Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Мой сын, 8 лет серьезно занимается спортом в школе олимпийского резерва (кикбоксинг). тренировки проходят ежедневно, кроме воскресенье. Впереди - спортивные сборы. Какие витамины можно ему подавать и как спланировать рацион питания?
Здравствуйте! Витамин д 2 капли в день аквадетрим. Питание:за основу берётся белок, он должен быть при каждом полноценном приёме пищи (рыба, мясо, яйцо, фасоль), к белку добавляете злак (хлеб, макароны, любая крупа), овощ или фрукт . Таким образом строится 3 полноценных приёма пищи и 2-3 полезных перекуса . Плюс каждый день в рацион должны входить молочные продукты. Сладости вредная еда не более 10%от суточной рациона
Сыпь на руках
2 ответаДобрый день, подскажите пожалуйста! девочке 10 лет, третий день у ребёнка какая то сыпь на руках, ничего нового в рацион не вводили, говорит что чешется.. что это? Аллергия? Чем помазать? Дала гистаминное.
Здравствуйте Александра. Похоже на аллергический дерматит. Внутрь Цетеризин по 1 таблетке 1 раз в день на 10 дней Наружно крем Акридерм 2 раза в день на 7 дней.
Кошке 17 лет. Питание.
2 ответаДобрый вечер. Кошке 17 лет, кушает уже очень мало и почти всегда спит. Стала кормить консервами recovery, ест с удовольствием. Подскажите пожалуйста, как часто и как долго можно их включать в рацион?
Здравствуйте. Корма рекавери подходят для длительного применения, если у питомца нет патологии, при которой требуется строгая диета ( например, хронической болезни почек 3-4 стадии или заболеваний пищеварительной системы).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сыпь на лице
7 ответовПоявилась сыпь на лице, ранее была сильная розация. Поменяла рацион питания исключила сладкое, мучное. Лицо стало без покраснений. Это продолжалось месяц. Потом попробовала торт и утром высыпало. Вторую неделю ничего не проходит.
Здравствуйте, Ирина. Это обострение розацеа, папуло-пустулезная форма. Принимайте таб минолексин 100 мг 1 таб 2 раза в день 7 дней, далее 1 раз в день 14 дней. На высыпания наносите крем розамет 2 раза в день 1-2 месяца. Для ухода используйте специальную косметику для чувствительной кожи склонной к покраснениям, например урьяж розельян. Избегайте факторов приводящих к покраснению лица, обострению.
Здраствуйте. Почему при снижении веса у диабетика второго типа (3.8 кг за 2,5 недели) увеличилось количество сахара в крови (С 11 до 16)? Что необходимо предпринять и какие продукты ввести в рацион?
Как давно поставлен диагноз сахарный диабет? При такой массе тела её снижение никак не скажется на сахаре- это точно. Какой уровень креатинина и АЛТ, АСТ?
Покраснения в складочках
13 ответовДобрый день! Подскажите, пожалуйста, у малышки 2 месяца появились покраснения с шалушением в складочках на шее, на локтевых сгибах и под коленочками. Ребенок на гв. Рацион не меняла, раньше такого не было
Здравствуйте! Дома не жарко? Похоже на опрелости .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прыщи на лице
8 ответовЗдравствуйте! Нам три месяца мы на гв, рацион мамы всегда одинаковый. Но вот пару дней назад заметила покраснения на щеках. Скажите похоже ли это на аллергию? Или как наши бабушки говорят цветет малыш
Здравствуйте, Ксения. Высыпания не похожи на аллергическую реакцию. Это проявления акне новорождённых, физиологическое состояние сальных желез на гормоны мамы. Характер сыпи может меняться от плача, смены температуры, купания, также высыпания могут быть и на туловище. От питания не зависит. Я рекомендую для смягчения крем Неотанин 1 р в день 14 дней. Соблюдать температурной режим одежды. Влажными салфетками не пользоваться для лица. Не переживайте, все хорошо ?
Страх новых продуктов у ребёнка
7 ответовДобрый день, ребёнок 6 лет, боиться пробовать новые продукты, спрашиваю почему, говорит, боюсь, что будет не вкусно, объясняю, если не вкусно можно не есть, так она всё выплёвывает, не вкусно((( рацион очень ограниченный.
Понимаю, конечно хочется. чтобы она могла спокойно кушать и везде чувствовать себя комфортно. А как сейчас в саду- если она не ест? даете с собой или как это происходит? По поводу -потом вкусняшек или поощрения- это может стать "привязкой2- что хорошее(правильное) ем только за что то. Но на самом деле это все может уже скоро пройти( в связи с возрастом). Но вы пишите, что договорились маленькими кусочками- а в связи с чем такой договор- ей трудно или страшно нормально что то сьесть? Можно включать еду в игру- например с закрытыми глазами угадываете на вкус продукты- и вы и она)0 И самое главное сейчас- убрать ваше внимание к этому- это точно поможет. надо прям таки отпустить ситуацию(ведь все в норме и что что не есть другие продукты)) расслабиться и просто направлять ее немного в сторону разнообразия(вместе готовить, ходить на какие то представления связанные с едой играть) но точно не обращать внимание и не настаивать- чтобы снять с ее психики это напряжение- тогда процесс пойдет гораздо быстрее)
Произвожу сейчас сушку, для создания рельефа тела. Нормальным ли будет рацион (примерный) завтрак: яйца, сыр, хлеб, овощи. Обед: куриная грудка, чечевица, овощи. Перекус бананы или хумус с хлебцами. Ужин: протеиновый изолят и фрукты
Здравствуйте, на сушке хлеб нежелательно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мальчику сыну 11 лет, с 4 лет ест только хлеб и печенье, мишки Барни, пьёт компот варёный и ВСЁ. Что делать, началась анемия, очень слабый, спит днём много. Помогите пожалуйста, как расширить рацион?
Добрый день. Рекомендую к прочтению спец книги по коррекции пищевого поведения.