Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу спать
1 ответМне 47 лет. Нахожусь не дома, возможности обратиться к врачу нет. В воскресенье проснулась от непонятного чувства тревоги, внутри все тряслось, ощущение что потеряю сознание. Было то холодно, то жарко. Температуры не было, болеть ничего не болело. На этом фоне случилось...
Здравствуйте Соблюдать необходимо гигиену сна : Гигиена сна 1. Спать 7-8 часов в сутки ночью 2.Ложиться, когда возникает желание Если не спится, не лежать в постели 3.Всегда вставать в одно и то же время 4.Избегать дневного сна действующих на психику веществ (кофеин, алкоголь и др.) перед сном физической нагрузки за два часа до сна 5.Возбуждающих активностей в «области постели» 6.Использовать постель только по назначению 7.Постель должна быть тихим и прохладным местом Из медикаментозных методов лечения рекомендуют: Атаракс оказывает Противотревожный и седативный эффекты. Хорошо помогает если были стрессы. Он влияет на латентность сна (время скорости засыпания). Мелаксен от нарушений сна. Мелатонин действуют «в моменте», он не накапливаются в организме, пролонгированное действие и длительный эффект отсутствуют. Вылечить бессонницу нельзя мелатонином , но лучше заснуть поможет. Либо Донормил - для лечения острой бессонницы ( например , был острый стресс ) прием максимум 5 дней. Дыхательная гимнастика ( диафраглмальное дыхание) , релаксация по Джекобсону При продолжающихся нарушениях сна рекомендуют выполнить полисомнографию. Рассмотреть вопрос о назначении триттико - он улучшает структуру сна. Он сокращает время засыпания, повышает продолжительность сна и улучшает его эффективность. Способствует снижению тревоги и расслаблению.
Почему я не получаю оргазм?
1 ответПочему я не получаю оргазма? А если я получаю то только сверху, и когда целуют и кусают соски, то есть через грудь. А так больше не как. А в последнее время перестала и это получать. Почему? Как быть в этой ситуаций и что попить
Ваш возраст, Армина?
Отдышка, спать не могу
1 ответПочти месяц спать не могу, отдышка, отёки на ногах.Сделали КТ, показал лёгочная гипотензия, очаговый пневмофиброз. Какое лечение надо, что делать? ковидом заболел, также страдаю болезни Бехтерева, периодический болезнь
Здравствуйте. Надо сделать спирометрию, ЭХО- КГ. Посетить кардиолога, пульмонолога очно для назначения лечения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беремена ли я
1 ответ6 января у нас был день овуляции.мы попробовали. 10 января я начала делать тесты.он мне показывал слабую полоску вторую неделю.потом я перестала. 15 января пошла сдала хгч показало 9.3 МЕ/л недавно на днях сделала снова тест. Снова слабая полоска. Но когда окунала тест.первая...
Небольшое кровотечение возможно при имплантации плодного яйца в матку, сдайте снова на хгч и проследите динамику, и конечно к гинекологу нужно будет сделать УЗИ
Почему ребенок стал спать плохо
2 ответаНам 6 месяцев. Раньше сон был хороший, но как только нам исполнилось пол года стал какой то кошмар. Уходим в ночной сон в 10 часов , раньше не ложится. Так у нас с самого рождения. Спим днем по 30-40 минут , ВБ 1,5-2 часа. Уходит на сон почти всегда спокойно. Мы на ГВ. Но...
Здравствуйте, нужно изменить в шапке ответа на ответ педиатра. А так , в этом возрасте, регресс сна и скачок роста(проверьте по календарю) , чаще всего они вместе. Тут только перетерпеть. И на всякий случай пересмотреть режим , вдруг ваш малыш увеличил время бодрствования. Так же можно обратиться к консультанту по сну.
Ребенок стал много спать
17 ответовЗдравствуйте, ребенок, 2 года, стала много спать. Спит с 20.00 примерно до 09.00, через час-полтора снова пытается улечься, дотягиваю до 11.00-11.30, встает в 13.00-14.30, в 17.00 снова пытается лечь спать, тяну до 20, вчера уже капризничала сильно в 19, положила в 19.20,...
Здравствуйте. Когда ребенок последний раз болел? Витамин Д принимаете?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Принимаю селектру год, 1.5ьабл.диагноз тревожно депрессивное расстройство.Были приступы рвоты по утрам,но не рвала,тремор всего тела,тревога,страх,головокружение.При приеме селектра все прошло,но с утра постоянно хочется спать,я уже смирилась с этим,аппатия небольшая и стала...
Здравствуйте, вероятнее всего текущей дозировки недостаточно и в таком случае рекомендуют повышение дозировки антидепрессанта до 20 мг , это 2 таб в сутки, если в течение 3 недель состояние без динамики, то в таком случае рекомендуют замену антидепрессанта.
Добрый день. Собака порода хаски. Перестала вставать на задние лапы. Предположили врачи что связки, потом межпозвоночная грыжа. Лечили комбилипен 2тб 1 раз в день, превикок 1/2 таблетки.Боль не утихает собака скулит, разгрызла палку до крови. Сделали укол диклофенак и мильгамма.
Здравствуйте. Необходим осмотр невролога. По рентгену диагностировать болезнь дисков не получится. Нужна миелография или мрт.
Ребёнок не хочет спать
1 ответДобрый день. Ребёнку почти 2 месяца. Спать практически не уложить. Ночью спим по 8-10 часов. А днём практически не спит. Если удаётся уложить, то минут на 15-20.
Здравствуйте. Вам нужно перенаправить вопрос педиатрам, это можно сделать через меню настроек
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, постоянно чувствую себя разбитой, хочу спать , слабость, ничего не хочется, сплю нормально
Здравствуйте! Вам нужно сдать анализы на ферритин, железо, витамин Д. Тест на самодиагностику депрессии Phq 9. Если набираете высокие баллы, то нужно обратиться к психотерапевту.