Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Читала, что кальций хорошо усваивается, если у творога 9% жирность. Усвоится ли хорошо кальций, если в обезжиренный творог добавить растительное ( например льняное) масло или жирную печень трески консервированную? Или для усвоения кальция необходим именно молочный жир?
Здравствуйте! Если добавить в обезжиренный творог растительное масло, например льняное или жирную печень трески, кальций усвоится. Но вопрос не в этом. Есть ли в выбранном вами обезжиренном твороге натуральные ингредиенты. Необходимо изучить состав такого продукта.Творог у которого срок хранения указан более 5 дней лучше не покупать. Кальция из обезжиренного творога усвоится на 30–40 % меньше, чем из классического. Усвоению кальция способствует жирорастворимый витамин D, а его достаточно только в твороге со средней и высокой жирностью. Витамины А и Е в нежирном твороге тоже отсутствуют. При употреблении творога малой жирности животный жир нужно будет обязательно добирать из других продуктов. Он участвует в выработке гормонов, образовании клеток мозга и нервной системы, к тому же помогает терморегуляции.
Если вы всё же склоняетесь именно к нежирному творогу, помните что для стабилизации и объема в него довольно часто добавляют крахмал, а для улучшения вкусовых качеств – ароматизаторы и подсластители. Настоящий обезжиренный творог – сухой и невкусный. Норма потребления творога для женщин – до 200 граммов в день, для мужчин – до 250 граммов.
Добрый день.
ЛПНП-в значении 2.01-отмечается как незначительное повышение, если у Вас есть факторы риска, как гипертония, ожирение-то рекомендуется посоветоваться с кардиологом.
Если факторов риска нет, то при таком значении, обычно, рекомендуется:
Придерживаться средиземноморской диеты
Омега-3 (Омакор 1000)-курсом 1-2 мес.
Увеличить физ.активность
Контроль ЛПНП через 3 мес.
Если повышение сохраниться или не станет снижаться, то эффективно провести будет УЗДГ БЦА+консуьлтация кардиолога.
По поводу кальция 2.61-это умеренное повышение.
Такое может возникать при гиперпаратиреозе, при большом количестве витамина Д, обезвоживании.
Эффективно было бы сдать:
Ионизированный кальций
Паратгормон
Витамин Д
Фосфор
Креатинин
На данный момент, постараться ограничить прием витамина Д.
Если по паратгормону будет отмечаться повышение-то обратиться на консультацию к эндокринологу
Добрый день. Уже задавала вопрос какое-то время назад - сдавала анализы крови на гормоны по направлению гинеколога (причина - сбой менструального цикла), и обнаружился сниженный уровень ТТГ - 0.038, при этом Т3 и Т4 в норме (Т3 4.37, T4 13.28). Симптомов никаких, кроме...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Альбумин и общий кальций стоит сдать. Витамин Д в норме.
Переживать не стоит раньше времени. Часто приходит повышение кальция, а при расчете по альбумину оказывается норма.
Здравствуйте.
Результат 2,55 ммоль/л - это легкое пограничное отклонение, опасности не представляет, поводов для волнения нет.
Сдача крови вечером и не натощак искажает результат из-за суточных биоритмов и съеденной пищи.
В подобных случаях обычно рекомендуется пересдать анализ утром натощак.
Добрый день!
Мне 34 года. Обратилась к эндокринологу с жалобами на сухость и повышенное выпадение волос, сухость кожи лица, кистей рук и ступней ног.
По результатам узи увеличена паращитовидная железа, в щитовидная железа не увеличена, но в ней мелкие узловые образования....
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
1. В большинстве случаев повышение щелочной фосфатазы является лабораторным маркером синдрома холестаза.
Для синдрома холестаза характерен застой желчи в печени, либо в желчном пузыре.
Холестаз обычно виден на УЗИ.
Поэтому для исключения холестаза
желательно выполнить УЗИ печени желчного пузыря.
Однако в таком возрасте щелочная фосфатаза может повышаться за счёт роста и развития опорно - двигательного аппарата.
Тогда такой результат щелочной фосфатазы является вариантом нормы.
Причину повышения щелочной фосфатазы должен прояснить результат УЗИ, о которым я написал выше.
Если на УЗИ будет всё в норме значит вчерашняя фосфатаза повышена за счёт физиологического развития опорно - двигательного аппарата, что, повторюсь типично для такого возраста.
2. Анализ на общий кальций является малоинформативным исследованием.
Физиологические и биохимические активные только ионы кальция.
Поэтому наиболее достоверно оценить уровень развития в крови можно по результату анализа на ионизированной карте.
Поэтому для исключения повышенного кальция желательно дополнительно сдать кровь на ионизированный кальций.
Если ионизированный кальций будет в пределах референсных значений, значит всё нормально.
Если повышен тогда речь может идти о гиперкальциемии (патологическом повышении концентрации кальция в крови).
3. Результаты остальных лабораторных показателей в пределах референсных значений.
Если у Вас остались вопросы, пожалуйста, спрашивайте
Здравствуйте! Два месяца назад ребенку сдавали анализф на витамин Д и кальций. Витамин Д снижен, а кальций верхняя граница нормы. Я прочитала, что это может быть нарушен паратгормон? Педиатр тогда сказала принимать аквадетрим по 3-4 капли. Месяц пропили, у ребенка появилась...
Нету ли у Вас язвы ? Обследуете молочные железы? Общий анализ крови спокоен ?
У вас есть снижение скорости клубочковый фильтрации, наблюдаетесь у нефролога ? Если нет, то посетите его.
Оговорюсь про ренген денситометрию. Обычно там доктор там сам решает какую ногу смотреть первой, ну и тела позвонков смотреть обязательно. Вам это все показано для обследования . Найти это обследование на сложно.
Что у вас по УЗИ брюшной полости ?
Витамин Д в виде аквадетрима поедете принимать не огромную дозу , обязательно делайте контроль и смотрите его динамику .
Ну и видимо тереть возьмите листочек и все распишите, чтобы не было каши в голове .
НеФролог нужен.
Пройдите дуплексное сканирование сонных артерий (узи по простому).
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! В августе проходил КТ Коронарный кальций. В результате исследования указано, что кальций отсутствует. Но я решил сам из интереса посмотреть диск исследования и на 13м снимке увидел точку которая указывает что есть кальций. Подскажите, получается что при...