Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в пятке
2 ответаЗдравствуйте! Появилась боль в пятке при ходьбе (есть ощущение что боль распространяется и в сторону пальцев), бывает, что ощущается боль и в положении лёжа. Сделан рентген. Это пяточная шпора? Пока в командировке не могу начать физиолечение. Какие компрессы или ванночки...
По снимку есть небольшая пяточная «шпора». Если желаете именно димексид использовать то - пропорция 1/4. 1 часть димексида, 4 части (новокаин, лидокаин, вода на выбор) + можно гидрокортизоновую мазь подмешивать чтоб не растекалось, экспозиция около 40мин. Также на комплекс лечения рекомендовано: - По возможности минимизировать нагрузки, Ограничение нагрузок, ходьбы. - Прием Т. Аэртал по 1т. 2 р/д - 10 дн. + Капс. Омез по 1 капс. 2 р/д - 7 дн., - При стльной боли можно Уколы Кетопрофен по 2,0 мл в/м 1р/д - 7 дн. - Местно мази: Можно Кетопрофен гель или Меновазин 3-4 раза в день втирать около - 2 нед. - Курс Ударно-волновой терапии (№ 5) - Наиболее эффективное лечение это блокада с дипроспаном, на курс до 3х блокад, с интервалом 1 раз в неделю. - Ортопедические стельки или подпяточник (универсальные или индивидуальные)
Здравствуйте! У меня очень болит пяточная шпора, её определили по рентгену. Курс увт не помог, собираюсь на блокаду с дипроспаном, но не могу показать конкретную точку для укола -- по ощущениям, болит в нескольких сразу. Скажите, пожалуйста, есть ли смысл сделать ещё узи?...
Здравствуйте!То,что боль носит разлитой характер и Вы не можете указать одну точку-абсолютно типичная ситуация для плантарного фасциита,пяточной шпоры.Дело в том,что рентген показывает только костный вырост (шпору),но сама кость болеть не может.Источник боли -это воспаленная и отечная плантарная фасция.Чтобы процедура блокады была по-настоящему эффективной,рекомендовано выполнить УЗИ мягких тканей стопы перед инъекцией.УЗИ покажет точную толщину фасции,её протяженность и конкретные зоны отека.Исследование выявит очаги воспаления,которые могут находиться в стороне от костного выроста.Также УЗИ исключит микроразрывы волокон фасции,при которых тактика лечения может меняться. Что касаемо блокады с Дипроспаном-это врачебная манипуляция,и ее назначает врач,при необходимости.Это очень мощный противовоспалительный препарат,и к его введению нужно подходить бережно.Его не стоит вводить "на всякий случай" в разные точки-УЗИ как раз поможет врачу выбрать ту самую критическую зону для прицельного и безопасного укола. Важно понимать,что блокада-это лишь один из этапов,а не "волшебное средство".Для стойкого результата необходим комплексный подход:на период обострения исключите прыжки,глубокие приседания и ходьбу босиком по твердому полу,ношение индивидуальных ортопедических стелек (подпяточников) для снятия натяжения фасции+рациональная обувь,и дома в том числе.А также комплекс массажа,ЛФК,физиотерапия,в том числе и УВТ.УВТ бывает разной:радиальной и фокусированной.Возможно эффекта не было,если сам воспалительный процесс "глубокий" и не было достаточного курса процедур УВТ,или же могли быть выбраны недостаточная мощность или слишком малый интервал между процедурами.Если "шпора" очень старая и плотная,то3-5 сеансов может быть просто недостаточно для запуска биологического ответа организма.
Фасциит
1 ответЗдравствуйте, поставлен диагноз плоскостопие? плантарный фасциит, пяточная шпора. Принимала лечение. Так как на пятку наступать было очень больно, пришлось наступать на переднюю часть стопы. После чего начинает болеть передняя часть стопы и разбухает 3ий палец, так же есть...
Плантраный фасции чаще всего из за плоскостопия, повышенной массы тела, ревматоидных заболеваний. Попробуйте ортопедичские стелтки, подпяточник и ударно - волновую терапию ✔ - как лечить плантарный фасциит можно посмотреть здесь - https://doclvs.ru/medpop/calcapain.php ✅ и здесь - http://doclvs.ru/medpop9/shpora.php
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что с пяткой?
4 ответаПоявилась боль 1,5 месяца назад Боль проявляла себя только при неудачном наступлении видимо на место где находится точка , я сразу по описанию вычитала, что это шпора Покупала какие-то мази, делала лфк сама Затем сделала ренген для похода к специалисту и назначению...
Здравствуйте. Здесь может быть 2 варианта. То ли беспокоит болезненный натоптыш, который виден на фото, то ли кроме натоптыша есть ещё подошвенный фасцит. Определить это можно на очном осмотре, пропальпировав пятку. Натоптыш лечится легче. Используют кератолитические кремы\мази, физиотерапию (например, ДДТ или лазеротерапия) и изготавливают индивидуальные стельки, которые равномерно распределяют нагрузку по поверхности пяточной кости, чтобы натоптыш не рецидивировал. Если кроме натоптыша уже присоединился подошвенный фасцит, то дополнительно могут потребоваться 1. Блокада с Дипроспаном на Лидокаине в болевую точку поверхности пяточной кости. Попросту говоря, укол в пятку. Врачебная процедура. 2. Ударно-волновая терапия 5-6 сеансов. Нужен фокусный аппарат. Облегчение сразу после первого сеанса прямо в кабинете. Потом боль возвращается, но уже не такая сильная и за 6 сеансов от нее избавляются. Также в комплексе работает HILT терапия на пятку 10-12 процедур.
Болят пятки
1 ответБолят две пятки , сделали рентген на правой есть шпора , на левой нет , но на левую ногу не могу без слез наступать , врач не чего не порекомендовал и дальше разбираться и выяснять в чем причина не стал . Я уговорила его сделать хотя бы блокаду . И стоит ли ее делать , если...
Здравствуйте! «Шпора» - это рентгенологический симптом заболевания плантарный фасциит. При нем кальцинация связки, видимая на рентгене, может и отсутствовать. При отсутствии другой рентгенологической патологии мы уверены, что это плантарный фасциит. Блокада - это небезопасно , поэтому является последним шагом лечения. О лечении подробнее написано в статье: https://dzen.ru/a/aXzYS24joGPHrCXP?share_to=link
Добрый вечер! Мне 27 лет. Хотела бы узнать из-за чего повышается Мочевая кислота в ноябре сдавала анализ, показало 387,сдала анализ 6.02 уже 430,очень переживаю, УЗИ брюшной полости делала, сказали всё хорошо, болит пятка, по мрт-пяточная шпора. 3,4 января капали двойные...
Здравствуйте! Вероятно мочевая кислота связана с пяточной шпорой, в таком случае рекомендуется для снижения мочевой кислоты: Милурит 300мг 1р/д 3 месяца, затем пересдать анализ. А так же консультация врача травматолога-ортопеда
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помогите похудеть !
1 ответВозраст 40 вес 120 рост 1,64 Не могу начать худеть . Уже появилась пяточная шпора ( воспалилась фасция) мне кажется из за веса . Не знаю с чего начать и вообще можно ли самостоятельно похудеть с такого веса ? С чего начать ? Какие анализы сдать ? Какой спорт подключить ?...
Здравствуйте, для исключения возможных гормональных причин рекомендуется сдать анализы крови на ТТГ, пролактин. Также исключить недостаточности и посмотреть углеводный и жировой обмены, для этого необходимы анализы крови на глюкозу, ферритин, холестерин, витамин Д. Вы сможете похудеть самостоятельно, главное начать и двигаться медленно но верно. Не меняйте привычки быстро, делайте это постепенно, худейте с кем-то, так будет легче. Начните с дневника питания (очень удобное приложение fatsecret). В приложении можно увидеть какая калорийность рациона вам требуется. Не стоит себя резко ограничивать в продуктах, попробуйте менять что-то калорийное, на что-то менее калорийное, например убрать соусы из блюд, хлеб заменить на хлебцы. Физическая активность должна быть достаточная. Не нужно бежать в зал, начните с расширения того, что есть. Например больше ходить, не менее 10000 шагов в день. Меньше проводить время сидя. Делать зарядку хотя бы 5 минут в день. И увеличивать эти показатели ежемесячно. Если же все это не принесёт результата, через 6 месяцев возможно назначение терапии. Также надо помнить что нормальное снижение массы тела это 10% от исходной за 6 месяцев. И не старайтесь быстрее, это не нужно, иначе все вернётся.
Алат асат повышены
5 ответовЧувствую слабость и усталость . Вес растет 😓,уже 110 кг ,весной был 97 . Пью золофт 150 мг уже почти год ,,была активная всегда на нем . Сейчас проживаю утрату свекрови ,ещё нет 40 дней…заедаю стресс видимо ещё . Решила сдать анализы ,,сильно болит пятка (шпора),болят...
Здравствуйте Елизавета, повышение трансаминаз небольшие, такое возможно из за лишнего веса. Для исключения других причин назначаем анализ на вирусные гепатиты, УЗИ органов брюшной полости, анализ на щелочная фосфатаза и ггт.
Плантарный фасциит
5 ответовЗдравствуйте. У меня на левой ноге начала болеть пятка, я подозреваю, что это пяточная шпора (тоже самое было три года назад с правой ногой).Вот уже 3 недели у меня повышенная температура 37-37,5. Терапевт выписывает мне уже второй антибиотик, а температура как была, так и...
Нет, при пяточной шпоре Т не поднимается.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Жжение стоп
1 ответДобрый день. Поставили диагноз шпора правой ноги. Начала делать димексид разведенный и гимнастику пальцев и пяток обеих ног. И вот со второго дня начались жжения стоп, не болят. Ночью проходит с утра снова. Подскажите может ли это быть связано с зарядкой для стоп???Почитала в...
Здравствуйте! Возможно, на дименсия такая реакция в виде жжения пошла. Как разводили ? Если жжение будет сохраняться на фоне отмены димексида , можно пройти Энмг стимуляционая ( с целью оценки проводящей функции в нервах ноги)