ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠ½Π΅ 66 Π»Π΅Ρ, ΡΠ°Ρ
Π°Ρ, Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ½ΠΈΡ, Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΡΠ°Π²Ρ.21 ΠΌΠ°ΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΠ»Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° 37,6 - 38,4, Π±ΠΎΠ»Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ.ΠΡΠΎΠΏΠΈΠ»Π° 6 ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΎΠΊ ΡΠΈΡΡΠΎΠ½Π°, ΠΈΠ±ΡΠΊΠ»ΠΈΠ½ ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ. 23 ΠΌΠ°ΡΡΠ° Π±ΡΠ»Π° Ρ Π²ΡΠ°ΡΠ°, ΡΠ΄Π°Π»Π° ΠΌΠ°Π·ΠΎΠΊ Π½Π° ΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ΄, ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΎΡ 26.03 +. ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅: ΡΡΠ³ΠΎΡΠ΅ΡΠΎΠ½, Π°Π·ΠΈΡΡΠΎΠΌΠΈΡΠΈΠ½. ...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ»ΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ- ΠΠΈΡΠ°ΠΏΡΠΎΠ»ΠΎΠ» 5 ΠΌΠ³, Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½ΡΠΆΠ½Ρ Π°Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠ°Π³ΡΠ»ΡΠ½ΡΡ- ΠΠ»ΠΈΠΊΠ²ΠΈΡ 5 ΠΌΠ³ Π² ΡΡΡΠΊΠΈ, ΠΎΡ Π±ΠΎΠ»Π΅ΠΉ Π² ΡΡΡΡΠ°Π²Π°Ρ
ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ- ΠΡΡΡΠ°Π» Π³Π΅Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ» ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ 1 Ρ Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Π΄Ρ 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠ½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΡΠ΄Π°Π²Π°Π»ΠΈ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ»Π΅Ρ ΡΠΏΡΠ°Π²Π° ΠΏΠΎΠ΄ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ.Π‘Π΄Π΅Π»Π°Π»Π° ΠΠΠ .ΠΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΠΎΠ²Π°ΡΡ.2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π½Π°Π·Π°Π΄ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΡ.ΠΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΡΠ΅Π½ΡΠ³Π΅Π½ ΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ°-Π² Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ RG ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½Π° ΠΎΡΡΠ΅ΠΎΡ
ΠΎΠ½Π΄ΡΠΎΠ·Π°,ΡΠ½ΠΊΠΎΡΠΏΠΎΠ½Π΄ΠΈΠ»ΠΎΠ°ΡΡΡΠΎΠ·Π°ΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ°.ΠΠ΅Π»Π°Π»Π° Π£ΠΠ -ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ...

ΠΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³, Π€ΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡ, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΡΠΈΡΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΡΠΈ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΌ Π°Π΄ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ²Π°Π±ΡΠ°Π΄ΠΈΠ½ 5 ΠΌΠ³ 1-2 ΡΠ°Π·Π° Π² ΡΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ Π³Π΅ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΠΈΠ½, ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΈΠ½, Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Ρ ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ Π΄Π»Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ»Π΅Π»Π° Π±ΡΠΎΠ½Ρ
ΠΈΡΠΎΠΌ. ΠΡ ΠΊΠ°ΡΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π² ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΌ Π±ΠΎΠΊΡ ΡΡΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Ρ. ΠΠ°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π»,Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅ Π΅ΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π΅Ρ. ΠΠΎΡΠΏΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ. Π§ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ?
Π£Π΄Π°Π»Π΅Π½ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠ·ΡΡΡ Π»Π΅Ρ 10 Π½Π°Π·Π°Π΄, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠΎ Π±ΡΡΡ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ?

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΠ΅ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠΎΠ»Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½Π°Ρ? ΠΡΠΈ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΌ Π²Π΄ΠΎΡ
Π΅ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ½Π΅, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΡ Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠΊΠ° Π½Π° ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ? ΠΠΎΠ»Π΅Ρ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ½Π°, Π°Π»Ρ ΠΈ Π°ΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ΅, Π»Π΅ΡΡ Π³Π΅ΠΏΠ°ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΊΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ ΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ... ΠΆΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π² Π½ΠΎΡΠΌΠ΅. ΠΠΎΠ»ΠΈΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π΄Π½Ρ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°ΡΡΠ΅, Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ,...

ΠΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΡΡΡΠΎΠ΄Π΅Π·ΠΎΠΊΡΠΈΡ
ΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ (Π£ΡΡΠΎΡΠ°Π½, Π£ΡΡΠΎΡΠ°Π»ΡΠΊ ( 250 ΠΌΠ³) ΠΏΠΎ 1 ΠΊΠ°ΠΏΡ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ 7-10 Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ - 2 ΠΊΠ°ΠΏΡ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ 7-10 Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ - +Π΅ΡΠ΅ 1 ΠΊΠ°ΠΏΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΆΠΈΠ½Π° 2-3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°. ΠΠ»ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ° ΠΠ΄Π΅ΡΡΠΎΠ½ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ Ρ ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ - ΠΠ΄Π΅ΡΡΠ³Π½ ΠΏΠΎ 1 ΡΠ°Π» 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π·Π°15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ Π΅Π΄Ρ 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ Π±ΠΈΠΎΡ
ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΠ°ΠΌ ΠΈ ΡΠ΄Π°ΡΠΈ!
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! 3ΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Π² Π³ΠΎΡΠ»Π΅ (Π³ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΈ) ΠΊΠΎΠ»Π΅Ρ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΊΠΎΡΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ, ΠΏΡΠΈ Π²Π΄ΠΎΡ
Π΅. ΠΡΠ»Π° ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° 37,6,Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ, ΠΎΡΠΈΠΏΠ»ΠΎΡΡΡ. Π‘Π°ΠΌΠ° Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π°ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΠΊΠ»Π°Π² 1000*2Ρ,ΡΠ°Π½ΡΡΠΌ Π²Π΅ΡΠ΄Π΅, Π³Π΅ΠΊΡΠ°Π»ΠΈΠ·, ΠΌΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΡΡΠΈΠ½, ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΠ½,ΡΡΠΏΡΠ°ΡΡΠΈΠ½. ΠΠΎ ΠΌΠ½Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ...

ΠΠΠ , ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΠΠ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
ΠΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΎ Π³ΠΎΡΠ»Π° ΠΊ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ
ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ Ρ Π²Π°Ρ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π²ΠΈΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ: ΠΎΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΈΠ½Π³ΠΎΠ»Π°ΡΠΈΠ½Π³ΠΈΡΠ°.
ΠΠ»Ρ ΡΠ½ΡΡΠΈΡ ΠΎΡΠ΅ΠΊΠ° Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ
ΡΠ²ΡΠ·ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΈΠ½Π³Π°Π»ΡΡΠΈΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π½Π΅Π±ΡΠ»Π°ΠΉΠ·Π΅Ρ Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΡΠ»ΡΠΌΠΈΠΊΠΎΡΡ 0,5 ΠΌΠ³ Π² ΠΌΠ» ΠΏΠΎ 2,0 ΠΌΠ» 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π΄ΠΎ 7-10 Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΡΠ°Π·Π±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈΠ½Π³Π°Π»ΡΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΡ, ΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠΎ. ΠΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ ΠΠΈΡΡΠ΅ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π¦Π΅ΡΡΠΈΠ½ ΠΏΠΎ 1 ΡΠ°Π± Π² ΡΡΡΠΊΠΈ 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
Π‘ΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉ, ΡΠ΅ΠΏΠΎΡ ΡΡΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ, ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ Π² ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ²ΡΠ·ΠΊΠΈ.
Π§Π°ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅, ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
Π° Π±ΡΠ»Π° Π½Π΅ Π²ΡΡΠ΅ 20 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ², Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
Π° 50-60 ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ², ΠΏΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ»ΠΈΠ·Ρ Π² Π΄ΡΡ
Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ
ΠΏΡΡΡΡ
Π½Π΅ Π·Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π»Π°ΡΡ ΠΈ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΎΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π°.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ·Π΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ , ΡΠΈΠ΄Ρ Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π»Π°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΠ»Π΅Ρ ΠΈ ΡΡΡΠ΅Π»ΡΠ΅Ρ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Π»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠ°. Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΆΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠ°ΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΡΠ΅. ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΏΠΎ ΡΠΈΠΊΠ»Ρ Π΅ΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΈΡ
ΠΆΠ΄Π°ΡΡ. Π±ΠΎΡΡΡ, Π½Π΅Ρ Π»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈ. ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ. Π΄ΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ...

ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΊΡΡΠ΅Ρ, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³
Π‘Π²Π΅ΡΠΊΠ° Ρ ΠΏΠ°ΠΏΠ°Π²Π΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ Π² ΠΏΡΡΠΌΡΡ ΠΊΠΈΡΠΊΡ. ΠΠ° 5-7 Π΄Π΅Π½Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ ΡΠΈΠΊΠ»Π° ΡΠ·ΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ² ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π° Π΄Π»Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΡΠ½Π΄ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ²
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!ΠΠ΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΊΠΎΠ»Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ ΡΠΏΡΠ°Π²Π°,ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ Π±ΡΠ»Π° ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π΅Π΅ ΡΠ°Π· 5 Π·Π° Π΄Π΅Π½Ρ,ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΡΠ»Π°Π±Π΅Π΅ ΠΈ 1-2ΡΠ°Π·Π°,ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅Ρ.Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΊΡ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π°.ΠΠΎΠ»Ρ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠΎΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ.Π§ΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ...

ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ.Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ° ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π½Π΅ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½Ρ. Π ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ²ΡΠ·Ρ Ρ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠΎΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ, Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π°Π²ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ°, ΠΏΠΎ 2-3 ΠΌΠΈΠ½,ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ΅ .
Π ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ Ρ Π²Π°Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ», ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½Ρ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ° Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΠΈΠΈ ΠΈΡΠ΅ΠΌΠΈΠΈ/ ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΈ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΏΠ°ΡΠ·Ρ, Π² ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°Π·ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ°.
ΠΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π½Π΅Π²ΡΠ°Π»Π³ΠΈΠΈ/ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ
Π±ΠΎΠ»Π΅ΠΉ. ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°Π· ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ΅Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π²Π΄ΠΎΡ
Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ
, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ ΠΏΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΠΊ ΠΈ Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ Π²Π½ΠΎΠ²Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠΎΠ³Π»ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-ΡΠΎ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ/ Π½Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ Π²ΡΠ½ΡΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ·Ρ/ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΎΡ
Π»ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ.
Π Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ,Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½Ρ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² Π³ΡΡΠΏΠΏΡ Π² ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ
: Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΠΊΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π½ Π½Π΅ΠΉΡΠΎ ΠΏΠΎ. 1 Ρ 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠ»ΠΈ ΠΌΠΈΠ»ΡΠ³Π°ΠΌΠΌΠ° ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΡΠΌ ΠΏΠΎ. 1 Ρ 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ 2-4 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ+ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉ ( Π½Π°ΠΉΠ· 100 ΠΌΠ³. 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ/ ΠΊΠ΅ΡΠΎΠ½Π°Π» Π°ΠΊΡΠΈΠ²/ Π°ΡΡΠΎΠΊΡΠ°Π½ 20 ΡΠ°Π· Π² ΡΡΡΠΊΠΈ/ ΠΈΠ±ΡΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ 400)
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ!
ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠΎΠ»Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅ - ΡΠ΅Π·ΠΊΠ°Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ, Π΄Π»ΠΈΡΡΡ 1-2 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄Ρ. ΠΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ° ΠΈ Ρ ΡΠ΄Π°ΡΠΎΠΌ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ»ΠΎ. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆΠ΅Π΅ Π½Π° ΡΠΊΡΡΡΠ°ΡΠΈΡΡΠΎΠ»Ρ - Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΠ΄Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ°, ΠΎΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄ΡΠΎ ΡΡΠΊΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ
Π²Π°ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π΄ΡΡ
Π°Π½ΠΈΠ΅.
Π ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΌ Π³ΠΎΠ΄Ρ Π±ΡΠ»Π° Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°. ΠΠ΅Π»Π°Π»ΠΈ ΠΠΠ,...

ΠΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³, Π€ΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅.
ΠΡΠΈΡΠΈΠ½ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΈ Π½Π΅Ρ.
ΠΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Ρ Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ.
ΠΠ°Π³Π½Π΅ Π²6 ΠΊΡΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ 2 ΡΠ°Π± 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ 1 ΠΌΠ΅Ρ.
Π£ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠ΅Π½ ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΡΠ°Π±Π°Π·ΠΎΠ» ΠΊΡΡΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅.
ΠΠΠΠ‘Π£ΠΠ¬Π’ΠΠ¦ΠΠ― ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠ° ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π³ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Ρ, ΡΠ°Π΄Π° Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ, ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ! ΠΡΠΎΡΠΎΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΊΠΎΠ»Π΅Ρ Π²Π½ΠΈΠ·Ρ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ° ΡΠ»Π΅Π²Π°, Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ ΠΏΠ°Ρ
Ρ, Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ. ΠΠΎΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠΎΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΎΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅Ρ Π²ΡΠΎΠ΄Π΅, Π½ΠΎ ΡΠΈΡ
ΠΎΠ½ΡΠΊΠΎ Π½ΠΎΠ΅Ρ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ. ΠΠ°ΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅. ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π· Π² ΡΠ°Ρ-ΠΏΠΎΠ»ΡΠΎΡΠ°. ΠΠΎΠ»Π΅Ρ ΠΈ Π² ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ΅, ΠΈ ΠΏΡΠΈ...

ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΊΡΡΠ΅Ρ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π° !
Π’Π°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΎΠ²ΡΠ»ΡΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ , ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ Π΄Π° ΠΏΠ»Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ·ΠΈ . ΠΡΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΎΡΡΡΠΎΠΉ , ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ
ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ
Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ Π² ΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Ρ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ½Π΅ 20 Π»Π΅Ρ, Π»Π΅Ρ 5 Π½Π°Π·Π°Π΄ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ. Π‘Π»Π΅Π²Π°, ΡΠΏΡΠ°Π²Π°, Π½ΠΈΠΆΠ΅, Π²ΡΡΠ΅, Π² ΡΠ°Π·Π½ΡΡ
ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ
Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ. ΠΠΎΠ»Ρ ΡΡΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ°Ρ, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠ½ΡΡΠ°Ρ, Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π²Π΄ΠΎΡ
Π½ΡΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠ΅ΠΉΡΡ Π±ΠΎΠ»ΠΈ. ΠΠΎΠ»Ρ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ½Π° Π²ΡΡΠ΅,...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΠ Π’ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ