Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия после стресса
3 ответаЯ живу в маленьком городе. Специалистов нет. Несколько лет назад был эпизод депрессии, я ездила в Питер на консультацию, где подтвердили диагноз. Пролечилась в центре, дальше дома. Потом несколько лет более менее. Сейчас в связи с сильным стрессом, чувствую депрессия опять....
Наталья, с Ваших слов стресс стал причиной депрессии, и это состояние Вы испытывали и ранее. Возможно, причина Вашего состояния лежит глубоко в подсознании, а события, происходящие в Вашей жизни являются триггером. Постарайтесь вспомнить когда впервые Вы испытали подобные эмоции, что было причиной. Возможно, это событие из Вашего детства. С чем был связан последний стресс?
Сбой после стресса
9 ответовЗдравствуйте. Женщина, 34 года. Проблема такая - в декабре пережила сильный стресс, ссору, после которой ночь не спала, все тело прям горело от адреналина. Ситуация закончилась, но в течение недели я стала набирать вес (всего с декабря прибавилось около 10кг), отеки, начала...
Здравствуйте! Какой вес и рост? Ферритин какой? Роды/беременность были?
Заторможенность после стресса
8 ответовДобрый день! У меня часто бывают конфликты с мужем на тему готовки и заботы о нем( всё из перечисленного делаю не так). После этого появляются сильные страхи сделать что-то не так снова + когда я всё таки пытаюсь что либо делать, чтобы исправить свои косяки, мой мозг в панике...
Ольга, здравствуйте! Здесь Вам поможет либо семейная психотерапия, если муж согласиться ходить на неё вместе с Вами, либо индивидуальная. Лучше, конечно, семейная, т.к. Ваши стрази и тревога связана с поведением мужа. + на начальном этапе хорошо помогают противотревожные препараты (стрезам, тофизопам) курсом в течение месяца для восстановления нервной системы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мазня после стресса
1 ответМесячные наступили день в день по календарю,раньше всегда были задержки на 2,3 дня.Месячные прошли 3-4 дня,может 5(не помню точно,не отмечала в календаре),вместо 7-8 дней.Через несколько дней во влагалище появилась коричневая мазня с прожилками кровяными.1-2дня были примерно...
Здравствуйте. Овуляция может быть, конечно, но если до сих пор болит, то скорее всего,это не она. При овуляции пару дне кровянистые выделения. Надо на УЗИ малого таза.Возможна киста яичника.
Постоянное состояние стресса
2 ответаДобрый день! Последнее время часто стала тревожиться из-за состояния своего здоровья. Февраль-март были очень напряженные и стрессовые месяцы, за которые болячек нацепила больше, чем за все 23 года жизни. Непрекращающаяся ангина, головные боли, боли в грудной клетке и спине,...
Здравствуйте, можно думать о ипохондрии и тревожном расстройстве , лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии, прием обычных растительных успокоительных, афобазола будет не эффективен и вы только упустите время и зря потратите деньги; есть 2 варианта и стоит начать с первого: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; 2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( они не только при депрессии), если будете действовать комплексно, то будет быстрее и эффективнее. Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее
Бессонница после стресса
4 ответаДобрый день, назначили Тералиджен 0,5таб на ночь и 0,5таб Золофт. Позже сказали довести до 1т. Пью неделю 0,5. Стало лучше, а бессонница продолжается, сплю 5-7ч в 2 дня, посоветуйте пожалуйста, что-то для сна. И еще вопрос, иногда днем возвращается тревожность и...
Здравствуйте. Можно попробовать увеличить дозу тералиджена до 1 таблетки за 30 минут до сна, если не поможет, тогда поменять на атаракс 1/2-1 таблетке за 30 минут до сна (препарат рецептурный). Тревожность еще может сохраняться , эффект от золофта появится в течение 3-4 недель, препарат имеет накопительное действие. Фенибут не нужен.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Выход из стресса
18 ответовДобрый день! Ситуация следующая - в начале июня случилась стрессовая ситуация, достаточно серьезное расстройство, что повлекло за собой бессонницу на протяжении 3ех ночей и сильную тревогу. Был назначен Триттико на ночь 1/3 табл. и в течении дня Фенотропил-работа требующая...
Здравствуйте. При нарушениях сна триттико - достаточно эффективный препарат, кроме того, он не нарушает структуру сна, но для лечения тревожных расстройств данный препарат не подходит. Эффективности фенотропила некоторыми исследованиями ставится под сомнение, а за счет стимулирующего действия может ухудшить самочувствие - усилить тревогу, нарушить ночной сон. Фенибут - недостаточно изученный препарат, он может давать пародоксальную реакцию в виде усиления тревоги, а при длительном приеме существует риск зависимости. Атаракс может применяться при повышенной тревоге, бессоннице, он обладает кратковременным действием, но после перенесенной стрессовой ситуации его эффекта, как правило, достаточно. Первые дни атаракс может вызвать излишнюю сонливость, но по мере адаптации к препарату она снижается. Если симптомы будут стойкие и значительно снижать качество жизни, то это повод рассмотреть вопрос использования антидепрессанта.
Диарея от стресса?
10 ответовДобрый вечер! Эту весну я запомню надолго, два месяца мне не могли поставить диагноз. И на протяжении двух месяцев у меня схваткообразно побаливал живот, со стулом проблем не было. С основными жалобами разобрались и поставили РА и ГЭРБ. Боли в животе усиливались, появилось...
Дарья, РА вполне может сочетаться с кишечными проявлениями по типу неязвенного или язвенного колита. Уровень кальпротектина не очень высокий, судя по нему язвенного или эрозивного процесса быть не должно. Но было бы не плохо выяснить у своего доктора индекс активности РА (DAS 28) исходя из уровня этого индекса можно говорить о необходимости колоноскопии. В крайнем случае сдать анализ кала на скрытую кровь и если он положителен, тогда это будет показанием для колоноскопии. Те исследования, которые я указал выше тоже необходимы. В плане лечения обсудите со своим гастроэнтерологом назначение препаратов месалазина. Все же у Вас четкая связь и клиника внесутставных проявлений РА в виде кишечной дисфункции. Ваша диарея - точно не от стресса.
Тошнота от стресса
16 ответов1,5 месяца назад произошло тяжелое расставание с молодым человеком. Все это время нахожусь в диком стрессе. Вес снизился с 46 до 41кг. Часто испытываю тошноту с рвотными позывами, не хочу есть почти. Принимала спитомин где-то 1,5-2 недели. Была побочка, на нем легче не стало....
Здравствуйте! Антидепрессант назначается при хронических расстройствах, у Вас же еще пока идет острый период ухудшения состояния из-за стресса, а не хроническое заболевание. В такой ситуации рекомендуется заменить анксиолитик на более действенный, например атаракс или тералиджен, и начать психотерапию.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Судороги после стресса
19 ответовПережил длительное острое стрессовое событие, из за которого был в постоянном напряжении пару месяцев. И теперь есть сложности с расслаблением. Когда начинается отпуск/долгие выходные к концу первого дня начинаются спазмы мышц, (Их я могу легко остановить, это не...
Здравствуйте! Расскажите подробнее про судороги, что Вы под ними подразумеваете?