Что вас беспокоит?
Мне нужно худеть?
Мне 10 я вешу 40. рост-142 но сама я не толстая я сейчас занимаюсь домашним спортом бегаю, прыгаю, отжимаюсь, приседаю, и многое другое.
большой вес просто😶
10 лет
27 Апреля 2025·Просмотров: 63·Анонимный пользователь
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации педиатра за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Добрый день 😊
Согласно росту и весу показаний для снижения массы тела нет.
Достаточно сбалансированного питания, достаточного количества клетчатки (свежие овощи, фрукты), водный баланс - 1,5 л в сутки).
Умеренная физическая нагрузка.
Похожие вопросы по теме
- 28 Июня 25 ответов
- 13 Июня 11 ответов
- 15 Мая 29 ответов
- 18 Апреля 10 ответов
- 8 Июля 2025123 ответа
- 29 Мая 20255 ответов
- 10 Октября 20242 ответа
- 29 Июня 20233 ответа
- 10 Января 20231 ответ
- 13 Декабря 202125 ответов