Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Послеродовая депрессия
12 ответовДобрый день! Родила малышку 1 месяц и 5 дней назад. Стала замечать , что мне стало очень тяжело вставать с кровати, открывать глаза. Могу раздражаться из-за любой мелочи, это раздражение быстро перерастает в гнев. Потом плачу, испытываю чувство вины. Естественно малышке...
Добрый день. Ваше состояние связано с гормональной бурей и колоссальным недосыпом, а не с вашей несостоятельностью!! Насчет трав и лекарств при ГВ я скажу так..категорически не назначают ничего заочно и не советую пить успокоительные сборы без врача. Многие травы влияют на лактацию и нервную систему малыша... Единственное разумное действие прямо сейчас это записаться на очный прием к психотерапевту. Врач подберет разрешенный препарат, если он нужен, и это будет безопасно. Если нет то порекомендует психотерапиюпо методу КПТ. Можно будет даже онлайн заниматься. А пока я попрошу вас сделать две вещи. Первое…признайте, что злость это не ваш недостаток, а сигнал переутомления((Когда чувствуете, что накрывает, кладите ребенка в кроватку и выходите в другую комнату на 5 минут. Это не сделает вас плохой матерью, это спасет вашу психику!!Второе,найдите 20 минут в день для полного одиночества без звуков, даже если для этого придется попросить мужа или свекровь погулять с коляской. В это время не делайте ничего, просто лежите или смотрите в стену/гуляйте.Это перезагружает мозг лучше любых чаев!!! Вы отдыхаете итнаполняетесь только тогда когда не несете ни за кого ответственность. Каждый день у мамы должно быть 20-30 мин когда мама одна. Без детей без мужа. И, наверно, самое важное: перестаньте бороться с собой... Разрешите себе плакать, когда хочется. Скажите мужу прямо-Мне нужна твоя помощь, я выгораю!
Подозрения на депрессию
3 ответаздравствуйте, я не ходила к психологам/психиатрам/психотерапевтам, у меня нет возмржности к ним пойти.,я ужасно себя чувсвую, у меня нет сил ни на что, я абсолютно разбита. я не особо понимаю свои чувства, мне вроде грусто, но в то же время ощущение, будто я ничего и не...
Здравствуйте! В вашем случае стоит попробовать прием антидепрессантов группы сиозс. Сертралин или эсцитолопрам. С уважением, Наталья Дмитриевна Рябчикова
Вернулся бывший
1 ответЗдравствуйте, мне 30 лет, 4 года назад за мной ухаживал мужчина, очень красиво, подарки, цветы. Потом когда его бывшая узнала что у него появилась я, начались разборки, он ушел к ней, так как были чувства. Я естественно его отпустила. И вот прошло 4 года и он решил вернуться,...
У этих отношений есть история. Но развитие отношений зависит не только от истории, но иногда даже больше от ценностей и желаний пары. Ваш вопрос сложен не только тем, что вы назвали предательством, но и текущей неопределённостью, и чувствами брошенности и ненужности у вас обоих. Если избегать разговоров об этом, то будет постоянная тревога и неопределённость, так что только прояснять - свои и его намерения. И хорошо бы с опытным психологом - это нейтральная сторона ни за и не против, без лишних аффектов, но которая будет на стороне вашего здоровья, адекватности и хорошего самочувствия.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,у меня такая проблема,беспокоит частое напряжение в Шейном отделе,когда особенно ложусь спать,то не могу расслабить голову и шею,ощущение что она на весу,хотя у меня ортопедическая подушка. Плюс к этому постоянная вечерняя тревога,вообще я уже живу 3 года с...
Здравствуйте! Учитывая длительность тревожного расстройства, вам все же лучше начать терапию антидепрессантом. Попробуйте "прикрываться" атараксом либо, если он тоже окажется слабоват, феназепамом. Так же учитывая длительность болезни, хорошо бы подключить когнитивно-поведенческую терапию, это ускорит выздоровление. На фоне лечения ГТР мышечное напряжение будет уменьшаться, антидепрессант обладает миорелаксирующим действием.
Здравствуйте! В прошлом году мне делали капельницы внутривенно по рекомендации гематолога: препарат Ferex 5 ml. Все прошло хорошо, самочувствие улучшилось (у меня анемия, был понижен ферритин до этого) Вчера в той же дозировке внутривенно вкололи препарат феррум лек, который...
Здравствуйте Скажите, пожалуйста, какое действующее вещество в препарате ferеx? Если действующее вещество не железа 3 гидроксид полимальтозат (как в феррум лек), возможно это ваша реакция именно на феррум лек. В/м введение препаратов железа категорически противопоказано. Если вы не переносите таблетированные препараты или они неэффективны, то необходимо исключительно внутривенное введение.
Рвота непрекращающаяся.
3 ответаДобрый день! Помогите, пожалуйста, как себе помочь. Беспокоит 2 день непрекращающаяся рвота, как после еды, так и без этого меня тошнит. Сегодня сразу после пробуждения меня вырвало, хотя я ничего не ела. Выходит желчь.На питание не грешу, но на всякий случай купила полисорб,...
Обязательно Рвота вызывает эрозии слизистой желудка и пищевода Пока рекомендован прием мотилиум 3 раза до еды до 10-14 дней Планово к психотерапевту
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Обморок у ребенка
14 ответовЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста к кому обращаться и какие обследования нужно сделать. Ребенку 2 года, пол года назад было предобморочное состояние: утром после пробуждения начала бледнеть вся и закрывать глаза, приводили в чувства выносили на улицу, отпаивали чаем сладким...
Здравствуйте! Если ли у родственников, как ближних так и дальних, головные боли, в частности, мигрень? Ребёнок в этот момент теряет равновесие? У него кружится голова или что-то подобное?
В глаз что-то попало
20 ответовЗдравствуйте! Вчера вечером варила бульон на курином крыле. Решила достать его и обобрать мясо от кости. Начала обирать и что-то отлетело в глаз. Я его закрыла и пошла помыла под про точной водой (в лодошку воду и глаз в ладошку). Сегодня утром глаз не красный, не...
Здравствуйте. Приложите пожалуйста фото глаза
Не хочу своего мужчину
8 ответовДобрый день. Мне 33. Встречаюсь с мужчиной более 5 лет , но вместе не живем. Был женат, сейчас нет. Отношения построились на дружбе , он настоял на интиме. Мне было хорошо с ним как с другом , поэтому согласилась. Когда все было в новинку было и желание. Но далее просто...
Ирина доброго времени суток. Вы сами ответили на свой вопрос. В первые момент отношений была новизна и азарт. Потом, даже не находясь в серьезных семейных отношениях пламя поугасло. В этом моменте есть и психология и физиология где необходимые нейромедиаторы и гормоны не вырабатываются на определенного человека. Обычно с этим можно что-то сделать если речь идет о сохранении семьи. В остальных случаях люди просто ищут себе другого партнера, и это верная позиция
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гипогликемия, уровень глюкозы 2,5
10 ответовДобрый день! Мне 32 года, женщина, в семье ни у кого диабета нет, рост 177, вес 62, не курю. В анамнезе ГСД, после родов не проверялась, только по глюкометру смотрела тощаковый сахар, был в норме. Стала замечать, что при голоде (4 и более часов) начала ощущать тревогу,...
Здравствуйте. Нужно сдать кровь на С-пептид, кортизол, глюкозу крови утром натощак из вены. Гипогликемический синдром как раз проявляется гипогликемией натощак. После еды гипогликемия может быть связана с проявлениями панкреатита, Вы переборщили с жирами во время еды и углеводами одновременно, поджелудочная железа не справилась. Старайтесь кушать небольшими порциями, не делать больших перерывов в питании и обратитесь к гастроэнтерологу по поводу проявлений панкреатита.