Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
17 ответовЗдравствуйте. Я в декрете, дочке 2,5. Бессонница на постоянной основе. Максимум в сутки сплю 5 часов. Из за недосыпа головные боли. Терапевт прописывал пентовит, капли семакс,триптофан. Пропила курс. Изменений нет.
Здравствуйте! 1) надо проверить уровень ферритина, это важный показатель при нарушении сна; 2) бессонница довольно редко бывает как отдельное состояние, и почти всегда причина именно в повышенной тревожности; 3) как правило используются мелатонин/донормил как препараты выбора при единичных случаях, но они не на постоянную основу, так как являются симптоматическими; 4) надо показаться врачу-психотерапевту на полноценный осмотра, оценку психической систему и уже решать по результатам оценки состояния врачом, и лечение назначит соответствующее по необходимости; 5) самостоятельно выполняйте техники релаксации, например аутотренинг по Шульцу, релаксация по Джекобсону, диафрагмальное дыхание, все эти методики положительно скажутся на состоянии сна.
Появилась образование на коже
7 ответовПоявилось внезапно. Раньше не было. Заметила сегодня. Ноги всегда травмирую(об что-то ударяюсь стабильно раз в неделю(от недосыпа) . Не пойму что это родинка, от удара или еще что-то?
Здравствуйте! По описанию трудно что-то сказать, поэтому после того, как вы прикрепите фотографию в хорошем качестве, в дневном освящении, я обязательно прикреплю ответ с подробными рекомендациями.
Прыщ на виске
18 ответовЗдравствуйте. Выдавила прыщ на виске, после этого через несколько минут начала очень сильно болеть голова. Сегодня голова продолжает болеть. Но, возможно, это из-за недосыпа. Могло ли произойти заражение крови? Очень переживаю
Здравствуйте.Переживать следует до а не после. В вашем случае имеет смысл начать обработку 3-4 раза в день молочком Видаля либо приготовить смесь настойки календулы и спирта салицилового.От головной боли можно принять спазмолитик.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему болит голова вторую неделю
24 ответаДобрый день, постоянные головные боли вторую неделю, появляются синяки как от недосыпа, быстрая утомляемость, постоянно хочется спать, апатия. Что это может быть? Что стоит проверить и какие анализы сдать? Давление нормальное. 29 лет
Здравствуйте. Как и где болит голова? Спите нормально?
Недосып, несварение
5 ответовМожет ли от хронического недосыпа так, как перевелась на работе на другой график быть проблемы с желудком( после еды примерно час тянет в туалет) диарея, урчание в животе, несварение? Или это другие причины?
Здравствуйте. По вашему описанию похоже на синдром раздраженного кишечника (СРК). Данный диагноз - диагноз исключения. Т.е. мы сначала обследуемся, и если по результатам обследований нет данных за органическую патологию, то выставляется диагноз СРК. Поэтому в первую очередь обследуем кишечник: - анализ кала на скрытую кровь методом ИХА - копрограмма - анализ кала на я/г - фекальный кальпротектин - дыхательный водородный тест на СИБР В зависимости от результатов обследований определяемся с дальнейшей тактикой обследования и лечения.
Расшифруйте пожалуйста анализы
5 ответовЗдравствуйте. Беспокоит сильное выпадение волос ( пару месяцев последних прям очень сильно) , ощущение постоянного недосыпа, отсутствие энергии. Сдала анализы- как будто ничего критичного нет- но возможно сдала не то. Помогите пожалуйста с расшифровкой результатов
Здравствуйте! По анализам можно предположить недостаточность витамина Д. В течении месяца необходим прием витамина Д (аквадетрим/вигантол) по 8000 МЕ (16 капель) до 12:00. Затем, контроль витамина Д. Если уровень стал выше 30 нг/мл - значит переходят на профилактическую дозу 1000 МЕ (2 капли) принимать длительно. Если уровень витамина Д не поднялся выше 30 нг/мл, значит еще 2-3 недели в дозе 8000 МЕ продолжите прием с последующим переходом на профилактическую дозу. Принимать витамин Д утром натощак не рекомендуется, так как он плохо усваивается в таком состоянии. Лучше принимать витамин Д во время приёма пищи, особенно если она содержит жиры (например, кисломолочные продукты, яйца, сливочное масло, мясо, рыба, оливковое масло, орехи, семечки), в этом случае витамин растворяется и усваивается практически полностью. По общему анализу крови можно сказать следующее: 1) Лейкоцитарная формула в норме. Общее количество лейкоцитов без отклонений. Воспалительных изменений нет. Эозинофилы, базофилы без отклонений. 2) Гемоглобин, количество эритроцитов, гематокрит, эритроцитарные индексы находятся в пределах нормы. Эти показатели говорят о том, что не выявлено наличия лабораторных признаков анемии. 3) Тромбоциты без отклонений. Нижняя граница нормы 150, верхняя граница нормы 450*10 в 9/л. 4) СОЭ в норме. Анализ крови хороший, повода для переживаний нет! На паразитарную инвазию не обследовались?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ночной поход
15 ответовДобрый день. Мужчина, 83 года. Походы в туалет ночью каждые 1,5-2 часа продолжительное время. С утра состояние разбитое изза недосыпа, головокружения. Из таблеток принимает кардура, от давления. Можно ли как-то облегчить ситуацию?
Можно,Дутастерид 0,5 мг.
Расшифровка холтера
22 ответаДобрый день. Расшифруйте пожалуйста холтер. Особеннно интересует экстрасистолы. Насколько все страшно? Пью антидепрессант элицею уже 9 месяцев, решила проверить QT . И после недосыпа бывают экстрасистолы. В этот раз какие то новые. Насколько они опасны?
Здравствуйте. Понимаю, как вас тревожит ситуация вокруг здоровья. Давайте разберёмся вместе. По суточному мониторированию ЭКГ ритм синусовый правильный. Нарушений ритма нет. Количество экстрасистол не увеличено. Патологических изменений нет. Причин для беспокойства нет. Благодарю за доверие здоровья вам
Консультация МРТ
3 ответаБеспокоит шаткость, лёгкое головокружение, плохой прерывистый сон мигрень с аурой раз в месяц на месячные или от недосыпа. Спасаюсь экстензой. Можно получить консультацию по данному обследованию?и вероятные способы лечения. Насколько серьёзная ситуация ? Спасибо.
Вероятнее доминирует тревожно-депрессивное расстройство. В таких случаях показана консультация психотерапевта. Лечение начать с КПТ + медикаментозная поддержка . Эффективные препараты из группы СИОЗС . Длительность приема не менее 6 мес
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Есть ли проблемы с сердцем?
6 ответовДобрый день, мне 19 лет, мужчина. После недосыпа и нервов, почувствовал проблемы с ритмом сердца, сделал Холтер ЭКГ. Помогите, понять, что означает заключение, есть проблемы или нет? Если есть, то подскажите, что делать, чем лечить.
Здравствуйте. Да , есть изменения на Холтере , но вероятно, они обусловлены Вашим психоэмоциональным состоянием (стресс плюс ещё Недосып). Но все же Некоторые причины исключить надо для этого сдать анализ на гормоны щитовидной железы , общий анализ крови, ферритин и сделать УЗИ сердца. Если все будет в пределах нормы, нужна будет консультация психотерапевта и назначение успокоительных. Если все равно перебои продолжат беспокоить, можно будет назначить кардиологические препараты. Но пока не надо. С давлением у Вас как ? Так же если есть проблемы с ЖКТ , консультация гастроэнтеролога. Та