Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте Светлана !.Для полноценного ответа на ваш вопрос желательно указать следующую информацию:
-прикрепить фото результата МРТ полностью (с описательной частью)
-после прикрепления дополнительной информации желательно отписаться в комментарии
Предстоит повторная операция на стопу. Очень переживаю, нахожусь в постоянном стрессе, засыпаю с трудом, несколько раз за ночь просыпаюсь. Чувство тревоги меня не покидает, постоянная дрожь по телу. Помогите пожалуйста.
Понимаю Вас!
Добрый вечер!
Сейчас у Вас повышенная тревога.
Сейчас можно сделать следующее: Для купирования Ваших клинических симптомов рекомендую добавить анксиолитик Атаракс. Возможно также вместо приема Атаракса принимать Грандаксин или Стрезам. Его Вы будите принимать на протяжении месяца, потом постепенно отмените. Стрезам по 2 т. 2 раза или Атаракс по 1/4-1/2 т. 3 раза в сутки.
Займитесь Мио релаксацией по возможности, техник много, о них описано в интернете достаточно.
Самостоятельно можно начать заниматься прогрессивной мышечной релаксацией по Джекобсону. Информацию и технику выполнения можно найти в интернете.
Вечером можно, если будет возможность проводить аутотренинг по Шульцу.
Приобретите книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги», также книгу Роберта Лихи «Лекарство от нервов», некоторые главы окажутся для Вас очень полезными.
Также можно почесть книгу Кларка Линн "Обуздай свои эмоции. Как справиться с тревогой, гневом и депрессией".
Скачайте приложение на телефон "Без тревог".
И конечно старайтесь соблюдать режим сна и бодрствования насколько это возможно.
Бассейн, легкий массаж с приятными маслами послужат дополнительным отвлекающим факторами и будут переключать Ваше внимание.
Если есть такая возможность к лекарственной терапии подключите работу с врачом-психотерапевтом . Она будет максимально полезной в данном случае. Самым эффективным при таких состояниях является когнитивно-поведенческая психотерапия.
Из витаминных комплексов для спокойствия нервной системы рекомендую прием Магне В6 по 2 т. 3 раза -1.5-2 месяца.
Сдайте также витамин Д.
Глицин по 200 мг 3 раза под язык на 1 месяц. Таким образом основополагающим будет являться комплексный подход к лечению. Всего Вам доброго!
Берегите себя!
Здравствуйте. Ходила к хирургу. Появилась боль при хотьбе, уже хромаю.
Врач выписала компресс с димексид ом и бишофит. Делала не помогает особо. Помогает ванночка с солью бишофит. Как лечить стопу?.
Нужно начинать с рентгена и УЗИ или делать МРТ.
Так же нужны анализы, чтобы исключить системные артриты.
Кл ан крови с СОЭ
АСЛО, РФ, СРБ, мочевая кислота - это ревмолробы.
Пока нет диагноза можно начинать стартовое лечение
Найз по 1т 2р в день с Омепразолом.
Мидокалм 150 мг 2р в день.
Диклофенак гель 5% 2р в день.
Показано ограничение нагрузки, ношение примерно такого бандажа
https://trives-shop.ru/catalog/t_46_10_s_bandazh_na_golenostopnyy_sustav.html
После обследований и анализов лечение будет скорректировано.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что с ногой, в внутреннее стороны стопы в середине посинело, нигде не ударялась, наступать больно, расходишься, проходит , когда лежишь и поднимаешь ногу и встаешь на стопу, жгет, что это может быть????
Здравствуйте. Ребёнку 1.2 года. Мальчик. Здоров .Пошёл ровно в год. И 2 месяца ходит только на носочках, ходьба на полную стопу полностью отсутствует.
Прилагаю видео. Никаких диагнозов нам не ставили.что делать
Здравствуйте, чаще всего такой вариант ходьбы появляется в возрасте 13-15 мес. и самостоятельно проходит, приблизительно, к 3-4 годам.
Тут главное понимать, что сама походка это навык или двигательный стереотип.
Что нужно:
1. Понаблюдайте, может ли ребенок вообще опираться на пятку и делает ли он это когда просто стоит?
2. Обратите внимание, ставит ли он ногу на носок при подъеме по лестнице или в гору.
Если так и есть, то скорее всего имеет место «идиопатическая ходьба на носках», что является вариантом нормы.
Возможно, икроножные мышцы немного напряжены, что может способствовать тому, что ребенок предпочитает ходить на носочках. Ежедневное растягивание икроножных мышц может принести пользу.
Здравствуйте, живем в сельской местности, на участок заходят ежи. Ребенок девять лет, уколол стопу иголкой ежа, иголка была в сланце, не знаем как долго, стоит ли делать профилактически вакцину от бешенства?
Татьяна, здравствуйте! В данной ситуации рисков нет, вакцинация не показана. Мелкие насекомоядные (в том числе ежи) в принципе крайне редко бывают заражены бешенством.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Оступившись, сломала пятую плюсневую кость, без смещения! Скажите пожалуйста, сколько при переломе этой кости в среднем ходят с гипсом? Сколько после снятия гипса нельзя наступать в полной мере на стопу?
Здравствуйте ! Совсем недавно заметила , что у ребенка стала шелушиться кожа на пальчиках ног. Сейчас перешло все на стопу. Не сильно, но все таки есть. Что это может быть ? Авитаминоз? Витамины пьем
Дерматолог, Косметолог, Венеролог, Трихолог, Детский дерматолог
Здравствуйте, Влада
Это эксфолиативный кератолиз
Провоцируют чаще: неудобная обувь, повышенная потливость, проблемы с ЩЖ, проблемы с жкт и дефицитные состояния по витаминам и микроэлементам, вирусные инфекции,стрессы, контакт с хим агентами и частое пребывание в воде
— если есть зуд - антигистаминные в возрастной дозировке
Если нет, не надо пить лишних препаратов
- наружно: урокрЭм мазь 2 раза в день длительно
-х/б носки
Обследование ЖКТ: сдать комплексное исследование кала: я глист и простейшие, лямблии, хеликобактер пилори, копрограмма
Проверить дефициты: Вит д, сывороточное железо, ферритин, цинк, медь, в12, в9, магний
Инфицированная мозоль под пальцами на стопе: наблюдаются покраснение кожи вокруг мозоли, на ногу больно наступать, нога опухла, боль при нажатии на стопу. Возможно, попала грязь в ранку, когда пытались удалить мозоль
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
здравствуйте,сломал лодыжку правую отходил в гипсе 4 недели вчера снял гипс,сегодня упал на стопу со стула,теперь боль чуть выше пятки при ходьбе.Это пройдет или нужно идти к врачу
Добрый вечер. С учетом того что недавно была перенесена травма и сейчас она сопровождается болью при движении вам рекомендуется сходить на очный прием к врачу травматологу - ортопеду в ближайшее время.