Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я не могу понять свои эмоции в отношениях. С молодым человеком я встречаюсь 3 года. Живем вместе. Много раз ссорились и расходились по его инициативе. Были моменты, когда он очень меня обижал. Я могла сутками лежать не вставая с кровати и рыдать. Потом он всегда возвращался,...
Спасибо за ваше обращение.
Ваша ситуация понятна, и выражения неконтролируемых эмоций могут быть следствием стресса или прошлых переживаний. Вот несколько стратегий, которые могут помочь вам справиться с вашими эмоциями и научиться контролировать их:
1. Работа над самосознанием: Постарайтесь осознавать, когда вы начинаете испытывать негативные эмоции, и определите их причины. Понимание того, что вызывает вашу тревогу, поможет вам лучше контролировать свои реакции.
2. Разговор с партнером: Обсудите свои чувства и опасения с вашим молодым человеком. Разделение своих эмоций может улучшить понимание и поддержку между вами.
3. Техники расслабления: Научитесь практиковать методы расслабления, такие как дыхательные упражнения, медитация или йога, чтобы снизить уровень стресса и контролировать свои эмоции.
4. Психотерапия: Рассмотрите возможность обратиться к профессиональному психотерапевту, который поможет вам разобраться в своих чувствах и научиться справляться с ними.
5. Журнал эмоций: Записывайте свои чувства и эмоции каждый день. Это поможет вам понять свои эмоциональные закономерности и узнать, как контролировать свои реакции.
6. Улучшение самооценки: Работайте над укреплением вашего самоуважения и самооценки, чтобы быть уверенным в себе и своих отношениях.
7. Стратегии справления: Найдите здоровые способы справляться со своими эмоциями, такие как занятие спортом, творчество или социализация с друзьями.
Помните, что процесс изменения и совершенствования себя может занять время, и требуется терпение и усилия с вашей стороны. Сотрудничество с вашим партнером и профессионалами в этом процессе может быть очень полезным для ваших отношений и вашего личного роста.
Здравствуйте, подскажите, ноет в районе колена постоянно. В интернете прочитал что это деформирующий артроз или болезнь Шляттера. Кость на одной ноге выпирает. В травмотологии сказали что это какая то протрузия или что то вроде того. Подскажите что у меня и опасно ли?
Подскажите что у меня и опасно ли?
Пока никаких данных за болезнь Шлаттера или "протрузию" нет.
Поставить точный диагноз без МРТ не представляется возможным.
Ваш травматолог на очном осмотре затруднился поставить точный диагноз и направил на МРТ.
Это совершенно правильно.
МРТ - стандарт обследования коленного сустава.
Кроме мази до МРТ я бы рекомендовал на 10 дней
Найз по 1т 2р в день с Омепразолом.
Мидокалм 150 мг 2р в день.
Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10
В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы.
Можно проколоть Инъектран, Хондролон или Мукосат по 30 инъекций на курс через день.
Коррекция назначений по результатам МРТ.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. У меня на коже странные пятна. Ревматолог предполагает васкулит. Сдала все анализы назнач. результаты анализов крови на антитела васкулит не подтверждают. Какие существуют еще диагностики?
Васкулитов много. Большинство из них не ставится на основании каких-то специфических лабораторных анализов. Важна клиническая картина и данные стандартных ОАК, ОАМ, биохимии. Достаттчно точный метод диагностики-биопсия кожно-мышечного лоскута.
Доброго времени суток,на данный момент мне 21 год,подозреваю что у меня психологическая эректильная дисфункция,так как по утрам эрекция присутствует,при мастурбации тоже,а при близости с девушками член встаёт,но в нужный момент падает,было это не один раз,повторялось...
Здравствуйте. При появлении нового полового партнёра бывают психологические страхи, а тем более, если это начало половой жизни. Неправильная установка, может привести к формированию тревожного синдрома ожидания сексуальной неудачи. Это не даёт Вам полностью расслабиться и получить удовольствие. Да, возбуждение будет присутствовать, но эрекция нестабильная – то появляется, то вновь пропадает. Если Вы каждый раз будете думать о произошедшей недавно сексуальной неудачи, то у Вас будет подсознательный страх повторения сексуальной неудачи. Всё это формирует ещё большую неуверенность в себе. Причиной формирования тревожного синдрома ожидания сексуальной неудачи может быть частая мастурбация и просмотр порно. То, есть идёт сильное возбуждение при взгляде на экран, что при естественных отношениях с партнёршей уже нет таких ощущений. Поэтому рекомендую, исключить мастурбацию и просмотр порно, если такое имеет место быть. Вам надо настроиться мысленно на позитив, на то, что всё обязательно получится! А пока, если есть чувство, что что - то пойдёт не так, то для уверенности можно принять тадалафил - сз 20 мг за 30 минут до предполагаемого полового акта.
Здравствуйте, два дня назад с моим молодым человеком занимались ласками(только пальцы), извините, если слишком откровенно. Он на меня кончил на область спины, возможно каким-то образом сперматозоиды попали во влагалище, но это не точно. Вчера я заметила темные кровавые...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Для исключения половой инфекции лучше обратиться к дерматовенерологу и сдать мазки. Он также оценит риск заражения вич, но покраснение не является признаком заражения этой инфекции. Симптомы вич проявляются спустя достаточно большое количество времени после заражения.
Добрый день. Первый день последней менструации 06. 04. 2025. Цикл стабильно 30-32 дня. Сегодня уже 5-7 день задержки, была на узи. По узи признаки беременности присутствуют-большой эндометрий, с кровотоком, 15,8 мм. В левом яичнике желтое тело. Но все тесты отрицательные....
Добрый день.
При задержке тесты на беременность уже будут положительными. Для своего спокойствия можно сдать анализ крови на ХГЧ, чтобы быть уверенными на 100%, но, скорее всего, просто поздняя овуляция была, поэтому и задержка
24 июля задержка, 27.07.20 сдала ХГЧ 155.3+ и прогестерон был 20.9
03.08.20 сдала снова ХГЧ 337.6+ и прогестерон 11.78
Медленно растет?? Врач назначила Дюфастон 3 раза в день, и на ночь утрожестан. Она предполагает что замершая Б
Здравствуйте. Прогестерон во время беременности не смотрят, он не дает никакой информации. Назначают дюфастон по клиническим показаниям. ХГЧ прирост недостаточный. Лучше смотреть динамику каждые 2-3 дня.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте у меня, такая, проблема у меня, был секс в влагалише с презервативом парень когда почувствовал что кончает вытащил из влагалише и кончил в презерватив есть вероятность забеременеть всё-таки