Девочка 1 год. Др 20.12.24
До года было 2 дневных сна. Ночь 11-12 часов, два дневных сна по 1-1:10.
В год активно пошла и начался ужас со сном и режимом.
До этого засыпала в своей кровати и спала ночь не просыпаясь на еду с 10 месяцев. Могла по хныкать, проснуться, но...

Добрый вечер! Спасибо за уточнения. Хорошо, что режим +/- близкий. Могу предположить причины, которые вечером создают вам русскую рулетку. Смотрите, если утром на улице вы даете спать малышке 2ч, то она за это время выспит практически всю норму дневного сна и у нее физически не останется давления сна на второй сон, проще говоря, она не успеет устать. В итоге мы теряем второй сон, к вечеру получается перегул (с 12ч до вечера этоточень много для вб для возраста малышки) и начинается истерика. Но это мы говорим про первый дневной сон на улице, которого сейчас, как я правильно поняла, нет. Далее, про первый сон дома. Его мы продлеваем подлавливанием. Если вы знаете, что малышка проснется через 40м, зайдите в комнату через 35, положите на нее руку, подкачивайте кроватку (можно шипеть) до того, как она открыла глазки. Так вы поможете ей склеить циклы сна, и не дать окончательно проснуться. Если, все же, более 40м малышка ни в какую не захочет спать, тогда второй дс делайте раньше, напр, если встала в 11, проспав 40м, на второй сон начинацте укладывать уже через 3ч (в 14). Сейчас главное, не давать малышке вымпаться утром в ноль. Понимаю, как вы измотаны, но надо пробовать. Как только появится стабильный второй сон, пусть он даже будет максимально коротким, вечерние истерики должны уйти, тк вы уберете сильный перегул перед ночью.