Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, беременна 35 недель, обязательно в 3-4 утра просыпаюсь с тревогой и панической атакой, нарушение сна, раздражительная и нервная постоянно потею, сердце учащённо бится при панической атаке. Какой витамин быстро мне поможет восстановиться?
Здравствуйте. По описанию возможно предположить развитие тревожного расстройства с паническими атаками. Но дополнительно рекомендуют исключить такие состояния, как ночная гипогликемия, проблемы с щитовидной железой, анемия или скрытый дефицит железа (низкий ферритин) , дефицит витамина Д Иногда могу порекомендовать прием магний В6. Он тормозит процессы избыточного возбуждения в нервной системе, расслабляет мышцы, снижает выброс гормонов стресса и улучшает качество сна. Но при тревожном расстройстве иногда малоэффективно. В таких случаях рекомендуется обратиться к лечащему акушеру-гинекологу или терапевту для оценки глюкозы крови, ТТГ- гормон щитовидной железы, ферритин-норма не менее 40, витамин Д Для облегчение ночных приступов возможно попробовать съедать за 40-60 минут до сна что-то, содержащее сложные углеводы и белок, например, пару цельнозерновых хлебцев с кусочком сыра, немного творога или стакан кефира. Это поможет предотвратить ночное падение сахара в крови, которое часто вызывает выброс адреналина в 3-4 утра. А если началась паническая атака, выпить несколько глотков прохладной воды, умыться, назвать вслух 5 предметов в комнате, которые Вы видите. Это переключит мозг. При отсутствии эффекта рекомедуют обратиться к психотерапевту для работы и при необходимости терапии
Здравствуйте! Дочке 4 года. Постоянно капризничает еще с 3 лет, всегда очень плохо ест, очень нервная, эмоциональная, плаксивая, много страхов, нарывается на конфликты, специально себя плохо ведет. Что делать для улучшения аппетита и плаксивостью?
Здравствуйте,Дарья. С трех лет - кризисный переходный период идет. Есть в семье еще ребенок, но младше по возрасту? Ходит в детский сад или "домашняя"? Питание по режиму или с перекусами вкусняшками в течение дня?
Темно вокруг
13 ответовДобрый день! Подскажите мне кажется , что все что меня окружает темнее, чем есть на самом деле (свет , предметы и т.д.) .У меня обострение ВСД, расшатана нервная система. Может ли это быть связано с этим?
Здравствуйте! Возможно это проявление ВСД, но все таки очно стоит показаться офтальмологу, провести замер внутриглазного давления
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как принимать фенибут
3 ответаДобрый день. Подскажите пожалуйста как принимать фенибут? Пью 10 дней по 1 табл 250 мг 2 раза в день. Эффекта никакого не вижу. Как была раздражительной так и осталась. Нервная работа, очень сильно раздражаюсь.
Здравствуйте. Попробуйте 1 таб 3раза в день. Фенибут это самый лёгкий препарат. Эффекта от него не стоит ждать большого. Все препараты, которые эффективны в отношении тревоги и рвздражительности, они выдаются по рецепту.
Микроаденома насколько опасна
14 ответовПосмотрите пожалуйста заключение МРТ головы. Частые головные боли, давление 90/60, упала в обморок (жарко в машине было) опасно ли мое состояние? Может ли это быть злокачественная опухоль? У меня нервная работа, недосыпы часто.
Контраст покажет только контуры, и размеры.
Трясётся подбородок
1 ответЗдравствуйте! Ребёнку 11 месяцев, при плаче довольно сильно трясётся подбородок. Серьёзно ли это? Как быть? Было кесарево сечение. По шкале апгара 7-8 баллов. ВЧД нет. Узи головы хорошее. У нас повышеная нервная возбудимость.
Седативный сбор пейте сами и дайте малышу, а таблетки- в виде порошков, типа нейропротекторов, назначит детский невролог на очном приёме.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Трясутся руки
2 ответаДобрый день. Посоветуйте какой препарат можно принимать нетяжёлый . Симптом только один основной. Очень нервная работа , и когда сильно нервничаю начинают трястись руки и голос немного подрагивает из-за этого . Вообщем нужно чтоб этого не было .
Попробуйте ноофен: по 1 таб. На ночь 3 дня, затем по 2 таблетке в день 3 дня, затем по 3 в день 28 дней + омепразол 20 мг в дни приема утром
Диета при анорексии
2 ответаДевочка 15 лет. Диагноз нервная анорексия поставлен в феврале 2024. Наблюдается у психотерапевта, психолога. Эндокринолог прописала восполнить нехватку витаминов ( вит.Д, железо, омегу и т.д). Принимает антидепрессанты. Хотелось бы получить консультацию по правильному...
Здравствуйте.
Шум в голове
8 ответовМне 44 года я глухая у меня нейросенсорная тугоухость 4 ст очень гудит голова я плохо сплю если лягу днём поспать голова начинает невыносимо гудеть отоневролг сказал что это гудит нервная система так ли это
Здравствуйте Нервная система не может гудеть - это не медицинский термин. Гул вы слышите с обеих сторон симметрично или больше с одной стороны?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Образование в щитовидной железы
17 ответовДобрый день,очередном обследовании на УЗИ обнаружили образование в щитовидной железе, также в груди, бывает,удушье и иногда словно подавилась, плохо сплю,нервная,раздрожительная,выпадают волосы, какие ещё нужно сделать процедуры,беспокоюсь по поводу онкологии
Дополнительно сдайте на кальцитонин для исключения медуллярного рака щитовидной железы, который крайне редко бывает, просто стандартная процедура при обнаружении образований любых размеров.