Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. 5 лет назад я весила 57. Родила дважды и после обоих родов набирала вес. Сейчас я уже вешу 90 кг. Много раз я уже побробавала делать жесткие диеты и конечно занималась спортом . Максимум что я могу бросить это 4кг которые быстро возвращаются с добовкой… Не знаю...
Здравствуйте!
Диеты это не эффективно. Ограничивая себя резко, вы первое время действительно будете терять вес. Но затем, чаще всего срываться и вес будет возвращаться и даже прибавляться.
Я бы посоветовала вам поработать с пищевым поведением.
Для этого нужно хотя бы несколько дней вести дневник питания с указанием: времени, размера порции (можно ориентироваться лодка и, кружками, чашками, граммами - как удобно).
Писать в дневник всё что съели, попробовали, откусили немного
Затем с дневником желательно обратиться к диетологу
Здравствуйте, очень сильно мокнет голова, идет сукровица. расчесала себорейный дерматит. ложусь спать, утром наволочка мокрая. как можно быстро устранить выделение сукровицы, длинные волосы, очень дискомфортно ходить на работу в таком виде
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У пожилого человека, 85 лет, во спалился сустав колена(гонартроз). Врач назначил компресс димексид+новокаин+диклофенак+дексаметазон. После второго компресса появились высыпания в области подмышечной впадины (левая сторона). Компрессы прекратили, но образования быстро...
Здравствуйте! Беспокоит вот такой вопрос. Моей дочери 9 лет, учится в 3 классе, в первую смену. Не только в этом году, но и в прошлом и позапрошлом замечаю, что физически ребёнок быстро переутомляется от занятий. Обычные занятия, уроки, она домой приползает буквально....
Здравствуйте. В прошлом году родила. Ребёнок ещё на грудном вскармливании. Сплю очень тревожно, часто просыпаюсь. Последнее время вялость, какая-то мутная голова, засыпаю с трудом. Ребёнка часто ношу на руках. Очень сильно болит спина и руки. Сегодня сидела и почувствовала,...
Здравствуйте , учитывая, что по экг все в пределах нормы беспокоится не стоит. Скажите не было сильного стресса наконуне? На фоне выраженного стресса, усталости, дефицитного состояния организма могут быть эпизоды учащенного сердцебиения.
Врачи рекомендуют в таких случаях дополнительно сдать: ферритин, витамин в12и в6, фолиевая кислота, вит д, ТТГ, т4 свободный.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Подскажите, пожалуйста, при сильном кашле у ребенка 10 лет назначен пульмикорт ( ингаляции). Делаем 1.5 дня, улучшений вообще нет. Изнуряющий кашель продолжается в течение дня. Как быстро наступает эффект при ингаляциях?
Здраствуйте. Кашель у ребёнка лающий ? Осиплость голоса есть? Преимущественно в какое время возникает?
В какой дозе назначен препарат?
Пульмикорт назначается только в двух ситуациях- острый ларинготрахеит и бронхообструкция .
в последние два месяца я стала очень быстро набирать вес, я не так много ем и постоянно двигаюсь, но цифры на весах с каждым днем все больше и больше, я постоянно чувствую голод
Потеря крови при родах 1,3 литра, гемоглобин был 66. Перелили эритроцитарную массу, поднялся до 83. Пирогенная реакция, вторую трансфузию решили не делать. Прокапали 1000 мг феринжект. Как быстро поднимется гемоглобин после инфузии феринжект?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Есть мужчина,30 лет,женат,с женой секс регулярный. С ним в отношениях 1.5 года. Первый год были очень очень редкие встречи и при этом был только минет. Мне казалось он быстро кончает, но ничего не сказала об этом. При этом вагинального секса у нас не...
Здравствуйте. Причина скорее всего в том, что вы ему очень нравитесь, при чем на столько, что нервная система перевозбуждается слишком быстро, в связи с этим наступает преждевременная эякуляция. Жена и другие женщины его не так возбуждают как вы. Тем не менее ситуация изменится с течением времени, когда он к вам привыкнет и уровень возбуждения немного снизится. В качестве помощи можно использовать дапоксетин.