Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Худею быстро
48 ответовДобрый день, до беременности плавно за 4 года набрала вес 33 кг , ходила к гинекологам к эндокринологу , все говорили когда узнавали что работаю поварам надо смотреть что ешь мол не проблема с гормонами а просто много лишнего ела , сдавала очень давно анализ на гормоны все...
Рада была вам помочь. Будьте здоровы ?
Худею во время стресса
14 ответовДобрый день. Я страдаю от ипохондрии, также в целом тревожный человек, но ипохондрия очень мешает жить. В октябре этого года начал обследование ЖКТ, когда врач предварительно по УЗИ поставил диагноз "Хронический панкреатит", я начал гуглить все об этом, ушел в глубокую...
Здравствуйте. Да, возможно.
Не худею на Тирзетте
28 ответовЗдравствуйте! Я принимаю препарат Тирзетту Сейчас на дозировке 10 мг Нету результата,вес стоит Подскажите пожалуйста,мне брать дозу побольше?или как быты Я просто не понимаю в чем причина На дозе 10 мг,я очень мало ем,прям очень мало И при этом не худею ,вес стоит месяц Не...
Здравствуйте. Если на 10 мг вес не снижается можно переходить на 12.5 мкг, через месяц если вес снижается можно увеличить до максимальной дозы 15 мг. Препараты тирзепатида ( тирзетта, седжаро) считаются самыми эффективными препаратами, если и они не помогают то остаётся только бариатрическая операция
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здраствуйте. После операции на позвоночник я набрала веса за год 35 кг, сильный отёки сильная потливость леть с меня как из вёдра щитовидка гармон сказали в норме но отекает щитовидка подборллк удушье врачи говорят всё норма. Хожу в день 10.тыс шагов за 1.40 час не худею. Как...
Здравствуйте.
Худею, слабость
11 ответовДобрый день! Ранее от 07.12.2025г. "Правильное назначение врача." Вторая часть. — вопрос №3902280 и "Правильное название врача" — вопрос №3827213, была публикация вопроса, где "вкратце" были жалобы, после обследования - прохождения ЭКГ -...
Здравствуйте. 1. Вопрос, в будущем, я могу исключить прием, этих препаратов : - т. Конкор 5мг (или Небилет) 1таб. утром? - только если давление будет низким, например 90/60, тогда будем постепенно снижать дозировки гипотензивных препаратов, гипертония не проходит за пару месяцев и иногда даже лет. все будет зависеть от динамики давления. остается его контроль утром и вечером. - т. Прендоприл 4мг 1таб. вечером? -оставляем - т. Розувастотин 10мг 1 таб вечер? - остается, так как риски умеренные по обследованию и целевой уровень ЛПНП- менее 2,6 при изменении образа жизни. или уже они со мной на постоянной основе? да на постоянной основе. 2. Сейчас давление 110-125 х 70-85 пульс-50 - периодически, это норм? такой уровень давления - норма. если будет ниже - коррекция дозировок. 3. Какие надо сдать анализы и пройти обследования, что бы не чего не пропустить? - дополнительно проверить уровень ферритина и витамина Д, чтобы скорректировать их дефицит на фоне интенсивного снижения веса. 4. Может ли мне навредить моё занятие ежедневно (кардио) в течение 12 минут ( каждые 45 секунд в движении, 15 секунд перерыв) два раза в день, утро и вечер. И два раза бассейн в неделю? не может навредить. По интенсивности и длительности вполне достаточная нагрузка. 5. Нужно себе давать один день выходной от кардио нагрузок - физ нагрузок? - можно заниматься 5 дней в неделю. 6. Похудел 13 кг за два месяца это нормально? - довольно интенсивно, вероятно сильно ограничили питание. Здоровое снижение веса - 0.5-1 кг в неделю. 7. Может, я худею от чего-то другого? - вряд ли , скорее слишком урезали в питании. Старайтесь питаться достаточно, минимум 2-3 раза в день по типу "здоровая тарелка" 8. Как правильно худеть при диете и физических нагрузках без вреда для организма, где найти, ту золотую середину, при диете и физнагрузок? - золотая середина - чтобы не было голодно и слишком сильная усталость после нагрузки. Лучше постепенно увеличивать физическую активность.
Почему худею
1 ответЗдравствуйте! Мой рост 174, вес был 48 кг, месяц усиленного питания, и минус 1 кг в весе. + сильные высыпания на лице, нервозность, псих. Срывы. Гормоны: Эстрадиол 57 пмоль/л Тестостерон 0.85 нмоль/л Кортизол 333 нмоль/л Пролактин 475 мЕд/л
Здравствуйте. Сдайте анализы на гормоны щж-ттг, т 4 св.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Худею Почему
1 ответВес до похудения 118 рост 171, сейчас 98. Кушаю как всегда, но устроился на работу разъездного характера, если проще то пускай будет курьер. В день в среднем прохожу около 15 км. Нормально ли что за 2 месяца вес изменился на 20 кг? К какому врачу надо обратиться?
Здравствуйте,если вы до этого вели очень гиподинамичный образ жизни, то при повышении физ.активности, такое может быть. Но далее смотрите, быстро уходит вес сначала, а когда уже меньше 100 кг, то такой потери быть не должно быть быстрой.
Добрый день,повышены гармоны, сахар 9,кт надпочечников сделала,все в порядке, щитовидки тоже,тахикардия мучает,пульс 165 максимально стресса нет и не было,не могу спать нормально,худею,почти 6 кг за 2 недели
Здравствуйте, Ольга! Прикрепите анализы к вопросу. Скажите были на консультации у невролога?
Питание в пост
5 ответовДобрый день! Мой рост 169 см, вес -- около 49 кг. Хожу в храм и стараюсь соблюдать пост, но при отказе от животной пищи худею, доходило до 45 кг. Гинеколог говорит, что в том числе из-за дефицита массы тела у меня аменорея, довольно давно. Можно ли, при необходимости добавив...
Здравствуйте. Конечно, в Вашем рационе должна быть рыба, белое мясо( птица,кролик). Добавьте бобовые. Вам нужно восстанавливаться, с таким весом нарушение менструального цикла закономерно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тошнит нет аппетита худею
8 ответовЗдравствуйте постоянно стресую,и болею психосоматикой,сначало болела шея казалось что то там есть но обследовалась ничего нет и всё прошло потом стал беспокоить желудок лечилась у гастроэтерелога,фгс она не назначала только я узи сначала сделала ,по узи всё в...
Здравствуйте! В плановом порядке сделайте биохимический (АСТ, АЛТ. ЩФ, ГГТП. амилаза, глюкоза, холестерин, билирубин, о. белок, , СРБ) анализы крови, УЗИ брюшной полости, Анализ кала на антиген к хеликобактеру или С13 уреазный дыхательный тест на хеликобактерную инфекцию Проблем со стулом нет?