Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли в пояснице, отдают в ногу
27 ответовДобрый день, год назад были боли в спине, в грудном отделе, долго лечилась , прошло. Стала ходить на тренировки в центр двигательной практики Кинезио. Работа сидячая, думаю, надо двигаться. Тренировки идут на растяжку, дыхание, скрутки, тяжести не поднимаем, не бегаем не...
Здравствуйте. Протрузия небольшая, есть дегенеративно-дистрофические изменения позвоночника, все это оьуславливает ваши симптомы. Кинезиотерапия скорее вам не подходит. У вас нет никаких серьёзных изменений для такого частого обострения. Лучше вне обострения массаж, ЛФК, гимнастика по Бубновскому, йога, плаванье это все отлично укрепляет мышечный корсет и не позволяет прогрессировать изменениям. По лечению: аркоксиа 90 мг 7 дней, омез 20 мг утром 7 дней, мидокалм 150 мг 2р/д 10 дней. При недостаточном эффекте можно сделать блокаду с дипроспаном.
Болит голень
4 ответаначала бегать 4 недели назад, тренировки по часу 3-4 раза в неделю набегаю общим объемом в 20 км. на 4 неделе заболела голень в передней части почти по всей длине (как будто сама кость). причем не после тренировки, а спустя день. я дала ей отдохнуть день, она болеть перестала...
Здравствуйте. Внимательно изучил Ваш вопрос. Вы описываете симптомы постперегрузочного тендинита. Иногда называют синдромом "расколотой голени" (гугл в помощь). Можно подтвердить на УЗИ, но особой надобности нет. Рекомендовано 1. Максимально ограничить ходьбу, боль избегать, не провоцировать. 2. Зафиксировать голень не туго эластичным бинтом. По ходу болезненных сухожилий накладываем тейпы. Примерно так https://youtu.be/iT4R7EKTMWk?feature=shared или так https://youtu.be/EWhBMkJabjc 3. Показан короткий курс лекарственной терапии внутрь при выраженной боли 5 дней Найз по 1т 2р в день с Омепразолом. Мидокалм 150 мг 2р в день. Диклофенак гель 5% 2р в день - длительно Компрессы с Димексидом - 10 дней. При умеренной боли можно обойтись только местными средствами. 4. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые ванны №10 комнатной температуры. Тепловые процедуры противопоказаны. 5. На этапе восстановления применяется массаж, ЛФК. Рекомендованный комплекс упражнений по этой ссылке. https://rehabscience.ru/wp-content/uploads/2020/08/kompleks-pri-raskolotoj-goleni.pdf 6. Потом лучше заменить бег плаванием или велосипедом. Потому что рецидивы тендинита не исключены.
Вакцина от бешенства и спорт
17 ответовСитуация следующая. Ребёнку 7 лет делают вакцину КоКАв.На сегодня сделано 4 прививки. Пятая будет 3.12. Он занимается тхэквондо с 5 лет. Прочитала про вакцину, что физические нагрузки необходимо снизить. Я попросила справку у травматолога. Он дал только на две недели, сказав...
Так не передается только при прямом контакте. Непосредственно слюна в рану. Через предметы и третьих лиц не передается
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Синяки на бедре без причины
1 ответНигде не ударяюсь , питаюсь правильно , ввела тренировки дома , появились синяки
Здравствуйте. Прикрепите фото
Жидкость поменялась на коричневую как конец месячных
Здравствуйте. Учитывая беременность! Вам необходимо сделать УЗИ ОМТ! В ближайшее время! Вы не расстраивайтесь, скорее всего у Вас гематома, это все лечится! Поэтому в ближайшее время сделайте УЗИ. Таких выделений в норме не должно быть!
Почему болит низ живота?
1 ответЗдравствуйте! Мне 13 лет. Прошлые месяцы у меня была частая задержка месячных. В этом месяце в нужный срок у меня были два дня бледно-розовые выделения. Сейчас, после каждой тренировки в бассейне колит низ живота. Это может быть и вот время тренировки. Подскажите пожалуйста,...
Здравствуйте,необходимо сделать узи органов малого таза ,сдать общий анализ крови.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пульс в 16 лет
6 ответовЗдравствуйте! Дочка (16 лет) занимается современными танцами, бывает во время тренировки (1 час) становится плохо.с ее слов: плывет перед глазами, тошнит, трясет тело.(дрожь). Попросила померить пульс ее во время тренировки, доходил до 201 . Подскажите пож, причины и что...
В этом возрасте при нагрузках пульс может быть до 200,но просто ведь ей плохо было в этот момент, поэтому лучше дообследоваться
Вывих грудино ключичного конца
8 ответовЗдравствуйте подскажите пожалуйста, после операции на грудиной клюичном конце. А именно проводили лавсанопластику сшивали. После 2 месяцев после операции грудинный конец ключицы выпирает и движение рукой сопровождается болезненными ощущениями. Так же чувствуется как этот...
Здравствуйте, нужно выпрлнить рентгенографию
лапаротомия. Передняя резекция прямой кишки с аппаратным сигморектальным анастамозом конец в конец. Расширенная лимфаденэктомия D3 сопутствующие патологии: ИБС. Атеросклеротический кардиосклероз. НРС: Экстрасистолия. Транзиторная АВ блокада 1ст. Гипертоническая болезнь 3,...
Здравствуйте, решение о необходимости проведения химиотерапии решается на онкоконсилиуеме.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вена возле виска
9 ответовДобрый день! Парню 17 лет. Дисплазия соединительной ткани, наследственная тромбофилия. Расширение корня аорты. Недавно коротко подстригся и стали замечать что после плавания сильно вздувается Вена слева на голове, примерно через час, после тренировки практически ничего нет....
Обследование головы ничего не даст. Надо избегать перегревания и обезвоживания. Возможно, имеет смысл назначение дезагрегантов или антикоагулянтов. Но это делается только при очной консультации и не сосудистым хирургом, а тем специалистом, который Вас наблюдает по поводу тромбофилии.