Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! скажите пожалуйста, у меня такие жалобы как: снижение настроения, стресс, раздражительность, нарушение сна, сложно засыпать вечером, хоть и очень хочется. Знаю, что магний может немного помочь, но какую форму выбрать, учитыая, что есть склонность к диарее, не...
Добрый день, Ирина!
Я - семейный нутрициолог, Людмила Лебединская.
Действительно, частые диареи могут быть причиной дефицита магния. Для оценки его уровня и при необходимости назначения препаратов необходимо обращение к врачу.
Для профилактики дефицита магния рекомендуется включать в ежедневный рацион продукты богатые магнием:
- Орехи: миндаль, кешью, фундук
- Семена: тыквенные, кунжут, подсолнечные
- Зелёные овощи: шпинат, брокколи, салат
- Цельные крупы: овсянка, гречка, бурый рис
- Бобовые: фасоль, нут, горох
- Рыба: скумбрия, лосось
- Шоколад (горький, >70% какао)
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, планируется долгий полёт в самолёте, есть варикоз на левой ноге, по рекомендациям флеболога рекомендована операция, правая нога без варикоза. Какую лучше па правую ногу где нет варикоза класс компрессии? У меня 2 класс компрессии, не...
Здравствуйте Екатерина
На ногу, где имеется варикозная болезнь , рекомендуется компрессия 2 класса
На здоровую, как правило для перелета используется 1 класс, но если у Вас имеется 2 класс в наличие - его можно использовать , Вы себе не навредите
До и во время перелета старайтесь пить больше воды 1,5-2 литра за сутки
По возможности каждые 2-3 часа прохаживайтесь, чтобы мышцы голени работали
Дополнительно больше ничего не требуется
Если у Вас остались вопросы- рад буду ответить
Всего доброго!🩺
Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, на какие гормоны сдать анализ?
Я девушка 27 лет. Лет в 23 стала стремительно набирать вес с 45 до 73.
Врач участковая ничего не назначает. Бесплатно сдать очень сложно из-за направлений,которые не дают и очередей на такие анализы....
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Всегда ставили анемию, гемоглобин был не выше 120 и ферритин 12. Сдала анализы и впервые гемоглобин выше 130, а ферритин 17.
Это анемия? Нужен препарат железа?
Сдавала анализы потому что чувствую изменения в организме: по утрам усталость, сердцебиение, головокружение... 3...
Здравствуйте, это не анемия, а латентный дефицит железа, норма ферритина должена быть не менее 30 в идеале ближе к массе тела по этому рекомендую принимать препарат железа в профилактической дозе- Тотемма 1 ампуле в день запивая соком. Целесообразно включать в рацион красное мясо, говядина, печень, шпинат, бобовые яблоки, гранаты и гранатовый сок, свеклу, гречку. Для усвоения всасывания дополнительно необходимо добавить витамин С, отвар шиповника, свежие соки, уменьшить, черный чай, кофе.
Здравствуйте, 2 недели назад закончила пить антибиотик Родинир, лечила бронхит . Кашель ещё присутствует , но не так сильно беспокоит. Теперь дочка опять меня заразила, у нее ангина и коньюктевит. У меня стала болеть голова, горло немного, и состояние начинается как 2 недели...
Добрый день. Без анализа крови (ОАК, кровь на СРБ) антибиотик принимать не желательно. Все ваши симптомы вполне могут быть при вирусной инфекции, антибиотик просто не поможет в этой ситуации. Пока можно промывать солевыми растворами слизистые (аквамарис, аквалор, физиомер) 3-5 раз в день, наносить виферон гель 3-5 раз в день на подсушенные слизистые, горло полоскать раствором ОКИ 3-4 раза в день, для рассасывания граммидин по 1 таблетке 4-5 раз в день. Пить побольше жидкости.
Здравствуйте
Ребенок 3 года, случайно прислонился к раскаленному предмету, или мангал или казан
Сразу подержали под холодной проточной водой. Кожа побелела в этом месте фото 1. через часа 1,5-2 ребенок вертелся и кусок кожи сошел фото 2. В течении суток кожа еще немного...
Эпидермис отходит. Его весь нужно пинцетом убрать.
Площадь ожога 2 ст увеличивается.
Там, где эпидермис сошёл, перевязка с Левомеколем.
Где нет - с Пантенолом.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Врач назначила Этацизин и Конкор, не совсем поняла почему "или или", насколько я успела понять, это немного разные препараты. Помогите определиться. У меня пароксизмальная наджелудочковая тахикардия, а с недавнего времени стали беспокоить и приступы аритмии (экстрасистол).
Здравствуйте, это разные препараты их можно принимать по отдельности или в комбинации. Какая экстрасистолия- желуд или наджелуд? Сколько ее? Какой тип? Какая наджелудочковая тахикардия - их тоже много. От этого зависит ваше лечние -один или два препарата . При простой наджелуд. Тахикардии и наджелудочковой экстрасистолии, если нет жалоб лечение вообще не обязательно. Конкор и этацизин разные группы, они не взаимозаменяемы
Добрый день! У меня катаракта на обоих глазах. В апреле мне сделали операцию по замене хрусталика на одном глазу. У нас такие операции не делают, я ездил в соседний город. Мне поставили хрусталик, что я вижу только очень близко, а вдаль все расплывается. Перед операцией мне...
Здравствуйте, поставленный хрусталик можно удалить путем дефрагментации, если вы готовы к этому и поставить то , что будет давать вам хорошее зрение, а второй хрусталик сделать такой же на даль , а для близи приобрети очки для чтения ; либо на второй глаз ставить мультифокальный хрусталик , а вы где оперировались в частной или гос структуре?
Что лучше принимать при гемоглобин-78, ферритин-4. Гастрин 17-меньше 1. Есть подозрение на артрофию желудка. Сухость кожи, ломкость ногтей, головокружение. Мучают запоры. Месячные не сильно обильные.
Залина, добрый день.
В данной ситуации лучше рассмотреть внутривенное введение препаратов железа (Феринжект, Венофер). Общая доза рассчитывается на основании вашего веса.
И пройти диагностику на атрофический гастрит обязательно.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне поставили диагноз спкя, из анамнеза 3 аборта, 2 родов путем кс, цикл месячных последний год 38-40 дней, постоянные задержки. Сейчас меня беспокоит повышенная потливость, отсутствие либидо, не могу сбросить вес, постоянная усталость, акне. Врач прописала на...
Гинеколог, Акушер, Детский гинеколог, Гинеколог-эндокринолог, Врач УЗД
Здравствуйте. Если выставлен диагноз СПКЯ, то однозначно лечить его надо при помощи КОК - витамины тут бессильны.
В вашем случае подойдёт гестоденсодержащий КОК. Например, фемоден