Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! скажите пожалуйста, у меня такие жалобы как: снижение настроения, стресс, раздражительность, нарушение сна, сложно засыпать вечером, хоть и очень хочется. Знаю, что магний может немного помочь, но какую форму выбрать, учитыая, что есть склонность к диарее, не...
Добрый день, Ирина!
Я - семейный нутрициолог, Людмила Лебединская.
Действительно, частые диареи могут быть причиной дефицита магния. Для оценки его уровня и при необходимости назначения препаратов необходимо обращение к врачу.
Для профилактики дефицита магния рекомендуется включать в ежедневный рацион продукты богатые магнием:
- Орехи: миндаль, кешью, фундук
- Семена: тыквенные, кунжут, подсолнечные
- Зелёные овощи: шпинат, брокколи, салат
- Цельные крупы: овсянка, гречка, бурый рис
- Бобовые: фасоль, нут, горох
- Рыба: скумбрия, лосось
- Шоколад (горький, >70% какао)
Здравствуйте, начался звон в ушах, и появились мушки перед глазами, и судороги. Невропатолог прописала мне принимать магний 400 мг в течении 4 месяцев. Я прочитала статью о том что магний не усваивается при дефиците витамина Д, проверила витамин д в крови показал 26.33нг/мл ...
Здравствуйте! Это кальций не усваивается при дефиците витамина Д. У вас не очень глубокий дефицит, норма от 30. Если вы начнёте принимать по 3000МЕ витамина Д в день, то быстро дойдете до нормы. Через 2 недели можно перейти на 2000МЕ в день.
Добрый день . Невролог сказал что для спокойствия дочке (4 месяца. 7 кг.) можно пропить магний .
Вопрос какие дозировки и как правильно его давать.
спасибо.
Здравствуйте. Обычно назначают магний В6 в ампулах. Таблетки детям от 4х-6 лет. Ампулы хранятся в холодильнике, открытая ампула может храниться сутки. Для удобства можете набрать препарат в стерильный десятикубовый шприц и убрать его в холодильник. Дозировка от двух до двух с половиной миллилитров за один прием, принимать 1-2 раза в день, можно разбавлять с водичкой.
Если у вас нет жалоб, то лучше не принимать данный препарат. В инструкции к нему сказано, что препарат идёт с одного года.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подскажите, пожалуйста, у меня 15 недель беременности, беременности очень долгожданная , я конечно же переживаю за всё, мне гинеколог назначила на 1 месяц магний В6 для улучшения психического состояния, мне от него очень хорошо и плюс живот перестал болеть, до этого болел, я...
Здравствуйте .
Совершенно естественно, что вы переживаете, но магний -это один из тех препаратов, которые часто назначаются на протяжении всей беременности, так как он безопасен и выполняет сразу несколько важных функций.
Многие женщины по показаниям пьют его с первого триместра и вплоть до 36–37 недели!
Гинеколог, скорее всего, продлит прием магния или скорректирует дозу!!
Легкие потягивающие боли по бокам (из-за роста связок) или как перед менструацией — частый спутник 2 триместра. Но боль не должна быть резкой, сильной или схваткообразной.
Здравствуйте! Есть тянущие боли в мышцах, такое же было в первую беременность, пила магнелиз б6, но сейчас на него пошла сыпь по лицу, хотя гинеколог прописала, на другой фирмы тоже. Хотя боли в мышцах пропали. В аптеке купила vplab magnesium citrate без б6, так как возможно,...
Здравствуйте. Ребенку 2 года назначили магний в6 раствор. Из пол стакана смогли выпить только половину и вырвало нас. Что делать? Может нам большую дозировку назначили по ампуле два раза в день. Незнаю как поить ребёнка..
Добрый день, к сожалению на данный раствор не редко у таких малышей такая реакция, дозировка действительно большая, можно пить по 1/2 ампулы 2 раза в день - обычно на ваш возраст всего 10
Мл назначается. Также хочу отметить, что у препарата специфичный сладкий вкус и если ребёнок брезглив или привередлив в плане питание- может быть реакция именно на вкус
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, хочу узнать что можно принимать в беременность 20нед от тревоги, бессонницы и ПА. есть проблемы с сердцем в виде аритмии и пью метопролол 25мг. Можно ли Новопассит ,Персен, Тенотен или ещё что и в какой дозировке ? Глицин, магний, не берут хотя пью постоянно....
Здравствуйте. Беременность 8 недель, ТТГ пришел 4.860
Эутирокс пью в дозировке 100
Йод 250
Фолиевая и магний б6.
На сколько необходимо увеличить дозировку эутирокса ?
Здравствуйте. Можно принимать 125 мкг и через месяц повторите ттг. С наступлением беременности растёт потребность в препарате поэтому ттг вырос. Препарат важно принимать правильно натощак за минимум 30 минут до завтрака и отдельно от всех препаратов чтобы хорошо усваивался.
7 лет назад были панические атаки на фоне шейного остеохондроза, и нарушения кровообращения головного мозга (проблема с оттоком венозной крови), прошли. От тревоги и депрессии начала принимать глицинат магния и б6 отдельно, в итоге тревога и депрессия ушла, но вернулись...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Ребенку 2 месяца на ГВ, стал плохо спать днем, не спит по 3-4 часа, укачать принудительно не получается. На приеме у невролога сильно кричал, не давал провести манипуляции. Сказали гипервозбудимость, назначили магний в6 в ампулах 1 мл 2 раза в день. Но в...