Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вес стоит на месте
2 ответаРост 162, вес 60 кг, питаюсь яйцами, овощами, фруктами и куриной грудкой, но вес стоит. Занимаюсь дома, много хожу. Почему не уходит вес подскажите…………………………………. ………………………………………………………………………………………………….
Здравствуйте
32 года не курю, пью крайне редко, занимаюсь спортом, появилась тянущая боль в правом подребкрье, пошёл на узи, и вот что выявили, описание прикладываю
По подобным анализам можно сказать, что функция печени не нарушена, вес в норме. Вероятно по узи индивидуальная норма
Мне нужно худеть?
1 ответМне 10 я вешу 40. рост-142 но сама я не толстая я сейчас занимаюсь домашним спортом бегаю, прыгаю, отжимаюсь, приседаю, и многое другое.
Добрый день 😊 Согласно росту и весу показаний для снижения массы тела нет. Достаточно сбалансированного питания, достаточного количества клетчатки (свежие овощи, фрукты), водный баланс - 1,5 л в сутки). Умеренная физическая нагрузка.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вопрос реабилитации
10 ответовЗдравствуйте После крианопластики сколько длится период реабилитации? Дело в том, что профессионально занимаюсь спортом и хотелось бы знать сколько времени нельзя давать физическую нагрузку?
Добрый день, восстановительный период длиться 4-6 недель
Расшифруйте
12 ответовЗдравствуйте. Выявили грыжу и протрузию. Подскажите лечиться ли это и как исправить. Что делать? Занимаюсь спортом. Бывает ,что в этой области болит спина, ноет.
По лечению т Риксия 60 -1 р в день 2 недели Миорелаксанты т толперизон 150 -2 р в день 1 мес От спондилоартроза Хондропротекторы: Инъектран по 2,0 мл в/м через день на курс 20-25 уколов ,на 51 день лечения т терафлекс по 1 к -2 р в день 3 мес Хондропротекторы используются для восстановления межпозвонковых дисков при спондилоартрозе Такой эффект обусловлен способностью хондроитина и глюкозамина ,восстанавливать синтез протеогликанов ,увеличивать продукцию гиалуроновой кислоты, активировать все функции хрящевых клеток и предотвращать преждевременное разрушение. Втирать Дипрелифгель мазь в поясницу и ягодицу- 2 раза в день – 10 дней. На ночь пластырь версатис наружно -на 10 часов итак пять дней апликатор Лепко -лежать на нём поясничным отделом и ягодицами на 20 минут -2- 3 раза в день – 15 дней. Лежать на полужёстком ортопедическом матраце Лучше, если комплекс тренировок пожможет разработать врач-физиотерапевт. Хорошо бы пилатес лфк ( Хорошо продолжать ежедневную гимнастику, исключив из нее такие упражнения, как: бег,глубокие наклоны вперед ,интенсивная нагрузка в положении стоя При болевом выраженном синдроме заниматься гимнастикой нельзя; после того, как боли начинают стихать, можно приступать к выполнению легких упражнений под контролем боли: как только она нарастает, упражнение нужно прерывать. бассейн после проведённого лечения ,а также пройти курс иглорефлексотерапии Физиотерапию электрофорез с карипазимом он способствует уменьшению грыж
Как вырости
2 ответаМне 18,рост 158, рост мамы-162,папы-180, не могу вырости уже 3-4года занимаюсь спортом,плаванием и тд, можете что нибудь посоветовать
Здравствуйте. Зоны роста к этому возрасту уже закрыты, вырасти не получится.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пропала чувствительность!
1 ответЗдравствуйте, у меня такая проблема, вот с партнершей занимаюсь ПА уже как год, после второго семяизвержения чувствительность моей головки пропадает, с чем это связано?
Здравствуйте, Алексей! Данный вопрос находится в компетенции врача-уролога либо врача-сексолога. Перенаправить вопрос Вы можете в настройках . Данное состояние может быть связано с анатомическими и эволюционными особенностями строения полового члена и самого факта возбуждения и семяизвержения. Мужской организм не приспособлен к повторной эякуляции сразу после первой, так как ему необходимо время на восстановление. В связи с этим чувствительность головки полового члена сразу после акта семяизвержения может снижаться по естественным причинам. Если Вас также беспокоят какие-либо неприятные симптомы после эякуляции - рези, боли, дискомфорт или зуб в области головки полового члена - рекомендуется обратиться за очной консультацией к врачу-урологу, дерматовенерологу и пройти соответствующий диагностический алгоритм, который назначит врач. Остались ли у Вас еще вопросы по данной теме?
Ишемический инсульт
12 ответовПол года назад случился ишемический инсульт, в руке нет движения совсем. Занимаюсь лфк. Но результата нет. Подскажите пожалуста реально ли восстановить руку? Чувствительность есть.
Здравствуйте! Прикрепите пожалуйста выпускной эпикриз, когда вы находились на стационарном лечении. Если есть возможность снимите видео возможность движений в руке и прикрепите ссылку на Яндекс диск. Восстановление двигательной функции после инсульта происходит в первые год.
Что делать
4 ответа2 дня назад написал мой бывший интересовался как дела у меня чем занимаюсь ?! Что могло значит? Про сына спрашивал! Что делать дальше! Помогите советом !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Здравствуйте, Кристина. Это может значить то, что ему интересна ваша жизнь и жизнь ребенка, если спрашивает. Ответьте ему, как есть. Не стоит придумывать проблему на ровном месте и додумывать то, чего нет на самом деле
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плечо,банкарт
1 ответМне 18 лет, Порвался левый плечевой сустав. Сделал артроскопию неделю назад .Занимаюсь контактным видом спорта.Как не допустить рецидива травмы? Присутствует небольшое повреждение хилла-сакса
Здравствуйте! Лечением патологий костно-мышечной системы занимаются врачи-травматологи-ортопеды. Задайте данный вопрос профильным специалистам: врачам-травматологам или врачам-ортопедам. На этом же сайте.