Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, последнее время заметила за собой такую закономерность : когда я ложусь спать в часа 2-3 ночи , я сплю чутко и с чувством тревожности . Вот вчера сидела в кафе , выпила 0,5 пива и покурила ( пью очень редко , курю когда выпью ) , приехала домой и легла спать. И...
Здравствуйте. Это от нарушения циркадных биоритмов идёт разбалансировка симпатического и парасимпатического отдела нервной системы. В период с 1 часа до 3х вырабатывается гормон мелатонин, и в то время человек уже должен спать примерно 2 часа, чтобы гормон успел выработаться и выполнить свою функцию. Алкоголь даже в малом количестве и никотин тоже способствуют нарушению сна. Рекомендую к приёму Стрессовит по 1 капсуле на ночь курсом 3 недели, комплекс растительных экстрактов, витамина В6 и магния, обладает мягким успокоительным действием. Содержит: Магния оксид, Пиридоксин (витамин В 6), экстракты растительные сухие Хмеля, Липы, Пустырника. Отрегулировать режим сна и бодрствования. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Здравствуйте. Малышу 5,5 месяцев, спит около 16 часов в сутки. Днём 4-5 часов, на 4-5 снов. По всем таблицам уже 3-4 сна и по времени 3-4 часа. Ничего не беспокоит малыша, стоит ли волноваться? Спасибо.
Здравствуйте! С 3 лет можно уже спокойно ребёнка отселить в свою комнату. Переодический сон - может быть вариантом нормы , но специально укладывать с собой спать- нет
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенку 1.2.
Ночных кормлений нет, полностью на общем столе
Примерно 1,5 месяца назад начались ночные истерики в одно и тоже время около 12-1 ночи. Начинает плакать во сне сначала чуть-чуть и по нарастающе, вплоть до истерики. Просто в кровати с похлопываниями не...
Здравствуйте
Это так называемый ночной террор
Обычно может быть на фоне скачка в росте ,стрессе ,не соблюдение режима дня
Обычно рекомендуют
Соблюдать режим дня обязательно
Сбалансированное питание ,меньше сахара и магазинной химии
Гулять не меньше 2 х часов в день
Ограничить экранное время до 1 час в день
В активные игры перед сном не играть
Гулять вечером после ужина
Купать малыша перед сном (можно магниевую соль добавлять в ванну )
Не перекармливать перед сном (последний прием пищи и жидкости за 2-3 ч до сна )
Можно заваривать чай из мяты, мелиссы, ромашки, фенхеля они успокаивают
Оптимальное время укладвания с 8-9 вечера
Не пропустите момент когда малыш хочет спать (ходит сонный ,зевает,трет глазки )если пропустить ,то потом малыш переутомляется и становиться возбужденным
Так же внешние факторы влияют
Если в помещение душно и жарко ,нет доступа свежего воздуха , сильно укутали малыша
Дома обязательно оптимальные условия, температура 21-22 градуса, влажность до 60%
Дополнительно можно проверить уровень вит В6 и Мg при его недостатке ребёнок становиться раздражителен ,происходит ухудшение аппетита и сна
Нам 8 месяцев. Сверху вроде вылезли 2 зуба но никак не про режутся до конца. Слюней полон рот, только успеваю менять одежду. Вторую ночь подряд. Ребенок после укладывания просыпается каждый час. Вчера дала дантинорм после 4 просыпания, сегодня после второго. До этого тоже...
Здравствуйте, это может быть и дентация и скачок роста с регрессом сна. С первым, ы можете помочь, дать Нурофен или парацетамол в качестве обезболивающего препарата,перед сном, обязательно рассчитывать на массу тела. Также можно использовать гели при прорезывании зубов, такие как Холисал или пансорал бэби. Привыкания к ним не будет, так же как и к дантинорм.
Здравствуйте! Нашему малышу 3 месяца , он стал спать только на животе, когда ставлю препятствие для переворота он капризничает и пытается перевернуться , голову поворачивает самостоятельно в обе стороны в положении лёжа, я переживаю что это не безопасно , как нам быть ?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте . Подскажите пожалуйста, малышу 1,5. По ночам стал плохо спать , капризничать . полностью на гв, в животе сильное урчание, бурление, когда пьёт молоко сильно выгибается, начинает плакать. Около попы все раздражённо, хоть все и обрабатываю
Частые срыгивания, есть...
Здравствуйте
По возможности лучше придерживаться режима сон-кормление-бодрствование-сон.
Если ребенок на полном искусственном вскармливании, то интервалы в кормлении в первом полугодии жизни обычно рекомендуют не более 3-4 часов, в ночное время допустимо 4-5 часов сна. Если сон ребенка не продолжительный, то можно подождать пробуждения и затем покормить.
Здравствуйте!!!
Девочка 1.6 .
Возникла такая проблема (для меня очень волнительная).
Ложимся спать (спим вместе с рождения), ночью я просыпаюсь например в туалет , она сразу же просыпается видит , что меня нет и начинает кричать , бегать по всей квартире искать меня, как...
Здравствуйте! По описанию ничего настораживающего не вижу . Сейчас у ребенка скачок развития, на фоне этого в норме может быт повышенная нервная возбудимость, сон может быть беспокойный. Также ребенок привык к совместному сну , привязан к маме, поэтому в норме во время сна может быть страх оставаться одной . По темпераменту ребенок по описанию открытый, активный; поэтому это норма что ребенок без страха подходит к чужим, это не говорит о какой то патологии. С ростом и развитием все это придет в норму
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, неделю назад были у остеопата, ребёнок стал плохо спать , вздрагивает то нога, то рука, то в теле, то иногда подбородок. Подскажите пожалуйста что делать куда идти теперь? Может быть что это навредил остеопат. И что нам нужно делать теперь. Это уже неделю у...
Здравствуйте, невралгической патологии в этом нет.
Мышечные подергивание это доброкачественные миоклонии сна.
Они не требуют лечения, проходят самостоятельно.
А вот пикамилон можнт их усиливать, это ноотроп без доказанной эффективности. В связи с чем его принимаете?