Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
у меня после рождения ребенка очень сильные запоры, врач назначал Нормолакт пила, а результата нету, только хожу в туалет после свечи или на ночь полночного выпью
Здравствуйте 6 месяцев тревоги страха не понятного постоянно чего то боюсь не ем толком сплю нормально . Гулять толком не хожу на автобусе не ездию. Постоянно боязнь.
Здравствуйте. Ваше состояние вызывает тревогу, и очень важно получить помощь. Постоянное чувство страха и тревоги, которое мешает нормальной жизни, требует внимания. Вот несколько вопросов и предложений:
- **Когда начались симптомы и что, по вашему мнению, могло их вызвать?** Иногда причины могут быть очевидными, такими как стрессовые события, но иногда они менее очевидны.
- **Были ли у вас раньше подобные эпизоды тревоги?** Понимание вашего прошлого может помочь определить, есть ли какие-то паттерны.
- **Обращались ли вы к врачу или психологу?** Консультация со специалистом – важный шаг. Психиатр может назначить медикаментозное лечение, а психотерапевт поможет с когнитивно-поведенческой терапией.
- **Какие именно ситуации вызывают у вас наибольший страх?** Это поможет понять, что конкретно вас тревожит и разработать стратегии для преодоления этих страхов.
- **Есть ли у вас близкие люди, с которыми можно поделиться своими переживаниями?** Поддержка от семьи и друзей может быть очень важной в такие моменты.
- **Что помогает вам чувствовать себя лучше, хоть на короткое время?** Это могут быть различные методы релаксации, физическая активность, хобби или что-то еще.
Поддержание здорового образа жизни, регулярный сон, правильное питание и умеренные физические нагрузки могут также помочь уменьшить тревогу. Постарайтесь избегать кофеина и алкоголя, так как они могут усиливать симптомы.
Обратитесь к врачу, который может назначить обследование и лечение, включая возможные лекарства и психотерапию. Это поможет вам лучше справляться с тревогой и постепенно вернуться к нормальной жизни.
Здравствуйте.После перенесенного отита не проходит заложенность ушей.Ночью когда лежу,как будто заливается жидкостью и давит на уши,закладывает.днем пока хожу становится лучше,уши периодически раскрываются.как лечить?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лена, здравствуйте.
Скажите, пожалуйста, какой у вас вес и рост? Кто сказал, что у вас дефицит веса? Может быть, назовём это не дефицит веса, а модельная внешность?
Здравствуйте. 26 недель. Начала ощущать больше шевеления, чем раньше, иногда лежа ощущаю постоянные шевеления, сидя, когда хожу, то меньше. Скажите, это нормально, что лежа частые шевеления?
Здравствуйте, мне 40 лет, зрение -1. Хожу в линзах, не смотря на маленький минус в жизни это доставляет неудобство. Возможен ли мне отказ от лазерной коррекции?
Добрый день!
Операцию вы сделать сможете, но вас предупредят , что сразу после нее вам придется надеть очки для чтения , которые рано или поздно человек надевает после 40 лет. У людей с миопией, идёт компенсация и они надевают данные очки позже, к 50 годам в среднем.
В операции есть два выбора: либо вы ещё ходите с минусом, а когда появится дискомфорт при чтении, делаете операцию на минус и носите только одни очки для чтения. Либо делаете ее сейчас, но меняете одни очки на другие. Если не делаете операцию рано или поздно понадобятся двое очков для близи и дали, либо прогрессивные очки которые корректируют сразу и вдаль и вблизи
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сдавала кровь на пролактин в результате написано, что для подтверждения диагноза нужно сдать ОАК. Но врач к которому я хожу не назначала этот анализ. Что делать?
Была шишка на колене с детства.Месяц назад получила травму-закрытый перелом бугристости больберцовой кости.Пятую неделю хожу в гипсе, этого достаточно или нужна операция? Подскажите пожалуйста.Очень переживаю.
Здравствуйте, Юлия.
Отрывные переломы бугристости большеберцовой кости на фоне болезни Осгуда-Шлаттера не редкость. Оперировать или нет - зависит от степени смещения отломков. Это можно оценить по рентгенограмме.
Прикрепите фото рентгенограмм.
С уважением, врач травматолог http://doclvs.ru
Хожу в фитнес, есть усталость сильная, болят суставы, посоветовали принимать д3 и к2. В противопоказаниях увидела кормление грудью. Ребенку 6 месяцев, можно ли принимать эти витамины?
Здравствуйте, эти витамины, можно принимать на грудном вскармливании, это не является противопоказанием для грудного вскармливания, при этом вит д3, рекомендуется и ребенку давать по 1000 ме ежедневно, до года.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброе утро. Дополнительные уколы не требуются, т.к. они не ускорят процесс выздоровления. Необходим покой для позвоночника и местно нпвс (при болях) можно пройти курс физио лечения электрофорез с кальцием хлорида и эуфиллином (от этого будет больше пользы) и быстрее поправитесь.