Что вас беспокоит?
Мне нужно худеть?
Мне 10 я вешу 40. рост-142 но сама я не толстая я сейчас занимаюсь домашним спортом бегаю, прыгаю, отжимаюсь, приседаю, и многое другое.
большой вес просто😶
10 лет
27 Апреля 2025·Просмотров: 57·Анонимный пользователь
Добрый день 😊
Согласно росту и весу показаний для снижения массы тела нет.
Достаточно сбалансированного питания, достаточного количества клетчатки (свежие овощи, фрукты), водный баланс - 1,5 л в сутки).
Умеренная физическая нагрузка.
Похожие вопросы по теме
- 16 Мая 20217 ответов
- 6 Ноября 20215 ответов
- 17 Октября 20241 ответ
- 26 Июля 202510 ответов