Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в пояснице
20 ответовДобрый день. У меня болит поясница,немеет правая нога,боль в пояснице иногда такая жгучая,что становится не хорошо. Боль отдаёт и в ягодицы. Сделала МРТ. Заключение:МРТ-картина дистрофических изменений пояснично-крестцового отдела позвоночника;дорзальных экструзии L5/S1...
Примеры упражнений можете посмотреть по ссылке. https://gb5kirov.ru/foto/finalgon-pri-zaschemlenii-sedalischnogo-nerva-otzyvy.html Нт если есть возможность заниматься с инструктором ЛФК - это было бы отлично.
Боль в пояснице
1 ответЗдравствуйте. Неделю назад началась боль в пояснице. Болела не так сильно, но потом начало отдавать в правую ногу. На ногу, из сидячего или лежачего положения наступать очень больно, из-за чего начинаю хромать. Что сделать, как помочь?
Добрый день. Скорее всего, ваши жалобы связаны с остеохондрозом поясничного отдела позвоночника. Обычно в этой ситуации хорошо помогают при обострении НПВС (диклофенак, мовались, найз), витамины группы В (мильгамма), иногда спазмолитики (мидокалм), местные средства (мази и гели с НПВС, разогревающими средствами). Мануальная терапия и/или остеопатия, массажи (после МРТ соответствующего отдела позвоночника), ЛФК, умеренные физические нагрузки (например, плавание), стараться не перегружать спину и правильно поднимать тяжести, если это требуется.
Боль в пояснице
2 ответаВчера болело в позвоночнике в области крестца, сегодня с утра , вставая с постели ,несмогла , без боли,встать на правую ногу, сильная боль отдалась в пояснице справа, я подозреваю что это болит поясница, к какому врачу мне надо обратиться?
Здравствуйте, Наталья. К неврологу
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в пояснице, мрт
4 ответаБоль в пояснице отдает в правую ягодицу, заднюю поверхность бедра и щиколотку при ходьбе, в положении лёжа и сидя не беспокоит, сделала МРТ, все ли так ужасно?
Здравствуйте! По описанию мрт преимущественно возрастные изменения в виде изнашивания межпозвоночных дисков, суставов и хрящей, такие изменения начинают формироваться с 16-18 лет, клинически никак не проявляются и лечения не требуют. Грыжа умеренных размеров с воздействием на правый нервный корешок, что может проявляться болевым синдромом и онемением в правой нижней конечности. По лечению обычно рекомендуется прием нпвс и миорелаксанта +профилактические мероприятия. Одна из используемых схем терапии выглядит так: Таб.Теноксикам 20 мг 1 таб 1 р/д 5-7 дней+ капс.Омепразол 20 мг по 1 капс 1 р/д утром натощак 5-7 дней; Таб.Тизанидин 2-4 мг по 1 таб 1 р/д на ночь в течение 14 дней; Местно можно использовать гель Кетопрофен 2-3 р/д на болезненные участки или клеить пластырь Нанопласт на 10-12ч в день 5-7 дней. При недостаточной эффективности к лечению добавляют капс.Габапентин 300 мг 1 капс 1 р/д 1 день, далее 1 капс 2 р/д 2й день, далее 1 капс 3 р/д 2-3 месяца(препарат рецептурный, отменять потом в обратном порядке) и р-р.Дексаметазон 4 мг 1,0 мл 1 р/д в/м 3-5 дней. Назначается массаж, занятия ЛФК для позвоночника(можно посмотреть упражнения по бубновскому, по фишеру, по шишонину), из физиотерапии можно рассмотреть ударно-волновую терапию(но после того как болевой синдром уменьшится или пройдет). Из спорта обычно рекомендуют заниматься плаванием, использовать велотренажер, будет полезна даже обычная ходьба. Можно использовать аппликатор Кузнецова 10 минут в день. Спорт и лфк должны быть регулярными, они позволяют сократить количество обострений.
Боль в пояснице
10 ответовНе могу бегать-отдает болью в поясницу, боль при чихании. Боль при поднятии чего то тяжелелого. Проблема с утра просто встать опять же из-за боли в пояснице. Причем в течении дня при подвижном образе особо никаких болей нет, скорее просто дискомфорт. Был у невролога прописал...
Можно попринимать: - целебрекс 200 мг по 1 таблетке 2 раза в день - сирдалуд МР 6 мг по 1 капсуле 1 раз в день; - для защиты желудка (на фоне приема НПВС) Омепразол 20 мг по 1 капсуле 2 раза в день за 30 минут до еды; - местное на область болезненных мышц наносить мази с НПВС (Диклофенак, Долгит, кетарол) до 6 раз в день. Курс лечения до 7 дней После уменьшения болей ЛФК. Избегать длительной статической нагрузки на поясничный отдел позвоночника, поднятие тяжести, переохлаждений. Пройти МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника
Боль в пояснице отдает в ноги
14 ответовДобрый день. Женщина 60 лет, последние пол года-год испытываю боль в пояснице и отдает в бедра и ноги. Если стою, боли такой сильной нет, при ходьбе, если хожу на большие расстояния или гуляю начинает болеть в пояснице и отдает в бедра и ноги, становится тяжело ходить. Когда...
Здравствуйте! По описанию так может проявляться синдром перемежающей хромоты на фоне стеноза позвоночного канала из-за крупной грыжи. Для исключения диагноза в таких случаях рекомендуется проведение МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника. + обычно смотрят и тазобедренные суставы, если боль возникает именно при ходьбе. Для купирования боли можно использовать антиконвульсанты (габапентин, прегабалин) или противоболевые антидепрессанты (дулоксетин, миртазапин), которые эффективны при хронической боли, но они по рецепту, необходим очный приём.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в пояснице
15 ответовЗдравствуйте, последние две недели стала замечать сильную отёчность лица, неделю назад появилась сильная боль в пояснице, усиливается при наклоне. Три дня назад тошнота и рвота. Мочеиспускание безболезненное,обильное, чуть чаще чем обычно. Начала пить цистон. Думала...
Срб отражает наличие воспалительного процесса, а где он локализован - неизвестно. Рвота и тошнота может быть признаками нарушения желудочно-кишечного тракта, а боль в спине - нарушениями со стороны позвоночника, онкологией и тд.
Боль в пояснице
7 ответовЗдравствуйте . Боль в пояснице,уходит в пах справа , тянет правое яйцо и уходит ниже к анусу. Когда разваливаюсь в кресле болевой синдром увеличивается,когда встаю отпускает становится лучше,иногда боль почти в ноль уходит, иногда очень сильно все болит и дискомфорт в паховой...
Здравствуйте Это вероятнее всего дискогенная радикулопатия - повреждение корешков спинномозговых нервов из-за компрессии компонентами межпозвонкового диска( грыжа). Поэтому возникает боль может быть с иррадиацией в ногу , в пах , могут возникать чувствительные нарушения , слабость Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций : Дексаметазон внутримышечные инъекции утром - если нет тенденции к повышению уровня глюкозы Налгезин форте 550мг/сут -для купирования боли В дни приема нпвс (Налгезин форте ) принимать омез для защиты желудка Сирдалуд 2-4мг/сут - для расслабления мышц Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель) После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендую ЛФК, плавание , йогу. можно рассмотреть после купирования острой боли ударно -волновую терапию. При укреплении мышц спины грыжи могут уменьшаться в размере . Рекомендую на регулярной основе выполнять лфк после стихания острой боли https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be https://t.me/feeziobot Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений. Также Необходимо исключить мочекаменную болезнь. В таком случае рекомендуют выполнение узи почек мочевыводящих путей. Сдать общий анализ мочи, консультация уролога.
Боль в шее и плечах
5 ответовЗдравствуйте , беспокоит сильная боль в шее и отдает в плечи , даже сердце как будто колет .. Чем лечить МРТ прилагаю .. Наш город не богат специалистами .. А боль такая что шею повернуть уже проблематично .. Спасибо
Здравствуйте По результатам МРТ у Вас выявлены признаки остеохондроза осложненного грыжей с признаками сдавления спинномозгового корешка. По лечению нужно попринимать НПВС и миорелаксант: - диклофенака 3 мл в/м 1 раз в день, в течение 3 дней, затем - целебрекс 200 мг по 1 таблетке 2 раза в день - сирдалуд МР 6 мг по 1 капсуле 1 раз в день; - для защиты желудка (на фоне приема НПВС) Омепразол 20 мг по 1 капсуле 2 раза в день за 30 минут до еды; Курс лечения 7-10 дней Избегать длительной статической нагрузки на шейный отдел позвоночника, поднятие, переохлаждений. Для сна использовать ортопедическую подушку Вне обострения регулярно ЛФК, йога, плавание с целью укрепления мышц спины и профилактики обострений.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в шее
7 ответовС правой стороны болит шея при наклоне вправо. Вверх и вниз не болит. Когда сплю на правой стороне и надо перевернуться, боль в шее.
Здравствуйте! Если боль не отдаёт в руку и рука не немеет, то описанные жалобы могут говорить о мышечно-тоническом синдроме ( спазме мышц), причинами которого могут являться физическое перенапряжение, переохлаждение, неловкое движение или длительное нахождение в статическом положении ( сидя, стоя). Чтобы я могла максимально помочь Вам ответьте пожалуйста на несколько вопросов и дайте обратную связь: 1. Оцените интенсивность боли по шкале от 1 до 10 2. Температура? 3. Боли первый раз в жизни или уже были такие? 4. Что спровоцировало обострение? 5. Сколько времени уже болит? 5. Чем нибудь лечились?