Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я не знаю как описать проблему или проблемы, тк может оказаться, что проблема не одна.
Я работаю в продажах и очень сильно боюсь, что меня уволят, тк я продаю лотерейные билеты на которые есть план каждый день. И практически за 4 месяца я поняла, что не продажник я и для...
Здравствуйте.
Ваша ситуация действительно сложная, и я понимаю, как тяжело вам сейчас. Давайте разберёмся по порядку.
1. Отношение к текущей работе.
Сейчас работа для вас — источник стресса, но и необходимость. Попробуйте сместить фокус: не «я должна продать любой ценой», а «я делаю, что могу». План — это требование компании, но не мера вашей ценности. Разделяйте профессиональные требования и самооценку.
2. Страх общения и стресс.
Тревога перед взаимодействием с людьми часто связана со страхом отвержения или неудачи. Попробуйте техники «заземления»: глубокие вдохи перед контактом, напоминание себе, что отказ клиента — не ваша вина. Постепенно снижайте важность каждой продажи в голове — это просто часть процесса.
3. Смена работы или смена отношения?
И то, и другое. Пока вы ищете варианты (а это важно!), попробуйте уменьшить напряжение на текущем месте: фиксируйте маленькие успехи, делайте перерывы, не корите себя за «неидеальность».
4. Куда двигаться?
Вы правы: страх «безнадёжности» парализует. Начните с анализа: что вам даётся легко? Даже в продажах есть навыки — общение, терпение. Рассмотрите смежные области: административная работа, кол-центры (где меньше давление), удалённые варианты. Возможно, курсы (даже короткие) помогут расширить возможности.
5. Панические мысли.
Они преувеличивают риски. Да, ситуация тревожная, но шанс «оказаться на улице» минимален — есть соцпрограммы, возможность перекредитования. Составьте план «Б»: даже временная подработка снизит напряжение.
Важно: вы не одна. Мама — ваша поддержка, и ипотека — не приговор. Маленькие шаги (резюме, 1 собеседование в неделю) уже снизят чувство безысходности.
Почитайте книгу Роберта Лихи «Свобода от Тревоги»
Берегите себя!
Добрый день! Предстоит операция по эндо протезированию тазобедренного сустава. Хирург сказал что нужно уметь ходить иначе операцию не будет делать. Куда обратиться что бы поставили на ноги. Какой конкретно адрес? Ребцентр или пансионат узкоспециализированные.
Добрый день. Подскажите диагноз мужа. В браке 6 лет, детей нет. Получил анализ. Есть ли шанс стать отцом???
Спермограмма с оценкой
морфологии по Крюгеру
Консистенция сразу после
Получения ВЯЗКАЯ
Объем 3.0 мл pH 7.0
Вязкость 2,5 см
Время разжижения 10 мин
Цвет...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беременность 10 неделя, чувствую легкое недомогание , давление упало до 113 (норма116-119) и температура упала до 36
Живот не болит, не кровит
Что это может быть и вызывать ли скорую?
Здравствуйте, Ангелина! В первом триместре беременности может присутствовать общее состояние недомогания, слабость, сонливость, так организм адаптируется к новому состоянию. Давление и температура тела у вас в норме ,не переживайте . Рекомедуется сдать общий анализ крови, описанное вами состояние может говорить об анемии.
Добрый день
Были на приеме с ребенком в клинике
3,6 ребенку
Периодически стал жаловаться на зрение
Проверили, сказали подбирать очки
Сомневаюсь, не сделаем мы очки еще хуже зрение ?! Нужны ли они в таком возрасте?
Добрый вечер !
Давайте начнем с анатомии обсуждать :
Передне-задняя ось вашего глаз вашего ребенка длиннее чем глаза стандартного человека.
Роговица имеет тоже особенности .
Изображение фокусируется перед сетчаткой , а не на ней.
Важно носить очки чтобы мозг получал четкое изображение –это профилактирует прогрессирование миопии.
Для точной диагностики и грамотной выписки очков необходима проверка в циклоплегии- осмотр на каплях цикломед ( ЦИКЛОПТИК) с проведением скиаскопии.
Желательно посещать бассейн –это улучшает кровоток в голове, положительно влияет на работу цилиарной мышцы глаза.
С педиатром можно подобрать дозировку препаратов кальция для курсового приема с целью укрепления склеры.
Очки сейчас для детей делают безопасные , мягкие на резиночках и безопасные стекла .
У родителей малыша какое зрение ?
Добрый день! Сыну 17 лет, постоянные проблемы с носом. Любая простуда или вирус, затяжная проблема с носом. Гайморит был подтвержденный снимком 4 раза (может и более), обходились без прокола (антибиотики). Нос почти всегда не дышит, гормоны Назонекс и Авамис принимали, легче...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
Подскажите требуется ли лечение при таком титре?, что это за бактерия и какой эффект она может вызывать????
Из жалоб жидкий не оформленный стул бывает регулярно.
Если нужны по анализу антибиотики какой фаг лучше??? Комплексный пиобактериофаг как то пил не...
Здравствуйте .
Данный анализ лечения не требует .
Для уточнения причины не оформленного стула , необходимы следующие обследования :
Общий анализ крови
Биохимический анализ крови ( алт, аст , билирубин и его фракции, ггт, щелочная фосфатаза , срб , липаза , амилаза панкреатическая , общий белок , холестерин , глюкоза.
УЗИ внутренних органов
Копрограмма
Фекальный кальпротектин
Дыхательный водородный тест на сибр
Кал на гельминты методом парасеп трехкратно с интервалом в три дня
Скажите пожалуйста , прикрепляю анализы, уже как пол года у не могу избавиться от нее, сдавала снова в январе анализ, и крайний 06.04. Планирую беременность . Отказалась от КОК, как 2 мес назад, потому что пила их 8 лет . Хочу забеременеть. Врач мой гинеколог не допускает к...
Здравствуйте. Такая ситуация. Два года пила противозочаточные. В конце мая по обстоятельствам не пила три дня( начались месячные 4 дня с 30 по 2 июня). Не пила ещё неделю после месячных. И снова начала пить. Вчера тест показал 1-2 недели якобы. Сегодня на УЗИ не нашли...
Здравствуйте. Если вы начали пить упаковку не с 1 по 5 день цикла,то действие противозачаточных снижается и вероятность забеременеть возрастает. Скорей всего на узи не видно ещё потому чтотрано сделали узи. Может тест ложно положительный. Сдать хгч в динамике
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, я очень мнительный человек, работаю с психологом, пила курсом даже и фенибут. По своей проблеме психолог очень советовала обратиться к специалистам- врачам. По поводу того настолько ли правдивы мои опасения. Начну рассказ: с момента 19 года, когда начался ковид...
Здравствуйте! 1. На поверхностях (ручки, краны и т.п.) вирусы и бактерии не живут. Вы ничем не заразитесь, потрогал их. Также у здоровой кожи рук мощная естественная антибактериальная/противовируснвя система.
2. ИППП через постельное белье, полотенце не передаются.
3. Зависит от иммунитета. При хорошем иммунитета, ничем не заболеете, если пройдёте без шапки.
4. Нет, кишечной инфекцией таким образом не заразитесь.
Здоровья!