Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Всегда был плоский живот, пресс, не так давно немного прибавила в весе, заметила что живот над пупком делится пополам горизантально, как бы не втягивала под ребрами остается надутый "валик" никакими дискомфортными ощущениями не беспокоит. Переживаю за состояние диафрагмы и...
Анастасия, здравствуйте! Горизонтальное деление живота пополам над пупком с образованием плотного валика под ребрами это признак изменения мышечного баланса, распределения жировой ткани и особенностей осанки, а не опасная патология. Учитывая , что вас не беспокоят боли, тошнота или дискомфорт, повода для паники нет. У женщин с тренированным прессом при небольшом наборе веса соединительная ткань и мышцы могут начать перераспределять нагрузку иначе, создавая видимые складки и объемы там, где их раньше не было. Когда вы немного прибавили в весе, жировая ткань начала откладываться не только под кожей, но и глубже вокруг внутренних органов. У людей с сильным, тренированным нижним прессом этот жир часто выталкивается вверх, в верхний этаж брюшной полости, формируя тот самый надутый валик, который трудно втянуть. Чтобы полностью успокоить себя, нужно исключить две особенности, которые легко проверяются у врача: Диастаз (расхождение прямых мышц живота). Грыжа белой линии живота. В таких случаях могут рекомендовать: 1.Освоить миофасциальный релиз и растяжку. Подойдут мягкие прогибы (поза Кобры в йоге), растяжка передней брюшной стенки и легкий самомассаж зоны под ребрами пальцами на выдохе. 2. Учитесь дышать в ребра и в спину (реберное дыхание), чтобы снять спазм с ножек диафрагмы. При правильном вдохе ребра должны расширяться в стороны, а не живот вываливаться вперед. 3. УЗИ мягких тканей передней брюшной стенки или просто показаться хирургу. Врач за 1 минуту пальпации исключит диастаз и грыжу. Если их нет это 100% вопрос осанки, тонуса мышц и распределения жира, который корректируется тренировками на подвижность тела.
Воспаление на коже
5 ответовПару дней назад заметил воспаление на коже, сначала не придал ввиду. Периодический проявляется зуд. Уплотненное воспаление. Воспаление появилось на внешней поверхности бедра с верху (в зоне на талии где обычно проходит пояс джинс, и других брюк). Что такое может быть?
Здравствуйте В подобных случаях если есть периодический зуд и покраснение в области пояса одежды, это скорее всего контактный дерматит или легкое раздражение кожи от трения и давления пояса. Рекомендовано в подобных случаях избегать тесной или грубой одежды, держать кожу чистой и сухой, при необходимости использовать мягкий увлажняющий крем или антигистаминную мазь по типу Адвантан 1р/д . Если зуд усиливается, появляются уплотнения, высыпания или воспаление нужно обратиться к дерматологу для осмотра и прицельного лечения.
Панариций, воспаление
1 ответЗдравствуйте! У ребенка на руке воспалился палец - панариций. Прикладывали хлоргексидин по рекомендации врача, вышло много гноя, врач сказал резать не надо, но палец очень воспаленный, чем можно снять воспаление? можно ли делать ванночки с ромашкой? и не опасно ли...
Ваночкиис гипертоническим раствором, это позволит вытянуть гной. Если есть сильное воспаление, можно подключить антибиотики на 5 дней.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Воспаление соска
7 ответовДобрый день! Сегодня утром обнаружила воспаление на левом соске. При прощупывание всего соска, резкая боль в нижней части соска. Визуально там как будто воспаление и подкожный белый прыщик, что делать и к какому врачу идти((( могу предоставить фото. Беременности и кормления -...
Здравствуйте По фото визуально данные за закупорку протока. В данном случае рекомендуется местно наносить триакорт 2 раза в день в течение 10 дней. Не пытайтесь выдавить. На фоне терапии пройдет. Не переживайте.
Воспаление десны
5 ответовЗдравствуйте уважаемые врачи Прошу посмотреть фото, подскажите пожалуйста чем можно снять воспаление? Данная десна воспалилась около 4-5 дней назад, серьёзная проблема? Вчера вокруг под ней почистил зубочисткой, показалось, что забилось едой, когда чистил очень сильно...
Лечение Вашей десны такое: 1. Приобрести гель для дёсен "МетроСепт" от воспаления. 2. Хорошо уменьшает воспаление и ускоряет восстановление повреждённой ткани дёсен "Пародонтоцид" гель. Способствует заживлению дёсен и слизистой оболочки при ношении брекетов. Можно использовать их поочерёдно. У них разный принцип действия. Они друг друга дополняют. 3. Возьмите новую зубную пасту "Панавир дент", "R.O.C.S. Periodont , или любую другую на Ваш вкус (Parodontax, Лесной Бальзам зубная паста на отваре трав с корой дуба). 4. Для укрепления здоровья дёсен и поддержки иммунитета в полости рта можно взять "Бифистим Дента". Это средство повышает устойчивость слизистой к влиянию патогенных микроорганизмов.Таблетки эти применяют один раз в день после еды (курс 3-4 недели). 5. На очном приёме пародонтолог часто прикрепляет специальные пластины. Теперь есть возможность деать это дома правильно, купив их и прочитав инструкцию. Стоматологические пластины "ЦМ-1" просты в использовании. Надо расположить полоску препарата на десне и оставить на 5–8 часов. Высвобождение активных компонентов начинается уже через 30-40 минут, лечебный эффект сохраняется до 12 часов. Пластины ЦМ-1 рекомендовано применять не менее 7 дней для лечения воспалений и курсами по 5 дней один раз в месяц для профилактики. 6. Полощите после каждого приёма пищи "SPLAT Professional MEDICAL HERBS лечебные травы" или корой дуба (есть в сухом виде для приготовления отвара (1 ст. л. измельчённой коры залить 200 мл кипятка, настаивать 45 мин, процедить) и есть готовый ополаскиватель "Новый жемчуг Кора дуба". Здоровья Вам)
Воспаление зуба
9 ответовРебенку 8 лет, плачет от зубной боли. Экстренно поехали к частному стоматологу сказали что у него там воспаление сразу двух зубов. Врач сказал чнадо удалять. Ребенок боится врача и плачет. Подскажите пожалуйста какими препаратами можно снять воспаление? У нас есть свой...
Здравствуйте! Понимаю ваши переживания за малыша 🙏🏻 Судя по прикрепленному снимку кариозный процесс на контактной поверхности зубов дошел до нерва, поэтому малыша и беспокоят зубы. Без лечения, к сожалению, боль только немного можно притупить. Обычно рекомендуется прием НПВС - это Нурофен/ибупрофен в весовой дозировке. К врачу рекомендуется попасть в ближайшее время, так как боль от пульпита очень сильная и ночи будут проходить очень тяжело.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Воспаление
1 ответЗдравствуйте!Сделала педикюр в салоне 4 дня назад и появилось данное воспаление, не понимаю от чего. Как можно его лечить и куда обратиться? Опасно ли оно? Помогите, пожалуйста.
Здравствуйте. Без фото не совсем можно оценить состояние воспаления. Можно делать повязки с водным хлоргексидином на палец, 2 раза в день. Принять однократно НПВС: Найз или нимесил 100 мг. Если нет аллергии. Показаться хирургу в поликлинику, если не станет лучше.
Воспаление
1 ответЗдравствуйте , у меня воспаление придатков , врач прописала антибиотики , свечи и таблетки пимафуцин , упосле приема таблеток у меня почти всегда температура 37,или 37,5 . Плохо себя чувствую .это нормально?
Здравствуйте! Вам необходимо сделать УЗИ органов малого таза и обследоваться на ИППП
Воспаление
9 ответовДобрый день, походила медосмотр, гинеколог взял мазок, выяви воспаление. Назначил, вагинальные таблетки клотримозол и свечи ацилакт. Вопрос, вводить их вместе или сначала клоритмазол 6 дней, а потом свечи?
Здравствуйте. Сначала Клотримазол - это лечебные свечи, затем ацилакт - это свечи для восстановления лактофлоры
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Воспаление
20 ответовЗдравствуйте, помогите пожалуйста. Были боли внизу живота на протяжении 2 месяцев. Сделала мрт малого таза и поставили диагноз хроническое воспаление яичников. Очень переживаю, как лечить, что за заболевание.
Здравствуйте. У вас было осмотр на кресле? УЗИ малого таза делали?