Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Консультация по анализам
7 ответовдобрый день. мне 43 года, сдала анализы индекс инсулинорезисности ( нома) 11.3; инсулин 21.8: глюкоза -11.7 ТТГ -2,58; ФСГ- 6,39: Эстрадиол- 86 Кортизол -213 НЕ4- 25.08 СА-125 - 12 ROMA-2 (расчет после менопаузы)- 5.0 Проконсультируйте меня, пожалуйста
Здравствуйте. По уровню глюкозы крови у вас сахарный диабет. Ранее сахар крови повышался? Ваш рост и вес?
Совет по анализам
24 ответаЗдравствуйте уважаемые врачи. Подскажите что делать с такими анализами? Стоит ли бить тревогу. Буквально до этих анализов меньше недели назад глюкоза была 5.2. Анализы сдавал натощак. Пил пиво за три дня до анализов. Особенно смущает показатели печени.
Здратвсвуйте, прикрепите пожалуйста результаты
Высокий инсулин
5 ответовДобрый день. Возраст 38 лет. Вес 83 кг при росте 156 см. Инсулин 14,9, глюкоза 5,2, индекс хома 3,4. Можно ли по этим анализам говорить, что есть инсулинорезистентность или сахарный диабет? Или проблема из-за лишнего веса?
Здравствуйте Инсулин очень вариабельный анализ, он повышается на фоне лишнего веса и снижается при снижении веса. Инсулинорезистентность присутствует Для диагностики инсулин не используется Главное что глюкоза в норме, значит нарушение углеводного обмена нет, можете не переживать Постарайтесь Пересмотреть свой рацион Приемы пиши должны включать 3 основных приема и 2 перекуса . Перекусы это овощи. Включите в рацион клетчатку, она поможет контролировать аппетит Перед приемом пищи выпивайте стакан воды. И обязательно физическая активность, если тяжело , то ходьба хороший вариант 10тыс шагов 1. Ложится спать до 23.00 каждый день. Ночью вырабатывается мелатонин, который обладает мощным липолитическим и восстанавливающим действием. 2.Вода. Рекомендуется 35мл на 1кг тела человека. Мы часто путаем голод с жаждой. Поэтому за 30 мин до еды пьём воду. 3.Сжигаем калории. Чем больше активности, тем больше сжигается. 4.Убираем пищевой мусор. Это кола , бургеры, копчёности, чипсы, сладости. 5.Силовые тренировки. Чтобы калории уходили не в жир-занимайтесь силовыми! 6.Восполнение дефицитов. Без этого организм не сможет сбросить вес, так как испытывает стресс. 7.Достаточное количество клетчатки. Она выводит токсины , Наш организм тратит больше энергии на переваривание клетчатки , чем не калорийность, и поэтому снижается наш вес
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
С чего начать
19 ответовДобрый день! Меня зовут Юлия, мне 39 лет, рост-164, вес-90, глюкоза-5,37, инсулин-12,4, охс-6,02, лпнп-4,66 лпвп-1,43, все остальное в норме, щитовидные в норме. Не могу встать с дивана. С чего начать?
Сдайте слюну на кортизол , в 23 с собрать в пробирку и поставить в холодильник, утром до 9 утра отнести в лабораторию- исключить надпочечниковую недостаточность Проверить вит д Принимайте йодированную соль непосредственно перед приемом пищи, чтобы в процессе термической обработки в организм поступило Принимайте омегу Вит гр в
Высокий эстрадиол у сына 10 лет
12 ответовЗдравствуйте, эстрадиол у ребенка 10 лет 356 пмоль, ттг 2,48,глюкоза 4,03, пролактин 12,5,.тестостерон 0,72,Т3-4,87,Т4-1,34,.лг-0,54,фсг 1,1,АКТГ 31,49,,рост ребенка 146,вес 42,очень силльнл переживаю, к врачу послезавтра
Здравствуйте. По какой причине сдавали данные анализы?
Повышен индекс НОМА, как быть?
8 ответовМне 65 лет. Сдал анализ крови на инсулинорезистентность. Результаты такие: глюкоза - 5,1 ммоль/л, инсулин - 15,56 мкЕ/мл, индекс НОМА - 3,53. Как снизить уровень глюкозы и инсулина, чтобы индекс НОМА был в норме? Какие лекарства нужно принимать?
Для снижения инсулинорезистентности главное- это питание. Питаться нужно 3-4 раза в день без перекусов, все что не вода, то еда.Соблюдайте питание по принципу Гарвардской тарелки( 50% клетчатка+25%белка+25% сложные углеводы) пример тарелки можете посмотреть в интернете. Не забывайте про физическую активность: не менее 300 минут в неделю, дозированно, можно ежедневные прогулки не менее 8000-10000 шагов. Можете рассмотреть для снижения веса препарат Энлигрия- инъекционный препарат- из всех наиболее эффективный, начальная дозировка 0,6 мг , один раз в день, дозу препарата увеличивают на 0,6 каждую неделю для подбора эффективной дозы для снижения веса. Если вес снижается на 1,2, то оставляем ее( максимальная дозировка препарата 3,0) можно использовать до достижения целевых показателей веса.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пятна на теле
9 ответовЗдравствуйте. Несколько лней назад заметил красные пятна на коже в разных местах тела. Никак не беспокоит. Анализы неделю назад сдавал при приеме на работу. Глюкоза, общий - норма. 5.7 холестерин. Что это может быть? Похоже ли на аллергию?
Здравствуйте! Это больше похоже на проявление раздражительного дерматита, это воспалительная реакция на коже, возникающая в ответ на прямое воздействие внешних раздражающих факторов, это может быть реакция на температурные колебания, раздражение синтетикой, шерстью, мыломоющими средствами, трение, потение и ТД. Исключение провоцирующих факторов приводит к улучшению состояния кожи. Рекомендуется в лечении дерматита: Адвантан крем 2р в день 7 дней. Для гигиенических процедур использовать масло для душа Липобейз. Для увлажнения кожи использовать крем Перфэктоин при каждом контакте с водой и в течении дня.
Инсулинорезистентность
1 ответЗдравствуйте,помогите расшифровать анализы Глюкоза 5.4,Инсулин 12,14,Индекс Хома 2.9,рост 164,вес 56 кг ,по анализам она подтверждается,но худеть с такого веса ,это уйти в дефицит веса,питание скорректировала,убрала быстрые углеводы и сахар
Здравствуйте. Вам не нужны диеты, вес нормален - это важно. показатели инсулина очень вариабельны, смотрим их только при ожирении.
Повышение сахара
7 ответов38 лет, рост 168, вес 60 кг, появилась жажда, слабость. Сдала анализы, гликированный гемоглобин 9.3, С пептид 0.99, глюкоза на тощак 6.1. Есть гастрит, принимаю длительно Клайру. Возможно ли, что диабет 2 типа? Очень боюсь, что 1.
Здравствуйте, чтобы понять какого типа диабет, необходимо сдать анализ крови на антитела к GAD, ICA, IA2, IAA. Если данные антитела увеличены, то с большей вероятностью это диабет 1 типа, и необходим подбор инсулинотерапии. Если антитела отрицательные, то есть вероятность попробовать лечение препаратами.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышены ТГ И АнтиТПО
13 ответовДобрый день! Подскажите лечение повышены антитела к ТГ 107, к ТПО 186, при всем этом гликированный гемоглобин 3,4, глюкоза крови 4,6, ферритин 1, MCV 89.3? MCH 29.5 MCHC 330 Беспокоит частые головокружения, мелькание мушек, слабость и сонливость
Тогда из пероральных препаратов лучше хелатное железо. Оно лучше других форм усваивается, при хорошей переносимости. Лучше Солгар хелатное железо по 1 Таб в день, 2 месяца.