Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Меня зовут Романина Вероника Андреевна, я специалист сервиса «Спроси Врача»
У вас снижен уровень витамина D. Для его коррекции рекомендуется принимать 7000 МЕ ежедневно в течение одного месяца. Затем переходите на профилактическую дозу — 2000 МЕ утром ежедневно. Это поможет поддерживать оптимальный уровень витамина D в организме.
Лучше всего использовать масляную форму витамина D, например, Вигантол. Масляная форма способствует лучшему усвоению, так как витамин D является жирорастворимым.
Принимайте витамин D утром с завтраком, особенно жиросодержащими продуктами:
- Жирные рыбы (лосось, скумбрия, сардины, печень трески).
- Яйца (желтки).
- Растительные масла (оливковое, масло авокадо).
- Молочные продукты (обогащённое молоко, йогурт, сыр).
- Орехи и семена (грецкие орехи, семена чиа).
Капли можно добавлять в пищу или напитки или принимать отдельно (на язык или в ложку).
Все лекарственные назначения носят рекомендательный характер. Онлайн консультация не заменяет очный осмотр врача. Здоровья Вам??
Здравствуйте,Леонид
Судя по вашим данным имеется дефицит витамина Д.
Который очень важно вовремя устранить ,для полноценного функционирования организма.
При подтвержденном дефиците обычно рекомендуют к приему масляные формы витамина Д-в дозировке 7000ЕД -например Аквадетрим или Вигантол по 14 капель утром в первую половину дня до 11:00 во время приема пищи (рекомендовано совместно со следующими продуктами: яичный желток , масло сливочное, растительные масла, сыр, авокадо ,орехи)-в течение двух месяцев.
После чего рекомендован контроль крови ,с целью фиксирования нормализации уровня витамина Д(оптимальный уровень Витамина Д более 30нг/мл-после которого переходят на профилактическую дозировку(2000ЕД -4 капли)-на постоянной основе
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Рекомендуют в данном возрасте прием аквадетрим или вигантол в дозе 1000 МЕ ежедневно, в первой половине дня до возраста 1 года, затем до 3 лет доза профилактическая должна составлять 1500 МЕ (3 капли).
Принимать витамин Д утром натощак не рекомендуется, так как он плохо усваивается в таком состоянии.
Пробиотики обычно в таких ситуациях не требуются.
Здравствуйте!
Нормой витамина Д считают показатель выше 30 нг/мл, либо 75 нмоль/л. Все что ниже этого показателя считается дефицитом.
При дефиците витамина Д рекомендуют принимать масляной раствор витамина D, так как он относится к жирорастворимым витаминам и хорошо усваивается с жирами. (Наприме, вигантол) в лечебной дозе 7000 МЕ, 2-3 мес,с последующим переходом на профилактическую дозу 2000 МЕ (4 капли). Контроль через 2-3 месяца.
Препараты витамина D рекомендуют принимать во время завтрака, который содержит в себе жиры, например, сливочное масло, авокадо, яйца.
Здравствуйте. У вас наблюдается дефицит витамина Д, нужна лечебная дозировка Вит Д (вигантол или аквадетрим) 7тыс МЕ в день во время еды, 3 мес, затем контроль витамина Д. При нормальных показателях переходите на профилактическую дозировку 2 тыс МЕ длительно.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гинеколог, Акушер, Детский гинеколог, Гинеколог-эндокринолог
Добрый день!
Витамин А в период планирования беременности не опасен для будущего малыша (особенно в дозировке 10 тысяч МЕ).
Более того, во время самой беременности женщины также принимают витамин А, но не стоит им злоупотреблять. В комплексе поливитаминов (Фемибион 1, Элевит 1 ) содержится витамин А, который подобран сбалансированно.
ребенку 5 мес. даю Аквадетрим по 2 капл. каждый день, но хочу менять этот витамин, потому что очень много негатива про этот витамин, хочу на масл. основе, вопрос какой витамин лучше и дозировка для профилактики
Здравствуйте!
Рекомендуется отдавать предпочтение именно препаратам витамина Д3 - аквадетрим, вигантол, дэтриферол.
Препаратом на масляной основе является вигантол.
Рекомендуемая профилактическая дозировка детям с 1 месяца до 1 года - 2 капли (1000 МЕ/сут), ежедневно в первой половине дня.
Добрый день! Доктор назначил витамин D3- 8000ед. У меня vitamin D3+K2 ( vitamin D3-25 mcg 1000 IU + vitamin K2 -11,25 mcg), я полагаю- 8 капель , витамин К не вреден? Спасибо. С ув. Валентина
Здравствуйте Валентина.
Расчет верный: Чтобы получить 8000 МЕ витамина D, нужно капать ровно 8 капель данного препарата.
Доза витамина К2 (11,25 х 8 = 90 мкг). Это стандартная дозировка для здоровых людей.
Главное условие: Витамин К не рекомендуется принимать, если человек принимает препараты, разжижающие кровь (например, Варфарин).
Важно - из-за диабета: сочетание D3 + K2 лучше, чем просто D3, так как К2 помогает направлять кальций в кости, а не в сосуды. Но из-за диабета, риск по сосудам выше, поэтому контроль врача желателен.
Подведём итог: 8 капель, К2 - необходимо согласовать с лечащим врачом из-за диабета.
С уважением, врач: Николаев А.Н.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Нахожусь на ГВ. Ребенку 2 месяца. Ему даю витамин Д в дозировке 1000. Сама собираюсь принимать витамин Д в дозировке 2000. Подскажите, витамины, которые я приложила подойдут? Анализ моего витамина д прикладываю.
Здравствуйте
Данное средство относится к биологически активной добавке , его применение при грудном вскармливании не изучено.
Дефицита витамина д по исследованию не выявлено. В такой ситуации достаточно приема профилактической дозировки витамина Д в осенне зимний период, 2000 ме (например, аквадетрим 1 капля - 500 ме)