Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Усталость после сна
22 ответаЗдравствуйте, уже примерно 3 недели ощущая усталость и сонливость после сна. Сплю 8-10 часов, раньше этого хватало, теперь по утрам, особенно первый час ощущаю усталость, какую-то разбитость и сонливость.Также иногда стала просыпаться по ночам. Просто просыпаюсь на минуту и...
Елена, здравствуйте! По описанию это чаще всего связано не с длительностью сна, а с его качеством и регуляцией ритмов Возможные причины нарушение циркадных ритмов поверхностный сон с частыми микропробуждениями стресс или тревожность дефициты витамин D железо B12 начальные проявления гипотиреоза иногда скрытые нарушения дыхания во сне например апноэ рекомендуют проверить общий анализ крови ферритин витамин D B12 ТТГ и свободный Т4( исключить взаимосвязь с щитовидной железой) глюкоза крови рекомендуют фиксировать время сна и подъема даже в выходные исключить экран за 1 час до сна утром сразу свет или прогулка кофеин не позже 14 часов не лежать днем даже если клонит в сон проветривать комнату температура 18 20 градусов По препаратам Магне B6 и витамин D не помогут если причина не в дефиците поэтому без анализов эффект может отсутствовать Если останутся вопросы пишите 😌
Анемия соэ 105 гемоглобин понижен 6
14 ответовмужчина 65 лет анемия гемоглобин 6 соэ 105 ,усталость,часто болит спина и поясница невралгия межреберная чем лечить как достичь нормы ,температура тела в норме,какие посоветуйте таблетки и питание для лечения
Здравствуйте, прикрепите анализы, гемоглобин не может быть 6
Слабость , усталость
13 ответовЗдравствуйте! Мне 45 лет. На протяжении четырех лет слабость, усталость, периодические головокружения. В 2020 году после 1,5 годовой диеты с частыми тренировками вдруг закружилась голова и на фоне этого началась паническая атака. Проходила МРТ шеи, головы. ( остеохондроз, от...
Здравствуйте. В12. В9, витамин д в норме, ферритин должен быть не ниже 45, снижение незначительное, для повышения можно принимать ферретаб по 1 капсуле в день 1 месяц. Был повышен тестостерон. Цикл регулярный?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я студент, у меня постоянная усталость и сонливость, сдал анализы гормонов щитовидной железы и общий анализ крови.Подскажите,пожалуйста, серьёзные ли отклонения в результатах анализов,и ,если да, чем это чревато?
Здравствуйте, прикрепите результаты обследований Увидела, что вы прикрепили☺️ спасибо! По представленным анализам значительных отклонений нет. Гормоны щитовидной железы в норме, показатели общего анализа крови могут говорить о перенесенной «простуде». Здесь нет опасности. С учетом жалоб так же можно сдать анализ крови на ферритин, витамин Д. Возможно у вас сейчас напряженный график учебы, стресс, недосып?
Бросает в жар, сонливость, усталость
6 ответовДобрый день! Мне 39 лет, родила 9 месяцев назад, последнее время ( примерно месяца 4) наблюдаю плохое самочувствие: 1. Сонливость- днем прям вырубает, сложно бороться со сном. Ночью сплю, ребенок просыпается редко. 2. Отсутсвие энергии- тяжело делать любые дела временами 3....
Юлия, здравствуйте!🌷 Обычно при подобных симптомах врачи рекомендуют выполнить следующие анализы: — Общий анализ крови + С-реактивный белок, чтобы исключить наличие воспалительных процессов — Ферритин. Ферритин - белковый комплекс, выполняющий функцию депо железа. Он содержится во всех органах и является донором железа для клеток организма. В норме ферритин должен быть не менее 40 — Витамины группы В фолиевую кислоту (В9) и цианокобаламин (В12). Они критически важны для формирования клеток крови , обеспечивают рост тканей , участвуют в поддержке иммунитета, в норме В9 должна быть не ниже 6 , а В12 не ниже 300 — Витамин Д. Он играет важную роль с регуляции нервной системы, регуляции кальция и фосфора, в норме должен быть не ниже 30 — Функцию щитовидной железы. Гормоны щитовидной железы регулируют уровень энергии, обмен веществ , психоэмоциональное состояние, оценивают ТТГ и Т4 свободные — Биохимический анализ крови : АЛАТ, АСАТ ( покажет работу печени) билирубин и его фракции ( оценка работу желчевыводящих путей) , глюкоза ( покажет , нет ли нарушения толерантности к глюкозе) , общий белок, креатинин и мочевина ( оценка работы почек) холестерин общий и его фракции (ЛПНП, ЛПВП) Скажите, были ли какие-то изменения в анализах при беременности ? Не было ли изменений в гормонах щитовидной железы?
Плохое самочувствие , анемия?
26 ответовЗдравствуйте! Несколько месяцев назад бранилась к врачу со следующим симптомами : ухудшение самочувствия, слабость, депрессия , головные боли , быстрая утомляемость , сонливость бесконечная , отсутсвие сил , выпадение волос и ломкость ногтей . Мне 32 года, в ноябре закончила...
Пожалуйста!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сонливость
5 ответовОчень тяжело просыпаюсь на работу по утрам, по выходным могу проспать целый день, разбудить почти невозможно. Постоянная усталость, сил что-то делать нет. Сдал анализы, каких-то сильных дефицитов нет, показатели в пределах нормы. Стоит ли сдать какие-то еще анализы? Или с...
Здравствуйте! 1. Общий анализ крови без отклонений. Данных за воспалительный процесс, анемию нет. 2. В биохимическом анализе крови отмечается небольшое повышение инсулина. Инсулин может повышаться на фоне преобладания простых углеводов в рационе, частых перекусов, при избыточном весе. Остальные биохимические параметры в норме. 3. Общий анализ мочи в пределах нормы. 4. Гормоны щитовидной железы в пределах нормы. При повышенной сонливости, утомляемости дополнительно рекомендуют поверить уровень витамина Д, фолиевой кислоты , витамина В12. Вы правы, не редко сонливость и повышенная утомляемость может быть вызвана депрессивным состоянием. В таких случаях показан осмотр психотерапевта или невролога
Здравствуйте! Девушка 27 лет. 1 января слегла с температурой 38.2. Сухой кашель. Принимала каделак нео, прошло уже 10 дней, но не могу выздороветь. На работу вышла, но беспокоит головокружение, мушки в глазах и сонливость. Принимала цифтриаксон уколы 4 дня, как раз после...
Здравствуйте, приложите фото анализа на ферриьин и железо. Вы с момента получения анализа не начали ещё приём железа?
Добрый день. Дочери 14 лет, стали сильно выпадать волосы, постоянно хочет спать, чувствует все время усталость, головокружение, звездочки в глазах. Сдали анализы на витамины, заключение не хватает витамина D.
Показатели анализов коррекции не требуют, необходимо проконсультироваться у невролога на счет общего самочувствия. Витамин Д не увидела. Это связано не с дефицитами. По выпадению: стресс, повышение температуры, ОРВИ, прием лекарств, активная инсоляция были за 3 месяца?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувствую постоянную усталость и сонливость. Знаю, что у меня нехватка железа в крови и была железодефицитная анемия. Хочу пропить полный курс витаминов недостающих, знать что с чем пить для улучшения самочувствия. Подскажите к какому врачу нужно обратиться? И куда отправлять...
Здравствуйте! К бесплатному вопросу нельзя приложить результаты анализов крови Для коррекции имеющихся дефицитов по результатам анализов можно обратиться к терапевту , доктор назначит лечебные дозировки лекарственных препаратов