Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, я бы хотела поделиться со своей проблемой, я очень сильно боюсь сойти с ума, мне очень страшно от этих мыслей , страх произошел из-за дереализации. Еще сегодня я мыла ванну , нагнулась и мне послышалось слово «потом» , парень говорит то, что это соседи , так как...
Здравствуйте. Что такое дереализация? Это - проявление тревоги, когда мозг переходит в режим защиты от перегрузки и "отключается" на время от реальности. Из-за повышенной тревожности могут быть и ошибки восприятия, когда малейший шорох, скрип и т.п. воспринимается как нечто угрожающее и иногда трансформируется в "голос". С ума от тревоги вы точно не сойдете. Ни сейчас, не потом. Вы не теряете контроль над реальностью, а наоборот воспринимаете её слишком чутко. Это состояние лечится и как его лечить досконально известно. Обратитесь очно к врачу-психиатру, Вам назначат антидепрессант и противотревожный препарат быстрого действия и Ваше состояние обязательно улучшится.
Здравствуйте. С осени 2015 года у меня начались па. Просто ехали вечером с мужем на машине и стало плохо. Руки онемели, стали холодными, сердце колотилось, воздуха не хватало. Я пошла в больницу, сдала все анализы, а так же кровь на гормон щитовидной железы ТТГ. Делали...
Добрый вечер!
Вчера после употребления алкоголя не могла уснуть, очень хотелось спать, но проваливаясь в сон, в голове был бред и от этого просыпалась, так было пол ночи, потом все таки удалось уснуть и утром было крайне разбитое состояние, с тревогой, состоянием...
Здравствуйте. Хорошо снимает тревогу прогрессивная мышечная релаксация по Джейкобсону, обучиться данному методу вы можете здесь( это не сложно): https://www.youtube.com/watch?v=zl24-hACr2A&t=22s
Еще посмотрите этот ролик( быстрое снятие панической атаки): https://www.youtube.com/watch?v=X-gWnYMEOnQ&t=408s
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Меня зовут Лина, мне 16 лет. При каждом диалоге с мамой который переходит в конфликт, я всегда начинаю плакать, а позже задыхаться, немеют ноги и сводит кисти рук. В эти моменты кажется что с хожу с ума . Самы й длинный случай длился около 50 минут. Подскажите что со мной...
Здравствуйте, Лина.
Вам надо для себя выяснить, что так вас пугает в разговоре с мамой. Чего именно вы боитесь. Когда причина станет ясна, разберитесь с этим, приведите доводы - что разговор с мамой не причинит вам вреда, что это общение, и оно не опасно для вас
Доктор, мне 35.
Несколько лет назад нащупала на задней поверхности ноги маленькую точку, как прыщик. Она была грубая на ощупь.
Не болит, не чешется. Несколько лет я с ней хожу. Она просто на ощупь как ороговевшая, возвышалась над кожей. Может даже и травмировала это...
Год страдаю от панических атак и плохого самочувствия.В марте тревога выросла для невообразимых размеров,начался сильный страх сойти с ума,навязчивые мысли,страх потери контроля,пугали тени,пугали звуки.Обратилась к психиатру,он выписал элицею и квентиапин,поставил диагноз...
Здравствуйте. По моему мнению либо изначально не достаточно эффективная доза ад, либо откат пошел , по этому надо связаться со своим врачом и обсудить вариант повышения , вероятно на 20 мг потребуется выход. В идеале психотетвпию подключить. Вы обязательно восстановитесь, от гтр не сходят с ума .
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у меня бывает по 2-3 дня подряд звучит в голове одна и та же песня, или музыка короткая из рекламы, по 1000 раз в день и может длиться даже во сне. Подскажите, что это? Я музыкант по образованию. Эта музыка сводит меня с ума. Скажите пожалуйста, что это? ВСД или...
Здравствуйте,мне поставили диагноз тревожно депрессивное расстройство,назначили эсцелопрам и фенозипам,я начала принимать 3 дня назад антидепрессант и только сегодня выпила фенозипам…
До этого мое состояние было плохим дириелизация и дипернолизация потеря памяти внимания...
Здравствуйте, такое ухудшение требует очного осмотра врачом, посетите своего психиатра , можно рассмотреть вариант с дневным стационаром, без госпитализации в круглосуточный.
Добрый день! Мне 26 лет. Работаю учителем русского языка и литературы. Последнюю неделю страдаю от панических атак в совокупности с навязчивыми страшными образами и идеями. Как правило мысли возникают в виде страшных картинок, где я наношу вред близким людям... Как только это...
Здравствуйте , все поправимо, не бойтесь. Лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для подбора терапии , прием обычных растительных успокоительных, афобазола будет не эффективен и вы только упустите время и зря потратите деньги; есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; сейчас можете самостоятельно изучить и применять как можно чаще релаксацию по Джекобсону;
2) подбор терапии препаратами , анксиолитиком, или анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( несмотря на отсутствие депрессии), если будете действовать комплексно, то будет быстрее и эффективнее.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, подскажите пожалуйста что делать, я даже не знаю с чем столкнулась и что делать, у меня тетя ей 80 лет сошла с ума, при чем очень внезапно, сегодня выбила все окна, полиция и скорая не реагирует, фельдшер предполагает что был миероинслкьт, в больницу положить...