Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Холестерин и омега-3
25 ответовЗдравствуйте! 1. Подскажите, пожалуйста, омега-3 (хочу взять конкор омега-3) поможет снизить такой холестерин? Или только статины? 2. Если да, то как сочетать омегу-3 с сорбифером дурулесом? Хочу поднять уровень ферритина и пить его через день 3. Насколько опасно...
Здравствуйте! Холестерин у Вас в норме, для молодых менструирующих женщин значение до 5,2 - норма Так же как и ЛПНП до 3,5 в норме Для поддержания уровня и коррекции будет достаточно модификации образа жизни, необходимо соблюдать режим питания 3 – 4 раза в день. Следует избегать перекусов между основными приемами пищи. Избегать жарки на масле, лучше отдать предпочтение тушению и варке. Важно соблюдать питьевой режим. В рационе следует ограничить добавленный сахар, насыщенные жиры (жирное мясо и молочные продукты, фастфуд и тд) Возможно увеличение количества омега-3 жирных кислот (жирная морская рыба, грецкие орехи 2 ядра в день, оливковое масло) или прием омеги , можно конкор омега 3 1000 1 раз в день 2 месяца. Придерживайтесь питания (на основе средиземноморской диеты) Рекомендую увеличить физические нагрузки (быстрая ходьба, езда на велосипеде, плавание). Сорбифер и омега принимать в разное время, 2 часа между приемами препаратов Ферритин низкий, обязательно принимайте сорбифер Все лекарственные назначения носят рекомендательный характер. Онлайн консультация не заменяет очный осмотр врача. Здоровья Вам??
Какой лучший омега 3
3 ответаЖенщина 55 лет, хочу пропить курс омега 3. Посоветуйте какай лучше. Проблемы: сердце, волосы, кожа, зрение.
В чем "проблемы"? Почему решили, что БАДы эти проблемы могут решить?
Анализы, омега 3
5 ответовДобрый день ! Беременность 16 недель 4 дня. При постановке на учет брали мазок - повышены лейкоциты (анализ прикрепляю). Никаких жалоб у меня нет , зуда , жжения и тд. Выделения обычные , запаха нет. Врач назначил свечи лактожиналь. Накануне был половой акт , может это как...
Омега и чай пить можно. Если жалоб нет , мазок лечения не требует, и мазок на флору -не самое показательное исследование, лучше сдавать фемофлор 16
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Омега 3 можно ли беременным
1 ответПрописали омега 3 1 капсула в день, не сказала врач какие именно. Срок 32 недели. Купила «миофарм омега 3+витамин е» , написано при беременности противопоказано . Можно ли их принимать? Диагнозы ХФПН и СЗРП 1
Здравствуйте ,не можно ,а нужно, особенно если рыбу употребляете менее двух раз в неделю. Обычный рыбий жир в капсулах 200 – 300 мг в сутки.
Какую Омега - 3 выбрать
1 ответСтал подниматься холестерин (5,7) . Мне 71 год. Терапевт посоветовал пропить Омегу - 3. Но вариантов по Омеге - 3 много. Какого производителя , какое наименование выбрать . Какая Омега -3 эффективнее.
Здравствуйте, попробуйте препарат Омакор 1000 мг, курс не менее 3х месяцев
Омега-3 при беременности
1 ответЗдравствуйте. Нахожусь сейчас на стадии планирования малыша. Знаю,что омега 3 очень нужна для нервной системы плода, я купила в аптеке данный бад. В составе омега 3 и витамин Е.А в противопоказании беременность. Не нанесу ли я вред, есть подозрения что беременность уже...
Здравствуйте! Все верно, исследования на беременных не проводят, поэтому в инструкции пишут противопоказано. Омега3 лучше принимать без включения дополнительных компонентов. При планировании беременности рекомендуется начать прием фолиевой кислоты 400 мкг 1 раз в сутки до 16 недель беременности , витамин Д 2000 МЕ, утром до 12:00, в течение всего периода беременности и грудного вскармливания, калия йодид 200 мкг 1 раз в сутки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Омега 3 в 3 триместре
2 ответаМожно ли пить омега 3-6-9? Прочитала в инструкции противопоказания беременность. Врач мне назначила омегу 3, сказала любую купить в аптеке, растерявшись я купила эту потом только увидела , что там есть добавки.
Катя, добрый день! С какой целью Вам назначили омегу?
Рыбий жир омега 3
8 ответовЗдравствуйте, посоветуйте пожалуйста! Мне необходимо принимать"рыбий жир омега 3" -1000мг в сутки. Разновидностей данной добавки к пище огромное. Что лучше жидкий или в капсулах? Какой производитель гарантирует качество жира отечественный или зарубежный? Стоит ли...
Наибольшее количество омега-3 в печени трески, в рыбе - в скумбрии ( 2,7г на 100г готовой рыбы), в лососе - 2,5 г на 100г. рыбы, в сельди - 1,9 г. в 100г рыбы. проблема в том, что употребляем рыбу не ежедневно.
Прием омега 3 при беременности
7 ответовДобрый день ! Уважаемые врачи , прмогите советом. Неделю назад узнала , что беременная по узи5 нед . 3 мес . Мне терапевт назначил омакор т.кповышенхолестерин 5.8, пила до этого момента , думала при беременности омега 3 нужна , но узнала , что он противопоказан . Скажите...
Здравствуйте. Омега-3 не только НЕ противопоказана при беременности, она назначается беременным в случае, если у тех нет рыбы в рационе 1-2 рада в неделю и они таким образом не обеспечивают себя и малыша этим важным элементом. «Противопоказано» может быть написано на препарате в формате БАД, и иногда в некоторых ЛС (чаще - не противопоказано, а со стандартной формулировкой «если польза превышает риск»), но известно, что это - не потому, что она вредна и опасна для малыша (конечно, нет). Просто таковы юридические аспекты инструкций, особенно у БАД (производитель не будет проводить исследования на беременных, чтобы можно было зафиксировать в инструкции противоположное).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дозировка омега 3
4 ответаЗдравствуйте! Эндокринолог прописала пить омега 3 1000 мг в сутки. У меня есть чистый рыбий жир. Подскажите, пожалуйста, можно ли им заменить капсулы? Если да, то сколько ложек в день надо пить, если на упаковке написано: в 5 мл рыбьего жира содержится 0.5 г DHA и 0.4 г EPA
Здравствуйте Ольга. Да, конечно, заменить омегу три на рыбий жир можно. Чтобы получить нужную дозировку, вам необходимо принимать две чайные ложки рыбьего жира. Это будет эквивалентно одной капсуле препарата.