Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мой рост чуть не соответствует моему весу. Рост 162, а вес 50 кг. Тяжело набираю вес, раньше весила 46, еле набрала до 53, потом само скинулось. Подскажите, как можно набрать потерявшие 3 кг?
Алина, здравствуйте! Для того чтобы набрать вес необходимо чтобы каллораж употребляемой пищи был больше чем каллораж, который вы затрачиваете в течение дня, идеальная формула БЖУ 1:1:4, можно есть больше углеводов.Также необходимо сдать общий анализ крови, определить уровень ферритина, витамина д , если есть недостатки, то восполнить их
Здравствуйте, сдала анализ на ттг и т4 свободный, ттг - 44,10, т4- <5,41. Набираю вес быстро… какую дозировку эутирокса мне нужно принимать, чтобы снизить ттг ? При беременности было все нормально, после беременности прошло 9 месяцев.
Около 2х лет худею голодовками-интервальным голоданием результат есть, но потом набираю.Так как давно практикую -срывы бывают, но не частые.При нормальном приеме пищи набираю,иногда такой прием сопровождается рвотой.
Подскажите как востановиться и похудеть?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте подскажите пожалуйста я очень много набираю вес...я не так уж много и ем, чтобы он от еды набирался... очень болят коленки и спина, даже невозможно спать...я просто незнаю что мне сделать?
ттг - 1.419 - это норма.
Если вы не принимаете левотироксин натрия, то начинать принимать не нужно.
Если вы принимаете, то повышать дозу не нужно.
Набор веса, отеки, бессоница и выпадения волос не связаны с щитовидной железой.
Добрый день . Набираю вес после родов,уже набрала почти 30 кг. Что делать в данной ситуации . Пережила уже развод ,стрессы ,нерегулярный цикл .вес не уходит . Как быть ? Не могу смотреть на себя в зеркало
Здравствуйте.
Вам нужно в начале обследоваться.
Проверить как работает щитовидная железа - для этого сдать на ТТГ, Т4 своб., анти к ТПО.
- Сдать на ферритин и витамин д3. Эти дефициты могут влиять на лишний вес.
- Если имеются нарушения менструального цикла, сдать на пролактин и макропролактин, чувствительные показатели.
Накануне забора крови на пролактин (за 1 день до исследования) необходимо исключить:
- сексуальные контакты
- раздражение сосков
- травмирование груди
- осмотр молочных желез
- гинекологическое обследование
- тепловые воздействия (сауна)
- физические нагрузки
- стрессовые ситуации
- употребление спиртных напитков и жирной пищи
- за 1 час до забора исключить курение
Ещё нужно проверить углеводный обмен - сдать на глюкозу крови натощак и гликированный гемоглобин.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Развожу для ребенка Кладиц 125 мл/5 мл до 100 мл, подождала минут 5, потом набираю в шприц и остаются гранулы, как будто они не растворяются до конца, так и должно быть?
Смогу попасть к врачу только после праздников. Из симптомов: боль в горле по утрам, несильная боль в животе, проблемы со стулом (он со слизью желтого цвета). Живот беспокоит уже почти месяц. Также не набираю вес.
Была на приёме в 23 недель, окружность живота 84, сегодня у меня 30 недель и 2 дня, окружность живота 83, срочно отправили на третий скрининг, плохо набираю вес, плохой аппетит, от чего может такое быть
Здравствуйте! Главное, что у Вас высота стояния дна матки отлично увеличивается, окружность живота это очень непостоянный показатель, не переживайте, сходите на узи пусть посмотрят малыша, воды, доплер, паниковать из-за окружности живота уж точно не стоит
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, я очень быстро набираю вес, хотя ем очень мало и достаточно много двигаюсь. Раньше был очень худой. После похода в спорт зал( ходил года полтора) начал набирать в весе, сейчас уже 115 кг вешу
Здравствуйте.
Пересчитывайте в приложении рацион.
Если съедаете больше, чем тратите калорий, то и вес растет.
Проверяйте щитовидную железу- ТТГ и т4 своб.