Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Иван,здравствуйте!
Что вызывает сложность- о чем обычно говорите, что бы хотелось поменять в этом?
Чем сейчас наполнена Ваша жизнь: родные, друзья, работа, увлечения-?Где чувствуете себя комфортно, получается там строить коммуникацию?
А с мужчинами-у Вас легко дается диалог, вопрос именно в том- как заговорить с понравившейся девушкой или как поддерживать беседу?
Добрый день )
По результатам узи у вас наблюдаются признаки атеросклероза + повышение уровня холестерина за счёт плохой фракции.
В такой ситуации действительно обычно рекомендуется начать прием статинов .
Зачастую, начинают с приема розувастатина 10 мг .
А так же необходимо соблюдать питание по принципу средиземноморской диеты :
* Зерновые, овощи и фрукты, содержащие сложные углеводы и большое количество клетчатки, должны составлять около 60% рациона. Овощей нужно съедать ежедневно 400 г (треть в свежем виде) и 200 г зерновых продуктов.
* Преобладание в рационе растительных масел.
* Умеренное употребление молочных продуктов. 2-3 яйца в неделю (белок не ограничивается).
* Рыбы, курица и индейка-это продуктами выбора, а постная говядина в рационе должна занимать второе место.
* Количество соли минимальное.
Так же если имеются вредные привычки ( алкоголь , курение ) , стоит отказаться , либо свести к минимуму .
И ввести физическую нагрузку в привычный образ жизни .
Добрый вечер. Я была в отношениях с женатым человеком 4,5 года, первые полгода отношений я пыталась слишком не зацикливаться в отношениях, понимая что человек женат. Но со временем я поняла что не могу думать ни о ком другом кроме него, и всех ухожеров я отвергала. Отношения...
Добрый день! Мы каждый день сталкиваемся с выбором. Обычный бытовой выбор или глубоко моральный, все зависит от череды событий. Есть поступки и неизбежные последствия наших дел. То, что вы решили вступить в интимную связь с человеком, который посвятил себя другой женщине - это ваш выбор и то, что вы пожинаете его последствия - ваша карма. Несчастье других счастья не приносит. Чтобы быть счастливой, нужно принимать максимально чистые решения, решения конструктивные, которые приносят пользу вам и окружающим. Единственное решение в вашей ситуации, это разорвать отношения с чужим мужем и помириться с родными вам людьми. Они примут вас потому, что любят. А когда вы расскажете им о том, что расстались с этим мужчиной, они помогут вам справиться и заполнят ваше одиночество. Возьмите передышку. Почитайте действительно хорошую литературу или посмотрите хорошие фильмы. Больше гуляйте, гуляйте с родными и друзьями. Старайтесь не заводить множественных или морально неприемлемых отношений и вы будете чувствовать себя лучше, чище и светлее. Будьте мудрой и сильной и все у вас будет хорошо!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер. Я была в отношениях с женатым человеком 4,5 года, первые полгода отношений я пыталась слишком не зацикливаться в отношениях, понимая что человек женат. Но со временем я поняла что не могу думать ни о ком другом кроме него, и всех ухожеров я отвергала. Отношения...
Здравствуйте, уважаемый автор! Я вам скажу, БЕГИТЕ от него! Да, да, да! Руки в ноги и БЕГИТЕ! Поймите, пожалуйста, что мужчины по своей сути, труслисливы, оп не уйдет из семьи! Его то все устраивает, семья, любовница (извините! )а вы о себе подумали? У вас уходит время. ..Только подумайте, что за все время, проведенное с ним, у вас давно была бы своя семья, дети! А вы сидите и ждете, когда он сможет выделить вам считанные минуты времени. Подумайте о его семье, ведь в жизни существует закон буперанга и все может вернуться вам обратно! Поэтому, мой вам совет! Взять себя в руки и бежать от него подальше к своему мужчине! Удачи вам, большой!
Достаточно уже времени прошло, конечно.
Молодец, что сдали. Потому что, конечно, любые выделения в менопаузе вызывают онконастороженность.
Если анализ на цитологию NILM (без признаков атипии), тогда рекомендуется сделать контроль узи (понять, почему разбежность в описании и заключении) и сдать анализ фемофлор, возможно причина выделений кроется в дисбиозе влагалищной флоры.
Добрый день.
По представленным снимкам четко сформированного инфильтрата нет (однако, для того, чтобы однозначно исключить воспалительный процесс в легких обычно проводят и боковой снимок, так как некоторые сегменты лучше просматриваются именно на нем). Имеется усиление легочного рисунка, что с учетом жалоб может быть косвенным признаком бронхита.
+ снимки сделаны с повышенной жестокостью, что немного ухудшает качество исследования.
Подскажите, пожалуйста, как давно беспокоит кашель? С мокротой или без? Сдавали ли анализы крови?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.Посетить дерматолога все таки придется.Выполните дерматоскопию. На снимке виден очаг гиперпигментации.Это может быть развитием кератомы либо начальные проявления базалиомы. После праздников непременно посетите доктора и выполните исследование.
Здравствуйте.
Рентген информативен только в отношении деформаций позвоночника (сколиоз, например) и в отношении переломов.
Не видит грыжи, протрузии, сужения спинно-мозгового канала и др.
Стандартом обследования позвоночника является МРТ 1,5 Тл. Рекомендую пройти это обследование.
По описанию случая могу предположить ущемление нервного корешка, входящего в состав седалищного нерва, грыжей или протрузией.
Точный ответ на МРТ.
В таких случаях обычно рекомендуют:
Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее.
Мидокалм 150 мг 2р в день - снимает тонус мышц.
Мильгамма в/м 1р в день №10 для снятия симптомов нейропатии.
Диклофенак гель 5% 2р в день (утро\вечер) Днем пластырь с Вольтареном.
Лечение рекомендуют начать с паравертебральной блокады Дипроспан (Дипромета) 1,0 плюс Новокаин 0,5%-10,0. Очень эффективно.
Блокаду делать непосредственно в болевую точку. Это болезненный триггер.
Всего можно сделать 3 блокады с интервалом 1 неделю, но обычно после первой блокады симптомы купируются.
Через неделю после Дипроспана рекомендую пройти курс PRP терапии №5 то же паравертебрально.
Из физиотерапии показан электрофорез с эуфилином, магнитотерапия, хвойно-салициловые или радоновые ванны, парафиноозокерит или грязи, массаж, иголки по 10 процедур, ЛФК.
Физиотерапия - основной метод лечения. Без нее не обойтись.
Обязательно ЛФК. Консультация врача ЛФК, несколько занятий с инструктором и потом дома самостоятельно постоянно. Это работает.
Если врач ЛФК не доступен, то хороший комплекс можно посмотреть здесь https://youtu.be/SX58nTVtIhc
Из видов спорта идеально плавание. Прыжки и поднятие тяжестей запрещено.
В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы 1-2 раза в год.
Можно проколоть Инъектран, Хондролон или Мукосат В\м в дозе 100 мг через день.
При хорошей переносимости дозу увеличивают до 200 мг, начиная с четвертой инъекции. Курс лечения - 25-30 инъекций.
П.С. Блокады рекомендуют делать после МРТ.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.