Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Схожу ли я с ума или уже сошёл ?
10 ответовЗдравствуйте , давно страдаю окр, порядка 4 лет и в последние время ситуация ухудшилась . Появились мысли по типу «почему глаза не говорят» , «я псих», «схожу с ума». И я решил что я уже тронулся умом и пошёл к психиатру. Психиатр сказал что началось какое то развитие окр и...
Навязчивые мысли и навязчивые страхи
Кажется, что я схожу с ума
14 ответовЗдравствуйте. Подскажите, пожалуйста. Все случилось около месяца назад. Стояла в магазине на кассе, как вдруг стало темнеть в глазах, сердце забилось так, что отвало в уши, я думала оно выпрыгнет. Длилось все меньше минуты, потом прошло. После этого случая я сделала ЭКГ...
Сдайте клинический анализ крови, ферритин, гормоны щитовидной железы,вит д и элекролиты.
Я схожу с ума
27 ответовЗдравствуйте, мне кажется я схожу с ума. Дело в том что лет с 12 я начала жить в своем вымышленном мире. Я создала персонажа,его характер,как он выглядит, как общается и тд. Сначала это началась как игра, мы с сестрой придумывали себе подобие таких персонажей, но не сильно...
Здравствуйте! Вы описываете с большей долей вероятности, повышенную тревожность, депрессивные, социофобические тенденции. А персонаж - это не галлюцинации, это созданный вами в фантазиях безопасный друг, потому что реальность пугает, реальные контакты сведены к минимуму, есть коммуникационный вакуум, который вымышленный друг заполняет, поскольку потребность в общении базовая. Возможно шизоидную акцентуацию характера, это вариант характера, при котором человек ориентирован преимущественно на внутренний мир, а не на социальные взаимодействия, но это не похоже на шизофрению. При дебюте шизофрении вы бы не были столь критичны, не анализировали так себя, свой мыслительный процесс. Вам бы казалось, что все с вами хорошо, что так и должно быть, все мысли, фантазии и ощущения, о которых вы говорите не вызывали бы у вас беспокойства и вы бы их не оценивали. А так пишете все очень понятно, разумно все объясняете, мысли излагает последовательно, никаких вычурностей мышления нет, нет бреда преследования или религиозного, например, голосов опять же, рассуждаете вы здраво, что при ШЗ нехарактерно. Но! С учетом описанной вами симптоматики, вот прям с тем, что вы нам рассказали, нужно дойти до врача-психотерапевта и рассказать о ваших переживаниях, беспокойствах и тревогах ему. Суицидальные мысли - это также красный флаг. Врач сможет точно диагностировать ваше состояние. Есть вероятность, что вам нужна психотерапия, работа с мышлением,с убеждениями, развитие коммуникативных навыков, нивелирование тревожности
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Схожу сума
56 ответовДобрый вечер! У меня проблема такого плана.4 месяца тому назад умер муж у меня стресс. Ад начался в начале мая. Скажало шейный воротник как мышечный блок произошёл. Потом спустя неделю начались муки меня душит. Чувство не хватки воздуха, чувство кома, какие-то боли поялись по...
Здравствуйте. Антидепрессанты какие-нибудь принимали? К психотерапевту обращались?
Мне кажется, что я схожу с ума
28 ответовпол: женский Добрый день! Мне 26 лет. Работаю учителем русского языка и литературы. Последнюю неделю страдаю от панических атак в совокупности с навязчивыми страшными образами и идеями. Как правило мысли возникают в виде страшных картинок, где я наношу вред близким людям......
Здравствуйте! Я Вас понимаю, то что Вы описываете это проявление тревожного расстройства. Чтобы помочь организму справиться с подобными симптомами Вам необходимо: 1. Вместе с доктором (врачом-психиатром, врачом-психотерапевтом) на очном приеме необходимо подобрать медикамнтозное лечение. 2. Необходимым является прием антидепрессанта группы СИОЗС, некоторые из них, которые сейчас возможно купить на территории России я Вам укажу – это Эсциталопрам – Ципраекс, Элицея, Ленуксин. Сертралин – Серената, Серлифт, Асентра, Золофт, Алевал, Пароксетин – Паксил. 3. Прием препаратов необходимо начинать в утренние часы, однократно в сутки, запивая достаточным количеством воды; начните с 1\2 таблетки, через 7-10 дней дозировку можно увеличить до целой. И постепенно еженедельно дозировка препарата увеличивается по определенной схеме. Состояние необходимо контролировать на очном осмотре у врача, доктор обозначит Вам как часто Вы должны к нему приходить. Старайтесь это выполнять. 4. Важно помнить о том, что препарат «работать» начнет не сразу, а к 3-4 неделе приема. На ранних этапах приема возможно усиление тревоги. Это нормально, это проходит постепенно, прошу Вас отнестись к этому с пониманием. 5. Для лучшей адаптации к антидепрессанту и купирования Ваших клинических симптомов также рекомендую добавить анксиолитик Атаракс. Возможно также вместо приема Атаракса принимать Грандаксин или Стрезам. Его Вы будите принимать на протяжении месяца, потом постепенно отмените, как раз антидепрессант начнет работать к этому времени. Схему приема также распишет Вам доктор. 6. Займитесь миорелаксацией по возможности, техник много, о них описано в интернете достаточно. 7. Самостоятельно можно начать заниматься прогрессивной мышечной релаксацией по Джекобсону. Информацию и технику выполнения можно найти в интернете. 8. Вечером можно, если будет возможность проводить аутотренинг по Шульцу. 9. Приобретите книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги», также книгу Роберта Лихи «Лекарство от нервов», некоторые главы окажутся для Вас очень полезными. 10. Также можно почесть книгу Кларка Линн "Обуздай свои эмоции. Как справиться с тревогой, гневом и депрессией". 11. Скачайте приложение на телефон "Без тревог". 12. И конечно старайтесь соблюдать режим сна и бодрствования насколько это возможно. 13. Бассейн, легкий массаж с приятными маслами послужат дополнительным отвлекающим факторами и будут переключать Ваше внимание. 14. Если есть такая возможность к лекарственной терапии подключите работу с врачом-психотерапевтом . Она будет максимально полезной в данном случае. Самым эффективным при таких состояниях является когнитивно-поведенческая психотерапия. 15. Из витаминных комплексов для спокойствия нервной системы рекомендую прием Магне В6 по 2 т. 3 раза -1.5-2 месяца. 16. Сдайте также витамин Д. Таким образом основополагающим будет являться комплексный подход к лечению. Всего Вам доброго! ?
Гепатит Б и тату
2 ответаСделал тату вчера, забыл, что есть противопоказания. Что теперь мне делать? Очень тупо получилось, но уже не о чем сожалеть……………………… …………… ………… …………… …………………… …………… ………… …………… …………………… …………… ………… …………….
ухаживайте за татуировкой как обычно. Противопоказания связаны с тем, что вирус может передаваться через иглу для татуировок, но сейчас в тату-салонах используют одноразовые иглы. Для Вас, в любом случае, никаких рисков связанных с гепатитом В нет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Четвертая дырочка в промежности
6 ответовЗдравствуйте, сейчас я покажусь странной, может это звучит тупо, но я напугана, у меня маленькая дырочка чуть ниже клитора, и нет, это не уретра, я не мочусь оттуда. Кроме того, из этого отверстия выделения выходят, даже кровь начала выходить из неё во время месячных. Это...
Добрый день! В данном случае обязательно требуется плановый осмотр гинеколога, т.к это может признаком аномалии развития половых органов
Схожу с ума
1 ответДобрый день, на протяжении 2-3 недель мучают проблемы, когда остаюсь один дома, вижу галюцинации, демонов, разговариваю с ними и выгоняю. иногда не узнаю себя в зеркале, понимаю что я-не я по непроизвольной мимике лица, вчера вечером перед сном слышал голос, который спросил :...
Здравствуйте, галлюцинации зрительные, слуховые - это всегда серьезный симптом, который нельзя оставлять без внимания. Лучше обратиться к психиатру для очной консультации, он оценит Ваше состояние и подскажет, что делать дальше и нужно ли лечение.
Схожу с селектры
20 ответовЗдравствуйте, с мая начала снижать дозу Селектры,пила по 20 мг( меньшие дозы не помогали,заходила долго). Полгода на этой дозе 20 мг.пробыла, состояние стабилизировалось,ушли тошнота изнуряюшая и наладилось общее самочувствие и настроение. снижать дозу как то медленно...
Да, всё верно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Схожу с ума
64 ответаЗдравствуйте уважаемые врачи! Многие из вас меня здесь знают. Честно, уже не знаю что делать. Чувствую себя психом. Началось все с хондроза и соответствующих симптомов: нехватка воздуха, не могу глубоко вдохнуть, панические атаки (по началу думала, что умираю), скачки...
Здравствуйте, гормоны щитовидной железы проверяли? Уздг сосудов шеи и головы проводили?