Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, год назад переболела внебольничной пневмонией в/доли правого лёгкого. Сейчас на работе требуется прививаться от Ковид. Можно ли мне делать прививку от Коронавируса и не будет ли моему организму от этого вреда?
Добрый день. Да, можно делать вакцинацию. Это не является противопоказанием. за несколько дней до вакцинации лучше избегать контактов с другими людьми, не посещать общественные места и не пользоваться общественным транспортом. Не экспериментировать с непривычной едой. Перед посещением поликлиники - промыть нос солевыми растворами (аквамарис, аквалор, физиомер), виферон гель на слизистую носа. Витамины (особенно витамин С).
У меня на груди появились красные прищи без гнойников, но чесались, я их сказала йодам, а потом борной кислотой, а сейчас от них остались красные пятна, как от них избавиться? Подскажите, пожалуйста.
На фоне полной ремиссии процесса можно думать уже о косметических процедурах для лечения остаточных дефектов
Как избавиться от постоянного напряжения в челюсти? Проблема вызвана частыми стрессами и не знаю как снять это напряжение
Здравствуйте, Мария. Постоянное напряжение в челюсти (бруксизм, стискивание зубов)— это телесная реакция на стресс и тревогу. Поскольку проблема вызвана частыми стрессами, работать нужно одновременно в двух направлениях: снимать уже накопившееся физическое напряжение и убирать привычку напрягаться в моменте. Сейчас я напишу вам упражнения, которые помогут снять спазм в моменте. Метод 1: прижмите кончик языка к верхнему нёбу сразу за передними зубами. Держите его там. Попробуйте при этом разжать зубы. Язык физически не даст челюстям сомкнуться до конца, принудительно расслабляя жевательные мышцы. Тепло: смочите полотенце горячей водой (или возьмите грелку), отожмите и приложите к щекам на 5–7 минут. Тепло увеличивает приток крови и помогает мышцам растянуться. Массаж триггерных точек: найдите самые болезненные уплотнения в районе углов нижней челюсти (это жевательные мышцы). Надавливайте на них костяшками пальцев круговыми движениями довольно сильно в течение 30–40 секунд. Затем откройте рот как можно шире, задержите на пару секунд и медленно закройте. В какие моменты и при каких ситуациях чаще всего происходит напряжение в челюсти?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! В связи с тревожным расстройством появилась сильная бессонница. Занимаюсь когнитивно-поведенческой терапией. Никакие препараты не пью. Но от бессонницы не удается избавиться самостоятельно. Прочитала, что можно принимать для коррекции сна Глицин + Мелатонин...
Нет, данный препарат переносится хорошо, можно пить пока каждый день на ночь.
Аскаридоз не получается избавиться
24 ответа8 месяцев назад лечился от токсакар хотя клинической картины по токсокаром не было явной. но титр был высокий и показало по крови аскариды повышенные антитела лечили все немозолом. По калу ничего не нашлось. Пересдал через полгода показало носительство токсокар и обнаружились...
Здравствуйте. Анализы крови на антитела к аскарид недостоверны, они могут быть положительны всю жизнь, если в кале ничего нет и ранее лечились токсокар никаких аскарид давно нет. Больше ничего не требуется живите спокойно и не переживайте
Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, можно ли делать прививку от менингита менактра и от ветрянки в один день? Обязательно ли их вводить подряд или можно чтобы был интервал, например, 2 часа? Тк хотим поставить в разных местах
Здравствуйте, да можно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
парень надел презерватив не той стороной, потом надел правильно и вставил на 2-3см и дальше ничего не состоялось. сейчас боли в животе, можно ли было от такого забеременеть? до этого семяизвержения не было
Здравствуйте, беременность исключена .
Три дня у ребенка была температура под 39. Кашель и насморк. Обратилась в неотложку, нам назначили ингаляции с будесонидом 0,5 2р/день, бутамират по 16 капель. В нос оксиметазолин. Ингаляции не помогают, сегодня уже 4 день делаем, кашель усилился. Ночами ребенок кашляет...
Здравствуйте. Нос хорошо промывать солевыми растворами аквамарис , аквамарис лейка. Сдайте общий анализ крови , что бы понимать причину вирусная или бактериальная . Хрипв в лёгких есть? Сколько лет ребенку
Как избавиться от этого
57 ответовЗдравствуйте. Расскажу проблему: я сама по себе очень мнительный человек, периодически появляются какие то необъяснимые страхи. Так вот чуть больше полугода у меня большой страх быть беременной, учитывая то, что я девственница и половой жизнью не живу( до свадьбы). Максимум...
Добрый вечер, Оксана! Как давно Вас беспокоят эти состояния? Как давно Вы встречаетесь с молодым человеком? И представьте на минутку, что все таки будет, если Вы забеременеете?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Непонятные мелкие прыщики на лице
5 ответовЗдравствуйте. Мучаюсь с проблемой появления мелких прыщиков на лице. Часто на щеках есть красная пигментация. Проблема с мелкими прыщиками у меня не только на лице, но и по всему телу «гусиная кожа». Более выраженная пигментация весной и летом. Очень хочу избавиться от...
Здравствуйте!!! Ознакомилась с вопросом По фото и описанию можно подумать о развитии акне формного дерматита Предрасположенность к этому есть наследственная Причины могут быть в гормональном фоне половых гормонов, Щж и надпочечников Причины могут быть в нарушениях со стороны жкт и дефицитных состояниях Уход - очищ гель себиум - азелик гель 2 раза в день Курс на 3-4 мес Рекомендуют выполнить -Проверить работу ЖКТ. - комплексное исследование кала: я глист и простейшие, лямблии, хеликобактер пилори, копрограмма, дисбактериоз расширенный Исключить Сибр и Сигр Посетить гастроэнтеролога - анализ крови на дефициты по витаминам и микроэлементам : Вит д, сывороточное железо и ферритин, цинк, медь,селен , в12 и в9 Коррекцией занимается терапевт Восстанавливать только после лечения жкт, если будут обнаружены проблемы Исключить сладкое, мучное, алкоголь