, Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ΅Π½ΡΠ³Π΅Π½(ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠΏΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Ρ), ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ. Π ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΡ ΡΡΠ°ΡΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ΅ΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π»Π΅ΡΠ°ΡΡΡ Ρ ΠΊΡΡΡ, Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ-ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π·Π° ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ»ΡΠ³ΠΎΠΉ Π² Π²Π΅ΡΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΡ, ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ, Ρ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ½ΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ