Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Похудеть
1 ответЗдравствуйте мне 26 лет вес 103 кг рост 167. Ни как не могу скинуть вес ем 1 два раза в день занимаюсь спортом, хочу похудеть до 70 или 80 килограм. Посоветуте что делать.,...............................
Здравствуйте. 1-2 р в день мало, лучше 3-5 маленькими порциями, водный режим около 2 - х литров в день. Для усиления жиросжигания можно Л- карнитин, ВСАА, пешие прогулки 10 тыс. в день.
Боли в правом боку
4 ответаМеня беспокоят боли в правом боку которые начинаются после погрешности в еде ( когда ем жирное , кислое ) начинаются через час после приема жирной еды , появилась желтуха, еле заметная на лице и руках. Анализы подкрепляю
например, урсосан, урсофальк, так же эффект лучше у удхк+глицирризиновая кислота (например, фосфоглив Урсо)
Лишний вес
2 ответаДобрый день! Скажите, пожалуйста, 2 недели сижу на Интер.голодании , ем только ПП, 3 раза в неделе занимаюсь в зале. Только 2,4 кг ушло. Это норма ? Вес начальный 93 кг. Очень медленно уходит вес(((((
Здравствуйте, проверьте ТТГ, Т4 своб, ферритин, оак, витамин Д. Пересчитайте один день питания, может калораж все-таки большой.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышен печеночный фермент
15 ответовЗдравствуйте. Начались проблемы с весом после родов,не могу никак похудеть. Сдала биохимию,повышен печеночный фермент. Может ли это быть причиной набора веса? Повышенный холестерин у всех родственников. Фастфуд,жирную пищу не ем.
Пожалуйста и будьте здоровы!
Аллергия у грудничка
13 ответовМалышу месяц и неделя,пару дней назад высыпало прищиками лицо,щёчки,уши и по телу единично.Вроде начинает проходить и вдруг опять высыпает.Ничего такого не ем,что могло бы вызвать аллергию.Что это может быть?
Добрый вечер! Очень похоже на пищевую аллергию. Рекомендую принимать зодак по 4капли 2 р/д, так же можно развести 1ч ложку "полисорб" в 200мл воды и в теч.дня давать малышу пить. Если кормите грудью , то рассмотреть свой рацион питания и также принимать полисорб несколько дней , но уже во взрослой дозировке.
Слабость при беременности
10 ответовЗдравствуйте, сейчас 6 неделя беременности. Мучает сильная слабость и недомогание , не могу выйти до мусорки кружится голова и отдышка. Только сплю и ем , что мне делать? 7 к врачу я боюсь не доеду
Здравствуйте, подобные симптомы могут быть проявлением токсикоза. На ранних сроках под влиянием прогестерона расширяются сосуды, что может приводить к снижению давления, учащению сердцебиения, головокружению, слабости. Если присутствует тошнота, отсутствие аппетита, то в таких случаях рекомендуется принимать препарат Дуоника 2 таблетки на ночь. Также при низком давлении выпить сладкий крепкий чёрный чай, сьесть кусочек чёрного шоколада. По возможности доктора всё же необходимо посетить сдать общий анализ крови, ферритин, ТТГ, биохимический анализ крови. При необходимости доктор назначит лечение, иногда требуется инфузионная терапия. Также на ранних сроках беременности рекомендуется принимать фолиевую кислоту 400 мкг в сутки, йодомарин 200 мкг в сутки, витамин Д3 2 тысячи единиц в сутки
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса при беременности
8 ответовЗдравствуйте. Подскажите, пожалуйста, как питаться, чтобы не набирать много в весе? Вроде ем немного, а вес скачет вверх только. Срок 30 недель. Бывает за неделю не набираю, а иногда плюс кг за неделю.
Здравствуйте При беременности важно сбалансированное и правильное питание Часто,дробно Соблюдать питьевой режим 1,5-2 л воды Пешие прогулки
Холестирин
4 ответаХолестирин 6,13 ЛПВП 1,31 ЛПНП 4,11 Коэф атерогенности 3,7 Стараюсь есть меньше пищи с повышенным содержанием жира. Мало ем растительной пищи. Живу в Норильске. Возраст 56 лет, мужчина. Вопрос: принимать старины или нет?
Здравствуйте, Сергей. Можете начать приём торвакарда 20 мг по 1 таблетке на ночь в течение 3-х месяцев, после чего пересдать липидограмму.
Ребенку 4,5 месяца начала замечать в подгузнике кровяные "ниточки". Что это может быть? Малышка на гв. Когда какает не плачет, сосет тоже все хорошо, температуры нет. Из молочных масло и сыр ем ежедневно.
Здравствуйте. Кровяные прожилки могут быть признаком аллергии к белку коровьего молока. Исключите из своего рациона полностью молочные продукты, говядину сою и продукты со следами коровьего молока. Через 2-3 недели оцениваем динамику, если прожилок не наблюдается то диагнозу имеет место быть и необходимо придерживаться сданной диеты пока кормите грудью.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высыпание на щеке, не проходит месяц
8 ответовРебенку 2,5 мес, уже на протяжении месяца не проходит высыпание на щеке и иногда появляются красные пятна на шее Диету соблюдаю, ем только гречу, картофель и макароны иногда, курица, индейка Ребенок на гв
Екатерина, здравствуйте! Это может быть проявлением себорейного дерматита, у деток встречается часто, возникает из за активации условно патогенной флоры. Рекомендуется: Пимафукорт крем 2р в день 7 дней. В питании мамы ограничить сладкое, мучное.