Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Диарея, ощущение ментола на вдохе
12 ответовС субботы начала ощущать в горле ментол, будто рассосала холс и запила водой. В понедельник добавился странный кашель и болело горло в районе трахеи при глотании. Все время чувство что-то надо откашляться, сплевываю то ли моркроту то ли слизь. Вчера вечером поднялась...
Здравствуйте! Данная картина похожа на пищевую или кишечную инфекцию. Ни в коем случае не используйте лоперамид! Он может навредить. Можно принимать: - регидрон 1 пакетик в день - 5 дней - полисорб 1 столовая ложка три раза в день - при жидком стуле) - панкреатин 2 таблетки три раза в день во время еды 7 дней - церукал по 1 таблетке при тошноте и рвоте - обильное питье - диета 4 стол( исключить жареное, консервы, фастфуд, молочное, свежие фрукты). -бифиформ 1 капсула 3 раза в день - 10 дней Что вы кушали? После чего появились эти симптомы?
Запор, не полное опорожнение
2 ответаОколо года питался как попало Макдонлс, жизнь март, забегаловки, шаурма И ел крайне мало, сам худой 180см вес 52кг Последние две недели питаюсь более или менее правильно а именно, съедаю в день Завтрак: 3 яица вареных, 200 риса Обед: 200г риса, две куриные голени, две три...
Здравствуйте. Малое количество кала, неоформленная консистенция, чувство неполного опорожнения кишечника - связаны с очень малым количеством жиров в рационе. Конечно, фастфуд - не тот пример, но в данном случае он способствовал полноценному регулярному стулу (в отличие от ПП). Второй момент - очень много белка в рационе. Очень. Я так понимаю, эту диету прописал тренер. Да, белок нужен для роста мышц. Но если вы только начали ходить в спортзал, то у организма еще нет таких потребностей в белке, нужно постепенно наращивать его объемы параллельно с ростом мышечной массы. У вас кардинальная смена питания. Это тяжеловато для организма. Конечно, фастфуд плохо. Но и чистое ПП - тоже искаженное представление о здоровом питании. Необходима коррекция завтрак: организм еще не готов к перевариванию белка. Завтрак - идеальное время для медленных углеводов: они запустят организм, зарядят энергией на день. Например: овсяная каша с сухофруктами - отличный завтрак, или тосты с авокадо - дадут нужные жиры для регуляции стула. обед: также оставляем ужин: можно также оставить, в идеале - хотя бы 2 раза в неделю мясо заменять на рыбу На ночь стакан молока и пара вареных яиц провоцируют брожение в кишечнике. Лучше заменить молоко на кисломолочный продукт. Яйца в рационе введите в виде дополнения к обеду или ужину - в виде парового омлета. Или в качестве перекуса в виде 2 вареных яиц. Но в сутки не больше 2 яиц. Через полгода, если будет значительный прирост мышечной массы, можете увеличивать количество яиц. Также для перекусов с 11ч. до 16ч. хорошо подходят орехи - горсть (примерно 30г). Они также дадут нужные жиры. Употребляйте слив.масло - оно не навредит фигуре, тренировкам, наоборот, запустит метаболизм. Количество 15-20г в день (как в садике в детстве давали кубик масла, вот такое количество). Идеальное время для сливочного масла - завтрак (на тост, например, или в кашу)
Пропало обоняние
42 ответаТри месяца назад пропало обоняние и до сих пор почти и не восстановилось.Подскажите какое нибудь лечение.И антибиотики пила и противовирусные.Так чуть чуть ощущаю некоторые запахи.А вот запахи мяса и туалета не ощущаю
Здравствуйте. После чего пропало обоняние,какие спреи использовали в нос?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как скинуть вес
2 ответаЗдравствуйте, подскажите, пожалуйста, что делать, почти ничего не ем, а вес не уходит, наоборот только прибавляется. Веду счет калориям,пью по 2 литра воды, отказалась от сахара и соли,от мучного,мяса
Здравствуйте. Проверьте гормоны щитовидной железы, половые. Подключите физическую нагрузку 4-5 р в неделю. Кушайте небольшими порциями, 4 р в день, в одно и тоже время. Добавьте сеансы лимфодренажного массажа.
Оксалаты в кале у ребёнка
2 ответаДоброго времени суток, сдали копрограмму, у ребёнка 1г обнаружили оксалаты в кале. Подскажите, пожалуйста, на что это может указывать? Много мяса в рационе или это никак не связано? Благодарю Вас за ответ.
Здравствуйте! Оксалаты в кале у ребенка говорят о - пониженной кислотности желудочного сока - о пребладании вмрационе растительноц пищи ( аине мясной). Но это-малозначимый , второстепенный результат в анализе кала. То есть-ничем не грозит ребенку.
Критичное содержание железа
7 ответовДобрый день! Хочу после неудачного эко немного подготовиться к крио переносу (в следущем цикле). В крови низкая отметка содержания железа в крови. Можно ли пропить какие то витамины, или достаточного употребления мяса?
У женщин норма от 9 мкмоль, сдайте кровь на ферритин. Он в норме должен быть равен примерно весу вашему. Если будет снижен, тогда принимайте препараты железа Мальтофер 1 табл 2 раза в день
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кровь после кесарево
35 ответовТри недели назад было кесарево, кормлю грудью, лохии вроде уже были коричные мажущие, вчера и сегодня пошла ярко красная кровь и вышел кусок мяса похожий на печень. Нормально ли это? Фото прикреплю.
Сразу и можно кормить, по выходу из наркоза.
Рана глубокая
4 ответаУ мужа половину подушечки пальца оторвало, прям до мяса рана глубокая вызывали скорую Перевязали советовали менять повязку и обрабатывать антисептиком Сейчас она опухла и болит подскажите как быть стоит идти к травматологу
Здравствуйте. Нужно решить вопрос с прививкой от столбняка, если более 5-ти лет не прививались. Прививают до 20-го дня после травмы, но чем раньше, тем лучше. Перевязки 2 раза в день. Порядок перевязки - Бетадин вокруг раны. - Перекись водорода заливать в рану. - Хлоргексидин заливать и вымыть перекись, просушить стерильной салфеткой. - засыпать в рану Банеоцин. Чтобы повязка не прилипала, можно положить сеточку Брандолинд. - салфетки, стерильная повязка. На палец должна быть наложена шина. Гипс не очень подходит. Желательно пластиковую в орт салоне купить. Руку носить на косыночной повязке, чтобы кисть была выше локтя. Кисть вниз опускать нельзя. Будет сильно отекать и дёргать. Сейчас можно принять любое обезболивающее средство и приложить к пальцу холод, кисть держать выше локтя. Поскольку раны уже инфицировались, без антибиотиков не обойтись. Рекомендую Панцеф 400 мг 1р в день 7 дней. Назначение антибиотиков обсудите с врачом. Внимание. Важно. 1. Рану категорически нельзя мочить водой 2. Чем меньше будете что-то делать кистью - тем быстрее заживёт. Завтра рекомендуется очно обратиться к травматологу.
Внешний геморрой
15 ответовЗдравствуйте. Вылез геморрой наружу слева. Ощущение живого мяса . Боль при сидении и хотьбе. Как-будто передавливается. Крови нет. Чем снять боль? Раньше помогали свечи Релиф, и узелок уходил внутрь. Теперь не уходит.
Здравствуйте, по описанию жалоб, похоже на острый геморрой( тромбоз) нужно: Детралекс 1000 мг 1 табл 3 раза в сутки 4 дня, затем по 1 табл 2 раза в сутки еще 4 дня, потом по 1 табл 4 недели. Местно мазь Гипотромбин-Г 2 раза в сутки 10 дней, тёплые сидячие ванночки с отваром ромашки или календулы 2-3 раза в сутки 14 дней
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Экзема,отек, боль
4 ответаЗдравствуйте!!!! Меня зовут Татьяна. Такое уже было лет 6 назад.экзема с боку стопы, отечность вокруг раны(ванночки с марганцем и метиленовый раствор не помогают) слои кожи слазиют уже до мяса. что делать?
Здравствуйте! Изменения на коже надо смотреть!Вы подсушиваете,после этого становится хуже.Попробуйте повязку с левомеколем и покажитесь врачу