Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Эметофобия
3 ответаКак её вылечить? Сильный страх тошноты. Сейчас я нахожусь в небольшом стрессе, и эта фобия перешла в острую фазу. Проверяю сроки годности по 100 раз, каждый денб навязчивые мысли, что будет тошнить. Если увижу даже в видео, что кому-то плохо, то меня трясет. Я устала с этим...
Здравствуйте, Ангелина! Эметофобия может быть следствием травматического опыта(был такой?), повышенной тревожности и стресса(о котором вы пишите). Навязчивые мысли и проверка сроков годности могут быть проявлением ОКР. Тк данное состояние мешает качеству вашей жизни, первично необходимо обратиться к психотерапевту/психиатру для уточнения диагноза и подбора терапии. Наиболее эффективным методом лечения фобий и тревожных расстройств является когнитивно-поведенческая терапия, которая поможет вам изменить негативные мысли/убеждения и поведение. При необходимости, доктор подключит фармподдержку(АД, Анксиолитики). Чтобы самостоятельно справиться с тревогой подключайте физическую активность (регулярные физические упражнения способствуют выработке эндорфинов, которые улучшают настроение), прогулки на свежем воздухе. Выполняйте релаксационную гимнастику по Джекобсону, заземление, медитации, йогу. Эти техники помогут снизить уровень тревоги. Сбалансированное питание. Не употребляйте на ночь тяжёлую и жирную пищу, снизьте употребление кофеина (если вы кофеман), тк он может усиливать тревогу. Старайтесь соблюдать режим сна, ложиться и вставать в одно и то же время, обеспечивая себе 7-8 часов сна( недостаток сна может усугублять тревожные симптомы). Перед сном можно принять расслабляющую ванну с магниевой солью, исключить просмотр телефона, почитать, сделать аутогенную тренировку по Шульцу, включить фоном белый шум. Также рекомендую книгу Т.Петерсон "Внутреннее спокойствие", в которой вы найдете много упражнений для снижения тревоги.
Беременность , съела испорченный сырок
13 ответовЯ ела сырок глазированный , половину съела и во второй половине под шоколадом оказалась плесень . Сроки годности были хорошие . На вкус был тоже хороший, но под шоколадом куча плесени . Выпила угля 6 шт , еще через полчаса полисорб. Это опасно для ребенка ? Или угроза в...
Лучше перестраховаться и продолжить 2-3 дня! По той же схеме 3 р / день ! Поправляйтесь и меньше переживаний! Берегите себя!
Ранение живота на СВО
5 ответовНа СВО получил слепое осколочное ранение живота с повреждением желудка, пересечением правой желудочно-сальниковой артерии, гематомой большого сальника, гематомой брыжейки поперечной ободночной кишки, ранениями (2) тощей кишки. Гемоперитонеум. Было 2 операций. Сегодня ещё...
Здравствуйте! Благодарю Вас за доблесть и отвагу, за защиту нашей безопасности! Скорее всего, после таких серьезных ранений и операций категория годности "Д" (не годен) или "В" (ограниченно годен). Решение принимается индивидуально военно-врачебной комиссией по завершении всех этапов лечения и реабилитации. Минимальный срок медицинской и функциональной реабилитации — от 3-4 месяцев до 6-12 месяцев и более при осложненном течении. Скорейшего Вам выздоровления!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка анализов для ЭКО
5 ответовДобрый день. 24.04 планируется криоперенос эмбриона по программе ЭКО. 19.04 пересдала анализы, у которых вышел срок годности. По результатам анализов: 1. В моче обнаружено небольшое количество бактерий 2. В мазке на флору повышены лейкоциты (40-50) 3. В общем анализе крови...
Здравствуйте. Мочу нужно пересдать, перед этим хорошо подмыться и прикрыть влагалище тампоном, показатели крови такие не являются отклонением и делать с этим ничего не нужно, лейкоциты в норме, при отсутствии жалоб никакого лечения не требуется
Какая категория годности
7 ответовЗдравствуйте, муж мобилизованный, в августе была операция на шейном отделе, поставили стабилизацию позвоночника, система корпородез с аутокостью, боли в руке по-прежнему остались, обращался к нейрохирургу, врач сказал, остаточная радикулопатия, ункоартроз, боли сильные при...
Здравствуйте. Это категория годности Д
Плоскостопие (Категория годности)
5 ответовДелал рентген стоп, в протоколе рентгенологического исследования написали: Правая стопа: угол свода 156 градусов, высода свода 20 мм Левая стопа: угол свода 149 градусов, высота свода 27 мм Признаки артроза таранно-ладьевидных суставов: Умеренно сужены суставные щели,...
Здравствуйте Роман. Наличие продольного плоскостопия третьей степени с артрозом таранно ладьевидного сустава указывает на наличие категории годности: «В» Ограничено годен к военной службе. Здоровья вам.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, подскажите какая категория годности при зрении: Авторефрактометрия с узким зрачком: OD sph -6.25 cyl -1.25 ax170 OS sph -4.5 cyl -1.75 ax1 рц59 Авторефрактометрия с широким зрачком : OD sph -5.75 cyl -1.25 ax177 OS sph -4.0 cyl -1.5 aх9 рц59
Здравствуйте! Ознакомилась с протоколом осмотра. По тем данным, что получены у вас в результате авторефрактометрии согласно статье 34 пункт в) Постановления Правительства РФ"Об утверждении Положения о военно-врачебной экспертизе" положена категория Б-3- годен с ограничением по роду войск. Но! По правому глазу, если суммировать параметры сферы(миопия) и цилиндра(астигматизм), то есть вероятность пройти на категорию В - не годен к срочной военной службе в мирное время(так как получается в сумме 7,0дптр, а на категорию В нужно 6,25 и выше). В военкомате сами не суммируют показатели, поэтому рекомендуется сделать скиаскопию на широкий зрачок. Результаты диагностики с заключением должны быть заверены двумя печатями: врача и мед.учреждения. Задавайте еще вопросы, если есть
Категория годности в военкомате
34 ответа2015 год лазерная корекция зрения в 17 лет , потом потеря всех документов и осталось только то , что прикрепил к вопросу Сейчас зрение хорошее , но до операции было -5.5 по сфере и -1.25 по цилиндра, какая категория годности мне грозит в военкомате ? Что я ещё могу...
Здравствуйте. Просмотрела фото. Вы приложили все осмотры свежие, за 2025 год. Если только данные рефракции 2015 года, но без подтверждающих документов. Да, предыдущие значения рефракции могли учесть при вынесении годности, но должны быть подтверждающие документы ( оригиналы) с печатью доктора и печатью поликлиники. Скиаскопия, на данный момент, действительно не покажет того минуса. У Вас есть ПВХРД. Поэтому нужно проконсультироваться у лазерного хирурга на предмет выполнения лазеркоагуляции при необходимости зон пвхрд. Если проведут лазеркоагуляцию, будет статья 36, временно не годен к военной службе ни в мирное ни в военное время. Далее переосвидетельствование.
Авамис, вышел срок годности
1 ответДобрый вечер. Ребенку две недели назад назначили повторный курс авамиса. Предыдущий курс был в июле. Остался флакон с лета, без коробки. На флаконе прочла только срок годности 3года, про после вскрытия ничего не указано. Мы пользовались 2 небели. А сегодня узнала, что после...
Юлия, здравствуйте. Скорее всего ничего не будет, возможно и терапевтический эффект был снижен или недостаточный. Если нет никаких побочных симптомов после применения, то переживать не стоит. В следующий раз будьте внимательнее, на всякий случай лучше подписать дату вскрытия флакона и для себя указать срок годности соответственно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Категория годности в армию
12 ответовЗдравствуйте хотел бы узнать какая может быть присвоена категория годности к армии: основной диагноз МКБ М54.8 Вертеброгенная дорсопатия, Скаленус синдром Цервиокраниалгия, Люмбагия справа, спондилоартоз, грушевидных синдром с 2-х сторон, болевой мышечно-тонический синдромы....
Здравствуйте! Опишите симптоматику пожалуйста, которая беспокоит и осмотр невролога если есть