Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы со сном с декабря 2024 года
18 ответовЗдравствуйте, уважаемые доктора. Прошу помочь с консультацией по бессоннице, которая появилась с декабря 2024 года. На тот период пришёл я конфликт с соседями, которые каждый день ночью не давали спать. Соседи уже не шумят, а сон не возвращается. Он очень плохой, долго лежу,...
Марина, здравствуйте. Успокаивающими свойствами обладает, например, лаванда. Рекомендую использовать крем с её запахом м поставьте в спальне диффузор, аромат поможет немного успокоиться. Перед сном пробуйте мысленно оказаться в месте, где вам хорошо и спокойно. Подумайте заранее, какое это место, найдите фотографии, пусть они будут под рукой, в телефоне в быстром доступе. Дыхательные упражнения также помогут справиться с бессонницей. Например дыхание по квадрату. Упражнение заключается в том, чтобы дышать по квадратной схеме, где каждый этап (вдох, задержка дыхания, выдох и снова задержка) длится одинаковое количество времени(например, 5 секунд). Это создаёт ритм, который естественным образом успокаивает ум и тело. Пробуйте дополнительно создать «ритуал засыпания». Успокаивающие привычки перед сном помогают улучшить засыпание. Это может быть час прогулки потом 30 минут чтение книги, далее медитация или тёплая ванна и только потом ложитесь в постель. Ну и конечно посетите врача психотерапевта, если не помогут рекомендации выше то поможет психотерапия.
Боль в роговице глаза
47 ответовДобрый день болят глаза ,врачи ставят ссг боль в сухости , больно смотреть в телевизор ,компьютер ,тел глаза режет сразу и больно Любая провокация где сухость ,самолет,вождене машины ,все гле сухой воздух ,то сразу больно капаю ретасис почти 2 года , толку нет, ширмем...
Здравствуйте, приложите, пожалуйста, обследования к вопросу и фото глаз. Роговицу прокрашивали флюоресцеином?
Ребенку 6 лет, больше месяца назад беспокоят глаза.Врач в поликлинике ставил блефарит+ ссг,назначил лечение. офтальмоферон+окомистин+ видисик Окомистин я закапала один глаз начали печь глаза,я его выкинула сразу в ведро.На повторном приёме для восстановления назначила...
Здравствуйте, ознакомилась с вашим вопросом и хочу помочь. Подскажите, пожалуйста, если ли раздражение, покраснение глаз. По возможности добавьте, пожалуйста, фотографию глаз для более точного понимания состояния на данный момент. Уточните, пожалуйста, когда появились жалобы. Есть вероятность, что симптоматика связана с перенесенной в январе скарлатиной.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Давящая боль и сухость в глазах
14 ответовЗдравствуйте У меня такая проблема Вчера вечером появилась сухость и давящая боль в глазах. Сейчас она так же есть . Реакция на свет вроде есть а вроде нет не понимаю. Я не знаю это из-за ссг или нет ( он у меня есть ) я думала что это ожог потому что вчера я грела дома...
Здравствуйте Ознакомилась с вашими жалобами Вы носите линзы ? Выделений из глаз нет, желтого цвета? Приложите пожалуйста фото глаз в хорошем качестве для оценки состояния
Снижен эстрадиол, тонкий эндометрий
20 ответовДобрый вечер. Полтора года пила противозачаточные как средство контрацепции, сначала Джесс+, потом Ярину. В январе отменила приём кок. До приёма цикл был +-стабильный 25 дней, после отмены начал удлинняться до 35 дней, месячные обильные первые 2 дня, в среднем идут 5 дней....
Здравствуйте, в таких ситуациях необходимо на этапе планирования принимать Прогинова 1 т /сут с 5-20 день цикла, а с 17-26 день Утрожестан 200 мкг 2 р/сут -3 месяца. Отслеживать овуляцию по УЗИ, если не будет овуляции в течение 3 циклов, то необходимо проводить стимуляцию овуляции под контролем гинеколога
КС или естественные роды
1 ответДобрый день! У меня стоит диагноз - миопия высокой степени, дегенеративная миопия высокой степени, деструкция стекловидного тела, ссг слабой степени, пхрд, состояние после БЛКС. По прошлогоднему B-scan - глазное яблоко вытянуто вдоль оптической оси за счёт стафиломной...
Здравствуйте, приложите пожалуйста фотографию осмотра окулиста, есть на руках? Через ссылку на облачное хранилище. Вас лазерный хирург смотрел? Если лазерокоагуляты состоятельных, это видно на осмотре глазного дна, то роды могут быть естественные, но исключение потужного периода, т. Е. Эпизиотомия.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Блефарит демодекозный
23 ответаЗдравствуйте. Уже 2 недели лечусь от блефарита и ССГ. Использую блефарогель-2, демазол, окомистин и хилокомод. Также делаю массаж век с гелем, после чего капаю окомистин. Подскажите пожалуйста, можно ли капли Окомистин продолжать использовать более 2 недель и как долго? И еще...
Юлия, да, можно. Это же антисептик. Я сама пользуюсь оптинол. Наоборот очень удобный флакон. Но это на мой взгляд. Если не удобно, то хороший препарат стиллавит. Там тоже хороший состав, как я Вам выше написала
Демадекоз внизу века
13 ответовДобрый день .Сейчас на ГВ ,дочери 1.2 месяца ,кормлю и днём ,и ночью .Есть клинический диагноз:Миопия слабой степени обоих глаз ,дисфункция мейбомиевых желез ,ССГ. Дня два назад начался зуд и покраснение (Демадекоз ) под левым глазом .Вопрос : можно ли мне использовать...
Здравствуйте. Ознакомилась с вашей ситуацией Уточните пожалуйста, демодекс подтвержден лабораторно? Местное лечение блефарогель 2 и демазол или метрогил гель не всплываются в общий кровоток и грудное молоко. Применять в период ГВ можно (тем более, что ребёнок уже большой), но данное лечение обосновано при лабораторном выявлении демодекса
Сжимает глаз
27 ответов2 месяц Переодически сжимает и отпускает глаз, где-то за верхним веком , внешне с глазами ничего не происходит. Иногда день всё в порядке , потом опять эти ощущение. Если обратить внимание на это, то иногда кажется что чуть ниже скулы на щеке есть небольшие мурашки. Была у...
Вероятнее данные симптомы не связаны.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пол года не проходит краснота глаз
38 ответовЗдравствуйте. Носил 10 лет контактные линзы ,однажды проснулся с одним красным глазом ,через 2 дня подключился второй глаз .Уже пол года мучаюсь с красными глазами. Ходил по разным врачам , городок у нас не большой. Диагнозы были ,ссг , бактериальный конъюнктивит ,...
Здравствуйте. Линзы продолжаете носить? Увлажняющие капли капаете на постоянной основе?