Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу понять в какое время и как принимать железо, витамин с и витамин д. Ферритин 22 , витамин д 23 по анализам
Здравствуйте! Железо рекомендуется принимать утром натощак. Для лучшего усвоения за час до приёма железа исключить чай, кофе, молочные продукты. Препарат запивать цитрусовыми соками. Витамин Д принимать по 7000 МЕ в течение месяца, затем по 2000 МЕ в качестве поддерживающей терапии. Принимать можно утром или днём, совместно с полезными жирами(рыба, авокадо, орехи)
Витамин Д.
4 ответаМне 20 лет, витамин Д = 40, есть капсулы по 2200 МЕ, сколько штук пить в день? Ещё пью железо, можно ли их пить вместе или нужно развести по времени? Спасибо!
Здравствуйте! Железо можно принимать вместе с витамином Д Лучше 2 капсулы в день в течении месяца,затем контроль уровня витамина Д и возможное снижение дозировки
Витамин Д
1 ответДобрый день . сдала витамин Д. (48,9 год назад был 14) Является ли уровень оптимальным или нужно повышать до 70. И какую дозировку мне сейчас нужно пить ( 5000 ME или меньше)
Здравствуйте. Достаточный уровень в крови выше 30. Вы сейчас можете принимать профилактическую дозу 2000 ме в сутки
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамин д
2 ответаЗдравствуйте, при анализе на витамин д, 27мг,эндоконолог прописал аквадетрин четыре капли .Достаточно ли, такое назначении, для поднятия витамина. Пью гармоны, наблюдается АИТ.,врач по спимку определ начальную стадию остеропороза.
Здравствуйте При таком дефиците необходимо по 14 кап в течении мес и далее по 4 кап длительно
Как правильно давать Эспумизан?
12 ответовДобрый вечер!Подскажите пожалуйста как правильно будет давать Эспумизан при каждом кормлении или только когда болит животик?Колики в основном когда кушает.Плачет,загибается,но не всегда(часто пукает).В этот момент может очень мало съесть.Мы на ИВ,скажите можно ли сразу...
Здравствуйте. Эспумизан можно давать в каждое кормление, а не только при приступах колик. У препарата накопительный эффект при регулярном приеме. Какой стул у ребенка? Есть ли раздражение в перианальный области? Какой сейчас вес и как идет набор веса?
Витамин д и беременность
7 ответовДобрый день, весь первый триместр можно сказать не пила витамин д3, изредка пила аквадетрим, раз в недели две, пила только фолиевую и йодомарин, сейчас беременность 19 недель, не поздно ли начинать пить витамин д? И не навредила ли я как либо ребенку тем что практически не...
Здравствуйте , во время беременности рекомендуется прием витамина Д в профилактической дозировке -2000 МЕд в день, не более , если нет дефицита , вы можете начать прием витамина сейчас, дозу следует учитывать суммарно с содержанием витамина Д в поливитаминных препаратах .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкий витамин Д
8 ответовДобрый день, по результатам анализа получил низкий витамин Д и повышенный ферритин. Какие дозировки витамина следует принимать и как долго. Нужно ли пить что-то дополнительно?
Здравствуйте! Подгрузите результат анализа
Поднять витамин Д
18 ответовЗдравствуйте, мне 29 лет, Алина. У меня постоянная усталость, болят мышцы, ничего не хочется делать, повышеная потливость. Проверила на гормон щитовидку анализы в норме, ещё сдала на витамин Д, показало 30. Может это из-за витамина Д? И как его поднять по схеме?
Алина, здравствуйте! Витамин Д на нижней границе нормы, можете принимать профилактические дозы - вигантол или аквадетрим по 4 капли во время еды 1 раз в день. Проверьте также ферритин, кальций общий и альбумин.
Витамин д передозировка
12 ответовДобрый день.ребенок 5 м и 3 недели даю витамин д с 1 месяца даю две капли но иногда капает 3 на ложку ,так как неудобный дозатор понятно,что может и половины не попасть .Но ребенок на ив там тоже витамин д есть .Переживаю не может ли быть передозировки ,так как сегодня...
Добрый вечер, конечно нет, передозировка, чтоб произошла нужно превысить проф дозировку в десятки раз и то больше,
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Про витамин Д
8 ответовМы с мужем сдали анализ на витамин Д , у мужа ( 55 лет) аритмия результат 33,10 нг/мл, а у меня (50 лет) результат 25 нг/мл, у меня проблемы с позвоночником ( остеохондроз и артроз ШВЗ), какой витамин Д лучше принимать жирорастворимый или водорастворимый и дозировку пожалуйста
Любовь, здравствуйте! Я готова помочь вам и сориентировать по дальнейшим действиям. В такой ситуации вам и вашему супругу необходимо начать прием витамин Д в дозировке 7000 МЕ в сутки в течение 4-х недель. Затем необходимо продолжить прием витамина Д в профилактической дозе 2000 МЕ в течение всего года. Что лучше выбрать: таблетки или раствор? Давайте подробнее разберём все преимущества и недостатки. Ни для кого не секрет, что витамин Д можно найти в виде капель. Если немного углубиться, то капли бывают на основе воды или масла. Плюсом водного раствора витамина Д является его очень быстрая усвояемость, в таком виде витамин Д легко всасывается и начинает работать, не нарушая функции пищеварения. Существуют данные, которые говорят о том, что эффект от применения водного раствора сохраняется дольше. Но, к сожалению, именно водные растворы содержат в себе стабилизаторы/ароматизаторы. Поскольку сам по себе витамин Д - жирорастворимый элемент, то масляный раствор наиболее органичен. Поступления витамина Д в виде масляных капель (в комплексе с кокосовым или оливковым маслом) более естественен. Однако, масляную форму витамина Д рекомендуется принимать после еды. Перед всасыванием требуется расщепление пищеварительными ферментами, происходит более медленное усвоение и накопление. Если у вас есть нарушения со стороны пищеварения, рекомендовано отдать предпочтение все же в пользу водного раствора витамина Д. Часто использовать капли не всегда удобно, так как здесь может быть неточность дозирования, их не совсем удобно использовать, когда вы находитесь вне дома. Именно поэтому неоспоримое преимущество таблеток - точность дозировки и удобство приема. Таблетку можно принять в любое время, даже за рулем. Единственный недостаток таблетированных форм - наименьшая скорость всасывания. Однако, если учитывать тот факт, что витамин Д в организме способен накапливаться и расходоваться по мере необходимости - это не такой существенный минус. Если оценить данные клинических испытаний - нет четкой информации, какой из форм витамина Д работает наиболее эффективно. Важно принимать его на регулярной основе.