Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Половой акт длится 7-10 минут
9 ответовРегулярный секс с одним партнернером , длиться 7-10 минут , чаще этого не достаточно для партера , хочется себя сдерживать и держаться дольше , техники сжатия и паузы не помогают . При приеме единоразово примаксетина все идеально , полный контроль сколько захочу и кончаю...
День добрый. Нет, примаксетин (дапаоксетин) действует только во время приёма - он влияет на серотонин и тормозит эякуляцию. После отмены эффект исчезает. Для устойчивого контроля без лекарства нужно: регулярный секс (тренировка чувствительности), *упражнения Кегеля + техника Старт-Стоп снижение тревожности, фокус на дыхании и ощущениях партнёрши; психосексуальная терапия. Иногда курс мягких СИОЗС даёт устойчивый эффект (но строго по назначению врача) И напоминаю, что норма длительности ПА - не менее 3-х минут. Дальше - техника :) * - Техники остановки и старта ( "стоп-старт" или технике "старт-стоп"): т.е. прерывание стимуляции в момент приближения к оргазму и восстановление после снижения возбуждения. - Техники сжатия: сжатие основания полового члена перед оргазмом для замедления. - Техники дыхания: глубокое и медленное дыхание для расслабления и контроля над возбуждением. - Тренировка мышцы PC, упражнения для укрепления РС-мышцы - PC-мышца (лобково-копчиковая мышца или т.н. мышца, контролирующая уретру) - это мышца тазового дна, отвечающая за контроль мочеиспускания и эякуляции. Она играет важную роль в сексуальной функции и помогает управлять процессом эякуляции. По сути - это упражнения Кегеля. Как найти PC-мышцу? :) Во время мочеиспускания попробуйте остановить поток мочи - именно эта мышца и есть PC. стандартные Упражнения для тренировки (Кегеля): -Сожмите PC-мышцу на 3-5 секунд, затем расслабьте. Повтори 10–20 раз. И лучше выполнить несколько подходов, 3-5 подходов в день. Со временем увеличивайте продолжительность сжатия. Такие регулярные тренировки точно помогут улучшить контроль эякуляции и продлить половой акт. 🚀 Помимо контроля самой мышцы упражнения Кегеля улучшают микроциркуляцию и самого полового члена Ну и для простаты - это одно из лучших упражнений, т.к. в целом улучшает микроциркуляцию органов малого таза и самой простаты. Удачи.
Задержка семяизвержения у мужчины
18 ответов28 лет, не могу кончить с девушкой. При мастурбации кончаю быстро. Девушка нравиться и возбуждает, эрекция хорошая. Временно вынужден заниматься сексом в призервативе. Хотя пару месяцев назад в презервативе долго, но всегда кончал. Подозреваю, что у меня проблемы...
Ваша проблема вероятнее всего связана с привычной мастурбацией и порнозависимостью. Поможет специальная методика: http://sexolog.ks.ua/lp/index.html
Плохо стоит
7 ответовЗдравствуйте. Появилась проблема в постели. Плохо встает ( хотя очень хочу и возбуждён ) и быстро кончаю. На второй раз вообще как будто сил не хватает. Запониковал. Попробовал силденафил и витапрост( с ними всё получается )Подскажите, как востановиться самому. Или с какими...
Понятно. Есть повод обследоваться.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подает член во время секса
1 ответв 12 лет я занялся мастурбацией сейчас мне 31 год девушки у меня не когда не было я не женат сейчас я 3 месяца не мастурбирую ну у меня раз 14 дней ночные поллюции езжу к девушкам лёгкого поведения член падает во время секса когда возжу член влагалище трахаю падает а когда...
Максим подскажите как Вы себя чувствуете во время секса с женщинами данной профессии? Расслаблены ли Вы? Возбуждают ли они Вас как женщины?
Проблемы в интимной жизни
3 ответаЗдравствуйте! Меня зовут Евгений. В браке 15 лет, в последнее время постель встала для меня рутиной и для супруги как мне кажется тоже. Я хотел привнести что-то новое , разнообразить интимную жизнь, пытаюсь об этом поговорить с женой, на что получаю ответ,, я кончаю , меня...
Здравствуйте Евгений! Долгая совместная семейная жизнь со временем действительно может притупить романтические чувства, вам нужно попробовать проявить в отношении вашей супруги нежность, романтику, заботу, что бы ваша жена не только на словах, но и на деле почувствовала, что вы её действительно любите и у неё заново появились романтические чувства к вам, а где есть чувства нежности и любви, будет и страсть в интимном плане
Проблема с выделениями
1 ответЗдравствуйте,у меня выявили уреаплазмоз,отсюда и непотятный запах из влагалища,после секса есть небольшой дискомфорт на фоне этого,можно как то избавиться от этого запаха? А то не очень удобно перед партнером,может какие народные средства или что то еще? И хотела спросить...
Здравствуйте.У вас явления бактериального вагиноза.Знать,что там только уреаплазма мало.Для лечения необходимо видеть более подробные результаты обследования.Если вы вообще никогда не испытывали оргазм,то лучше обратиться к сексологу.Причем это надо сделать вместе с партнером,поскольку подобные проблемы решаются в паре.Потому что с этим партнером у вас одни отношения,один секс, и нет оргазма,а с другим может быть все по-другому.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Итог
1 ответНе могу кончить во время секса,я парень,22 года,весь процесс длится около часа,но кончить не получается,у меня вопрос,с чем это связано? Во время мастурбации кончаю,но во время секса никак,хотя есть большое желание сделать это,моя девушка получает оргазм каждые 7 минут,а я...
Ваша проблема "зарыта" в привычке к получению удовольствия (читай: оргазма) с помощью мастурбации!
Я импотент?
1 ответКогда-то по-глупости послушал одногодок и начал мастурбировать, прошло где-то 4 года и теперь я кончаю за 30 секунд где-то, а раньше по часу мог. Опыта с девушкой не было. Я боюсь что никогда не смогу удовлетворить девушку. Можно ли мне восстановить организм с помощью трав и...
Перестать маструбировать. Совсем. Удачи.
Быстрое семяизвержение
4 ответаКрайняя плоть головки члена полностью удалена , операцию делал год назад . Тем не менее очень быстро кончаю ( 1-2 ) минуты, регулярность секса раз в 14 дней примерно . Бывает иногда что акт длится дольше (15 мин) но редко Подскажите пожалуйста в чем может быть проблема , ...
Можете попробовать использовать презервативы с анестетиком для продления полового акта. Они будут снижать чувствительность полового члена. Если на анестетик у Вас нет аллергической реакции, то есть у Вас хорошая переносимость, то можно их использовать. Для продления полового акта Вы можете попробовать различные техники, позволяющие уменьшить чувствительность. Можно пытаться тренироваться. Например, Старт-стоп, упражнения Кегеля. Можно пробовать прекращать фрикции и сделать глубокий медленный вдох. За счёт этого эрекция может уменьшится процентов на 20–30%, что может быть достаточным для продления полового акт. То есть, нужно научиться контролировать себя, иметь определённое самообладание.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, один раз было такое что с женой хотели заняться а у меня не встал, как только я не пытался поднять. Появился стресс, при приближении к половому акту начинаю нервничать, эрекция есть но быстро кончаю, иногда даже не успев войти( видимо из за боязни или невров)....
Здравствуйте. Так может развиться синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи - это психологическая проблема. Необходимо, чтобы с женой были доверительные отношения, можно обсудить проблему вместе, необходимо, чтобы жена Вас поддерживала в этом вопросе. Быстрая эякуляция может быть связана с нерегулярностью половых контактов. Мастурбацию, если она присутствует, то исключить полностью. Не концентрировать внимание на половом органе. В качестве терапии: Адаптол 500 мг 2 раза в день в течение одного месяца и тадалафил 5 мг по 1 таблетке один раз в день в течение одного месяца. Для исключения воспалительного процесса в предстательной железе можно проверить микроскопическое исследование секрета предстательной железы, также, если не обследовались на ИППП, то сдать ПЦР соскоб на все ИППП.