Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мальчику почти 9 лет ( 2 класс) стало тяжело учиться,пропадает желание идти на тренировку,хотя до этого все было хорошо,постоянные стали истерики и протесты, приходится заставлять заниматься по другому вообще никак. А в нынешней ситуации с самоизоляцией это...
Здравствуйте, у меня такая ситуация. Год назад мужа отправили в командировку на Украину, сначало на 4 месяца, я очень переживала, но справилась с этой ситуацией, но была депрессия. Вторая командировка была 3 месяца, в этот промежуток времени были стрессы связанные с дочкой,...
Здравствуйте. Вам необходимо обязательно курс когнитивно-поведенческой психотерапии. Это ключевое лечение. Его проводить либо без медикаментов, либо с ними, как вы желаете, справиться реально и без них. Можно противотревожные пробовать по рецепту: Тералиджен . Первые 3 дня 1/2 т на ночь, далее 1/2 т обед и 1/2 т на ночь; еще через 3 дня 1/2 т утро, 1/2 т обед и 1/2-1 т на ночь. Так постепенно увеличивая по 1/2 т можно доходить спокойно до дозировки 2 т 3 раза в день. Смотреть по состоянию. может сонливость быть сильная, начать только на ночь пить. Грандаксин дневной препарат на сон никак положительно не влияет.
И как вариант без рецепта: Сироп Валемидин плюс по 4 мл 2 раза в день-14 дней.
Кроме того выполнять нужно дыхательные упражнения по снижению уровня тревоги. Напишу одну из техник.
Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят .
Помогите, пожалуйста, разобраться с моим состоянием, т.к. это состояние очень мешает нормально жить, психологически вымотана очень.
Беспокоит ощущение щекотки внизу живота и поясницы (такое ощущение обычно появляется, когда сильно раскачиваешься на качелях). Становиться...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,недавно лечил нервное расстройство или как то так пил атаракс магний тералиджин щас немного беспокоит желудок и закладывает периодически нос
Небольшая усталость ,раздражительность
Здравствуйте. Подскажите почему могут быть повышены лимфоциты,понидены нейтрофилы. Простудным не болею. При взятии крови испытывала нервное напряжение,поскольку медик не мог найти вены
Добрый день. Могли перенести нечто простудное очень легко, "на ногах", в стертой форме. Или просто столкнулись с болезнетворным вирусом, заболевание не развилось, а кровь отреагировала. Попробуйте сейчас использовать курсом Магне В6, витамины (можно взять любые поливитамины - алфавит, супрадин и так далее), в нос любые солевые растворы (долфин, физиомер, аквалор), виферон гель 2 раза в день, пить побольше воды, любые успокоительные (афобазол, адаптол и так далее). Травяные чаи (ромашка, мята, мелисса).
добрый день, дочке пости 8 лет, стала часто просыпаться во сне, вернее сядет и разговаривает, иногда сглатывание слюны+скрежет зубами, пошли к неврологу выписали Нейростабил по 2 т в день(вес 30кг), начала давать по одной неделю , так же встает, а тут пару дней дала по 2...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, уже где-то неделю кашляю и пару дней назад нащупал слева под челюстью какой-то шарик. И вроде даже два, но второй совсем маленький. Но ощущения чего-то лишнего нет. И глотать не больно, першения сильного нет, горло не болит. Только сухой кашель.
Правда ещё в...
Здравствуйте.
Скорее всего это увеличился подчелюстный лимфоузел в ответ на вирусную инфекцию. Должно пройти самостоятельно.
Чтобы развеять все сомнения: Общий анализ крови,СРБ, УЗИ лимфоузлов.
Не могу заснуть третью ночь, было сильное нервное потрясение. Как результат истерика, взбудораженность, бессоница. Невролог советуеткакие-то сильные препараты, не хочу.Пью фенифут, афабазол. Что делать?
Здравствуйте. Попробуйте препараты мелатонина - мелаксен, меларена. Принимать по 3мг за 30-40мин минут до сна 3-4 недели. Это аналог человеческого гормона сна, ускоряет засыпание, улучшает качество сна, не вызывает сонливости утром.
Также хороший эффект оказывает когнитивно-поведенческая терапия с психотерапевтом, особенно если нарушение сна связано со стрессом.
При остеохондроз шейного отдела в терапии назначили фенлепсин, 200мг 1 раз в сутки, мне он не помогает, усилился нервное возбуждение, как я могу его отменить
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.