Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Какую дозу витамина d3 стоит принимать, если почти не получаешь, или вообще не получаешь его путем прибывания на солнце? Сейчас принимаю 2000 me, чего, мне кажется недостаточно.
Здравствуйте. Несколько дней назад появилась тошнота, отсутствует аппетит. Предполагаю, что причиной может быть передозировка витамина Д. Принимала ежедневно по 5000 МЕ примерно 3 месяца. Только сейчас почитала, что это слишком большая доза. Подскажите, возможны ли такие...
Сдал анализ на дефицит витаминов и минералов при заболеваниях нервной системы. Результат показал Кальций ионизированный 1,32 ммоль/л - по самой верхней границе нормы. В середине августа анализы показали дефицит витамина D при среднем уровне кальция, с тех пор нерегулярно...
Добрый день.
Гиперкальциемии у вас нет.
Кальций входит в пределы референтного интервала.
Пусть и находится на верхней границе.
Ионизированный кальций - это самый информативный анализ на кальций.
Вы правильно делаете, что смотрите именно ионизированную, а не общую форму.
Рекомендую вам собрать суточную мочу на кальций.
Этот анализ необходим для понимания, каковы суточные потери кальция с мочой.
Если кальция с мочой теряется мало, это одна ситуация.
Если выделяется много, это совсем другая ситуация.
Повторюсь, это исследование очень информативно.
Обмен кальция и витамина D взаимосвязаны напрямую.
У вас однозначно есть дефицит витамина Д.
Попробуйте повысить дозировку АкваДетрима до 10 капель в день. 2 раза в день по 5 капель после еды.
И принимаете препарат каждый день.
Также рекомендую вам добавить в рацион продукты, богатые витамином Д.
Это очень хорошо помогает.
К продуктам, богатым витамином Д, относятся:
Жирные сорта рыбы.
Кисломолочные продукты.
Высококачественное сливочное масло.
Любые виды орехов.
Качественные растительные масла (оливковое, подсолнечное и так далее).
Также рекомендую вам сдать кровь на магний.
Магний является главным антистрессовый элементом.
Дефицит магния в большинстве случаев усугубляет симптоматику со стороны нервной системы.
Если у вас остались вопросы, пожалуйста.
Будьте здоровы.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сколько капель витамина Д необходимо принимать при При недостатке витамина Д 25 нг/мл?
Сдавала анализы - вот такой вот результат (означает, что недостаточность). Наблюдается упадок сил, раздражительность...
Здравствуйте. Необходимо принимать вигантол или аквадетрим по 7 кап утром после еды 2 месяца, далее по 4 кап до лета. По поводу жалоб исключить дефицит железа, сдать кровь на ферритин.
Девочке 9 лет Низкий уровень витамина Д ,сильные судороги и слабость ,судороги во время засыпания ,назначили прием препаратов витамина Д и кальция,А Чтоделать с сильными судорогами????????............
Здравствуйте. Если судороги напрямую связаны с недостатком витамина д и кальция, то они начнут уменьшаться после восполнения и насыщения организма этими элементами. Обычно это занимает 2-3месяца.
Здравствуйте! Результат анализа на витамин D (кальциферол) - 29,3 нг/мл. Начала принимать по 3 капли АкваДетрим. Подскажите, достаточно ли этого, чтобы восполнить недостаток витамина? (На солнце практически не бываю)
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, сколько принимать витамина Д3 при 16 нг/мл? Врач назначил 2000 МЕ в день, мне кажется это очень мало для его восстановления. Ферритин 68, гемоглобин 133.
Здравствуйте
По анализам имеется дефицит витамина д3,в таком случае рекомендуется прием в первой половине дня 6000-8000МЕ (12-16 капель) вигантол/аквадетрим .Через 4-8 недель пересдать анализ,если будет в норме,принимать поддерживающую дозировку 2000МЕ(4 капли)
Ферритин и гемоглобин у вас в норме
Здравствуйте, сыну 1 год и 2 месяца, сдал кровь на анализ (прикрепила файл). Вопрос : все ли в порядке по анализам? В какой дозировке принимать Вигантол, для поднятия витамина Д?
Биохимия в пределах возрастной нормы, ферритин норма от 20 и выше, но стремимся к показателю 30.
Рекомендуется в рационе усилить продукты, богатые железом:
- красное мясо(говядина, телятина)
- Печень
- Гречка, чечевица
- Шпинат, гранаты, яблоки
Добрый день! Прошу помочь в назначении. По анализам выраженный дефицит витамина д.
9.5 нг/мл.
Прошу помочь подобрать препарат , дозировку и время приёма. Можно ли принимать любой витамин д? .........
Здравствуйте витамин Д можно любой, принимать по 7000 ед/сут. Через 2 месяца сделайте контроль анализа, возможно снижение дозы.
Принимать обязательно во время еды или сразу после
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, сдавала анализы и витамин д -13 . Какую дозировку витамина д мне нужно принимать и сколько времени ? Через сколько пересдать анализ ? У меня слабость ,постоянная усталость ,тревожность ,выпадают волосы .