Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Накручивание мыслей
10 ответовДорогие врачи! Прошу вашей помощи! Летом у ребёнка случился сосудистый спазм на фоне высокой температуры, после этого появился страх за ребёнка и его жизнь. После очередной болезни ребёнка в сентябре, я сильно нервничала, мерила ей температуру каждые 5 минут и как будто ждала...
Анемию обязательно купируем, она очень сильно влияет на голодание головного мозга и вызывает тревогу. Вы живая мама , конечно , вам страшно, но в таком случае ваш страх решается через изучение информации , умение оказать первую помощь и контроле своей тревоги . И немало важно иметь хорошего врача , который будет наблюдать ребёнка и будет вас успокаивать. Помимо этого , не забываете что ваша тревога сильно влияет и на уровень тревоги ребёнка.
Эхо мыслей?
44 ответаДорогие врачи, всем добрый день! Возможно, многие помнят мою историю, и мой последний вопрос https://sprosivracha.com/questions/3738999-golosa-ili-chto Только я успокоилась и подумала, что у меня нет голосов и бреда. Правда, в тот момент Лежала и боялась, ждала...
Здравствуйте, ознакомилась с вашим вопросом, данных судя по описанию за эхо мысли и синдром Кандинского- Клерамбо у вас нет. Это связано именно с тревогой, особенностями личностных черт, мнительности , и лечение соответственно должно быть направлено на снижение уровня тревожности и анализа своих эмоций, чувств. Важна работа с психологом.
Пустота и тревога
1 ответЗдравствуйте, почему такое ощущение что во мне две части, первую я чувствую, а второй не управляю, могу что-то сказать, потом пожалеть, притом чувствую внутри себя самоненависть и ненависть на всё. Душевную боль и вторую часть не могу соединить с собой, на ней пустота, еще с...
Здравствуйте. 2 части которые Вы описываете, похоже на одну травмированную часть, вторую защищающую её. Это нормально. Их может быть гораздо больше. Важно разобраться и изменить, то, что Вам не нравится сейчас. Можно через определённые техники гипноза. Это достаточно комфортно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Точка или пустота под ногтем
12 ответовЗдравствуйте, обнаружил под ногтем точку, круглой формы, то-ли как пустота прозрачная, то-ли как светло-коричневая. Не беспокоит никак. Есть впч, в виде подошвенных бородавок или таких же на ладони. Сейчас есть одна большом пальце ноги. Подскажите, что это может быть под ногтем?
Здравствуйте.Будет правильным представить снимки.
Депрессия длительное время
2 ответаНичего не чувствую и ничего не хочу. Усталость постоянная и беспричинная. Пустота поглощает. Ни мыслей нет, ни целей, ни стремлений. Шестой год уже. Пытался выбраться сам, иногда получалось, но снова.
Здравствуйте, что бы справиться с этим состоянием вам стоит обратиться за помощью к психиатру или психотерапевту, не стоит себя так изводить и бояться врачей. Вам необходим курс антидепрессанта и психотерапии, и вы обязательно поправитесь.
Зацикленность мыслей
3 ответаЗдравствуйте, такая проблема, при чем сколько себя помню : -постоянный счёт в голове (считаю цвета в интерьера, на улице, одежде, везде) - цепляюсь за последнюю подуманную фразу и кручу её раз 5 в голове, просто повторения. -или отрезок песни крутится без конца, при чем сразу...
Здравствуйте Людмила! Ваши симптомы могут быть связаны с обсессивно-компульсивными проявлениями или с состоянием, которое называют "потоком мыслей". Это может быть нечто более глубокое, поэтому стоит рассмотреть несколько подходов. Медитация и внимательность. Практики осознанности помогут вам научиться управлять потоком мыслей, позволяя сосредоточиться на текущем моменте. Физическая активность. Регулярные упражнения способствуют выработке эндорфинов и могут снизить уровень стресса, что может уменьшить навязчивые мысли. Запись мыслей. Ведение дневника может помочь освободить ваш разум от повторяющихся мыслей. Записывайте свои мысли и чувства, чтобы переработать их. Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Эта терапия может помочь изменить негативные мыслительные паттерны. Профессиональная помощь. Консультация с психологом или психотерапевтом может предоставить индивидуальные стратегии и поддержку. Не забывайте, что важно вовремя обращаться за помощью, если вы чувствуете необходимость
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх отсутствие мыслей
6 ответовСтрадаю паническими атакам с 14 лет , сейчас 42. Ранее была социофобия. Лечение принимала, посещала более 2х лет психолога. Сейчас вновь вернулись пан атаки, но самое страшное, в эти моменты как будто нет мыслей, от этого ещё страшнее. Страх сойти с ума.
Да, такая схема лечения назначается. Смотрите, если у вас серената 50 мг в таблетке, то принимайте 1/4 таблетки 4 дня, потом 1/2 4 дня, потом 3/4 4 дня, потом 50 мг 7 дней, потом 1 + 1/4 4 дня, 1+1/2 4 дня , затем 1 +3/4 4 дня, потом 100 мг один раз в день еще 3-4 недели, и если далее симптоматика сохраняется, добавляют до 125 мг на 3-4 недели и так далее, максимальная дозировка 200 мг. Тофизопам (грандаксин) по 1/2-1 т 2-3 раза в день.
У меня был скачок давления 180 и на фоне этого была паническая атака , доктор прописал мне триттико по 50 мг на ночь с повышением каждую неделю по 50 мг, сейчас пью уже 150 мг , в общем пью почти 2 месяца Иногда такое чувство подавленности, будто пустота какая-то , морально...
Здравствуйте,триттико не подходит для монотерапии при лечении тревожного расстройства,он может быть только вспомогательным препаратом,но не основным. Чаще всего он используется как корректор сна и либидо. Как правило первой должна идти медикаментозная терапия антидепрессантами,чаще всего это препараты группы СИОЗС(Феварин,Сертралин,Ципралекс),так как они имеют наименьшее количество побочных эффектов. Далее вспомогательная терапия в виде анксиолитиков как Атаракс или к примеру Стрезам,Тералиджен.Даст уменьшение тревоги и улучшение качества сна. Далее обязательная работа с психологом или психотерапевтом. Все в комплексе дает очень хороший результат. Как правило лечение может длиться от 1 года до 1,5 лет,для устойчивой ремиссии заболевания. Рекомендую вам обратиться на очный прием к врачу-психиатру для корректировки вашего лечения,возможно вам нужно сменить вашего доктора.
Пустота и гной под ногтем
2 ответаЗдравствуйте.Месяц назад после занятий спортивных два дня болел ноготь и появились тёмные пятна.Боль потом прошла.Через недели три мне наступили на этот же палец случайно.Появилась пустота под ногтем.Через две недели вдруг начала выделяться жёлтая и розовая жидкость.дней...
Нужен или очный осмотр или фото. Так сказать сложно что у вас
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гонка мыслей, панические атаки
3 ответаЗдравствуйте, у мамы стрес был в марте, умер муж... И с этого дня никак не придёт в себя.... Гонка мыслей в голове, панические атаки, страх, может заплакать, глаза как испуганные... Что пропить можно?
Здравствуйте, лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для подбора терапии, прием обычных растительных успокоительных, безрецептурных препаратов , афобазола будет не эффективен и вы только упустите время и зря потратите деньги;